有些味道，不管时间和空间怎么转变，它都在你脑海深处，一种叫做幸福的味道。 ➀食材准备：香菇、胡萝卜、肋排、大米、糯米、姜片、酱油、盐。 ➁食材处理：香菇洗净切粒，胡萝卜洗净切粒。排骨洗净后放入冷水中，加入2-3片姜片，上锅冷焯水至熟透，倒掉血水装盘备用。 ➂锅内放少许油即可，先放入排骨翻炒，两面略煎至微黄。再放入胡萝卜、香菇翻炒均匀，加入适量盐、1滴酱油调味。 ➃再翻炒2分钟后即可关火。 ➄准备大米和糯米放入电饭锅中，大米的份量是糯米的2倍，软糯适中。没有糯米可以不放) ➅淘洗2遍即可，水量与平时蒸米饭差不多。 ➆把翻炒好的食材倒入电饭锅，搅拌均匀，用标准蒸饭模式煮好，然后焖10分钟。

带孩子一天很辛苦，好不容易待宝宝睡着之后，准备放床上，此时宝宝马上开启大哭模式，宝宝为什么会如此敏感?宝宝一放下就哭，该怎么办呢? 来自一位北京的婷婷妈提问： 我抱着宝宝(5个月大)哄她睡觉，等她熟睡之后，我一把她放下床，她就会惊醒的，哇哇大哭，手舞足蹈，好像很害怕的样子……很多次都是这样。这是为什么呢?还是身体哪里不舒服吗?每次放她下来时候，我保证动作是很轻柔的哟! 其实这是一个很普遍的现象——本来抱着已经睡着的宝宝，一放下床就哭或者醒，相信不少的妈妈都曾经碰到过。宝宝之所以会这样，是因为宝宝此刻缺乏安全感。 宝宝出生没多久，对这个世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。当被人抱在手里的时候，能够听到抱者的心跳声、感受到人体的温度，这种环境跟他在子宫里的环境相类似，所以宝宝会感到很有安全感，但一旦脱了手放下床，这种感觉又会消

胎儿到了一定分月，就能够感知到外面一切。除此之外，胎儿也会和正常宝宝一样，需要睡觉。那么胎儿什么时候睡觉？一起来看看吧。 1. 饭后1小时左右 很多孕妇都会有这样的感受，那就是一般在饭点前后的时间，胎动比较频繁。在吃饭前可能是胎儿也饿了，他在通过胎动告诉妈妈，他饿了，希望妈妈能够尽快吃饭，这样他也能补充能量。在饭后有时候胎儿还会乱动，这是胎儿在告诉妈妈他吃饱了，很开心。但是在饭后约一小时的时间，胎儿就安静了，这是胎儿睡觉了。吃饱之后睡觉，更有利于胎儿的发育，孕妇也可以跟着胎儿一起入睡，静静享受这幸福的时光。 2. 晚上11点以后 大多数的孕妇在晚上吃完饭之后会进行自由活动，或下楼散步，或看电视和家人聊天。然后就能感受到胎动比较多，一直在妈妈肚子里闹腾。这可能是因为在这个时候孕妇才能静下来，用心的感受到胎动。但

什么丰胸产品好 效果最好的产品见效快 随着时代的进步，丰胸早已不是什么难以启齿的话题，而是成为当今的一种时尚。随着丰胸人数的增多，丰胸的方法也是多种多样，尤其是丰胸产品更是层出不穷。其实早在2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸成功率在所有丰胸方法中是最高的!而且丰胸产品是外用的，所以比较安全，性价比也很高，一般花费并不大。什么丰胸产品好?选择一款效果最好的丰胸产品当然是有效丰胸的不二选择! 可是当今的丰胸产品鱼龙混杂，我们该如何选择呢? 什么丰胸产品好呢? 什么丰胸产品好?选择丰胸产品，我们要从产品的成分、原理、口碑三个方面来分析总结，得出最有效的丰胸产品。首先成分应该是天然健康的，不会对身体有任何伤害的;而丰胸原理当然是越先进越好，越科学越好;而良好的顾客口碑自然也是少不了的，使用的人越多，口碑越好，才能更深得大家的信任与支持。

改善睡眠质量 研究发现，在睡觉之前服用一些蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。 蜂蜜中含有大量的维生素、微量元素以及葡萄糖，这些物质都能够很好的调节体内的神经系统保持在平衡状态，如果是一些神经衰弱的患者，那么睡觉之前服用蜂蜜水能够快速的进入睡眠。 止痛 在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。 减肥 蜂蜜中让你感到甜的成分不是蔗糖，而是果糖和葡萄糖，这两种糖可以迅速被人体直接吸收，运动后饮用可以消除疲劳，恢复体力，而不容易转化为脂肪。并且蜂蜜中的B族维生素能促进体内脂肪消耗，释放能量。 促消化 有一项针对一百多位百岁老人的调查发现，其中80%的老人常常使用蜂蜜。蜂

洗澡是对身体的清洁，爱干净是好事，但是给宝宝洗澡有讲究的，很多情况下是不能给宝宝洗澡的哦，宝妈们都知道吗？ 给宝宝勤洗澡讲卫生是好事，但这几种情况下真的不适合给宝宝洗澡，洗错了反而影响宝宝健康，宝妈要注意！ 1、有感冒初期症状 宝宝若有感冒初期症状，抵抗力下降，身体正处在和疾病对抗的关键期，洗澡时稍有不注意容易着凉，反而会加重宝宝身体负担，宝妈们最好别在宝宝有感冒初期症状时给宝宝洗澡。另外，宝宝疾病刚痊愈后的2天内最好也别立即洗澡，给身体2到3天的稳固时间。 2、刚吃饱后 刚吃饱饭后血液大量集中在胃部，用于食物的消化吸收。若立即洗澡，皮肤和肌肉的血流量会增加，容易影响食物的消化吸收，可能会导致宝宝消化不良。而且，年幼的宝宝胃容量小，刚吃饱后洗澡容易导致呕吐。 3、皮肤有破损时 宝宝本身免

宝宝吃不动肉，不会咀嚼，咬咬就吐出来了，宝妈该怎么办？给宝宝吃肉，宝妈该怎么做呢？要知道肉这么做才更嫩更好嚼，没长牙也能吃！ 宝宝不吃肉，就很容易缺铁。很多时候，宝宝不爱咀嚼，很可能是妈妈没把肉做好，尤其是牛肉，妈妈们经常处理不好。 怎样才能把肉做的更嫩、更好咀嚼呢？麦麦经常会利用鸡蛋给肉肉上浆，或者是借助生粉让牛肉吃起来更嫩。 今天就教大家做一道肉丸，10个月的宝宝就能吃啦。说白了，其实就是牛肉、猪肉做成普通的肉丸子，不要太简单哦！ 这个丸子里还放了鸡蛋、面包糠（超市可以买到）和一点点洋葱，软软的不柴也不硬，没牙也能吃。快跟着麦麦做起来吧，宝宝一定爱吃哦！ 肉丸多做一些吃不完也无妨，放冰箱冷冻起来。嘴馋了就拿点出来，一个月内吃完就好啦~ 菜名：宝宝版瑞典肉丸 月龄：10m+、大人

准备备孕了，那么孕前检查是必不可少的，那么孕前检查，要注意哪些事情呢？下面就跟着小编一起来看看吧！ 孕前检查是否有必要做呢? 不少备孕的夫妻对此有些疑惑，抱着备孕一段时间看看，不行再检查的心理。专家表示，对于有过人工流产、胎停育史、流产史、月经不调以及高龄夫妻来讲，还是很有必要再备孕前做详细孕前检查的，评估夫妻俩的生育能力，如果存在问题还可以尽早治疗，以免浪费时间耽误怀孕。 孕前检查的意义 1、身体情况 全面的孕前检查可以确定身体是否存在如“性传播性疾病、精索静脉曲张、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、弱精症、子宫发育异常”等不宜不易受孕的疾病。 遗传性疾病种类繁多，不是日常的观察能够确诊的，通过孕前检查可以尽早发现夫妻双方是否存在遗传病的情况，如果有，可以通过医生的专业指导优生优育。 除了遗传性疾病外，通过

影响要二胎的时间 剖腹产的妈妈因身体损伤较大，所以产后恢复的时候要更长，它不能像顺产妈妈们一样很快就要二胎。通常建议孕妈在剖腹产后，间隔18-24个月才可以二次妊娠。 影响能否要二胎 头胎是剖腹产分娩的孕妇，因子宫内留下了剖腹的疤痕，再次怀孕若胚胎长在疤痕处，不仅很难健康发育，还可能突破子宫壁，造成大出血、子宫破裂等问题，这样的女性是不建议再次妊娠的。 二胎时操心更多 因为头胎剖腹使得子宫有损伤，再次妊娠时无论是胎儿的大小、孕妈的体重还是产检时的各项指标都会影响到最终的分娩方式和分娩时面临的风险，因此孕期要比头胎更小心，需要时刻关注胎儿的发育情况和刀口的情况，以免发生意外。 二胎更难顺产 一般来说，头胎是剖腹产，在二胎分娩方式的选择上也更加倾向于剖腹产。

　　经常会听到有男宝宝妈妈们在一起谈论交流宝宝身体护理问题，有很多妈妈忽视了男宝宝的生殖器的护理呢，现在小编带你来了解常见的宝宝问题。 　　什么样的情况需要看医生，什么样的情况可以在家搞定?男宝宝、女宝宝在儿科就诊率前几名的生殖问题是哪些?来自儿科专家的健康报告和经验总结，帮你解决所有疑问和担心。 　　儿科常见男宝宝问题： 　　NO.1 睾丸鞘膜积液(俗称水蛋) 　　睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液都属于新生儿常见生殖器官问题。积液位于睾丸鞘膜的称为睾丸鞘膜积液;位于精索段的称为精索鞘膜积液，两者都主要表现为阴囊肿物(睾丸除外)，可发生在单侧也可以是双侧的。当你轻触宝宝阴囊处，摸到光滑而富有弹性的圆形或梨形肿块时，可将室内灯光调暗，用手电筒照射肿胀的部位，鞘膜积液或精索鞘膜积液由于里面是液体，因此在灯光下好像新鲜鸡蛋一样透亮。如果宝宝平卧位时，轻轻揉压肿物会变小者，则提示为交通性鞘膜积

你在备孕当中吗？那么你一定很关注自己的排卵期，你知道吗？不是每个女性的排卵期都是10天，那么有哪些变化呢？ 备孕阶段的夫妻多会了解到，老公戒烟戒酒、养精蓄锐，在妻子排卵期安排同房，受孕率会高很多。但由于很多女性的生理期不是那么有规律，所以排卵期不太好计算，很多女性也不清楚排卵期究竟是几天。咱们本期就一起来探讨一下这个问题： 首先，女性排卵期通常是10天。 每个月会排卵1次，在下次月经来临的前14天左右，就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加上当天，刚好是10天，是排卵期。备孕夫妻可以参考这个标准来计划备孕，但不要给自己太大的心理压力，情绪紧张也是会影响受孕的。 其次，很多因素导致并非每个女性排卵期都是10天。 比如生活、工作节奏快，现实带给女性的压力和焦虑，饮食习惯，生活环境等等，都在时刻影响着女性的排卵。如果一

刚生下来的宝宝身体弱，麻麻们都在想尽各种办法如何增强宝宝抵抗力，少生病。无论是从营养上，还是在护理方法上，我之前听崔玉涛老师说过，宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟，宝宝的免疫系统包括：先天性免疫和获得性免疫两大部分。 而最关键的就是先天性免疫，这是每个人出生时都有的、天生的的免疫力，具有全面保护的作用。先天性免疫不仅包括人体的机械防御机制，像皮肤的屏障功能、咳嗽等，还有喂养途径和营养物质等，比如宝宝出生之前经胎盘的母亲抗体的传递和出生之后的母乳喂养。这也就是为什么大家常说如何增强宝宝抵抗力，母乳是最好的原因了。 但是母乳的数量和质量都是有限的，又想给宝宝最好的营养，有没有什么可以替代的呢?像我自己就是母乳量不够，我家宝贝喝了四个月后，迫不得已只能给他喝奶粉。还好美赞臣蓝臻帮了我，问我如何增强宝宝抵抗力，蓝臻的营养价值可完全不逊色于母乳哟!

对于那些盲目选择剖腹产的准妈妈，亲亲宝贝小编要提醒的是，剖腹产分娩方式对宝宝存在多种隐患，请准妈妈慎重考虑，是否要选择剖腹产，下面，我们就详细的来看看，剖腹产分娩方式对宝宝的隐患都分别有哪些? 儿科专家说，“目前医学界相信，一个孩子如果是采用了剖腹产，那么由于出生时没有经过产道的挤压，往往缺乏感觉上的一些必要刺激，导致孩子容易发生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题，甚至发生感觉统和失调的比率也比一般孩子要高。” 剖腹产分娩方式对宝宝的隐患 所以，剖腹产的宝宝不仅有以上问题，还存在以下一些隐患。 隐患一：剖腹产男婴免疫力更低 据《健康时报》报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。 剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗? 产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男

　　一、秋季红眼病为什么多发? 　　答：一方面，秋季早晚温差较大，气温变换快，使许多人免疫力下降，给细菌、病毒侵入人体提供可乘之机。另一方面，南方一些地区多阴雨，天气闷热潮湿，容易滋生细菌，造成红眼病多发。 　　由于气温变低，许多附着在毛巾、地毯、门把手等物品表面的细菌存活时间变长，易造成疾病的多发。 　　二、什么群体为易发群体? 　　答：原则上，红眼病通过眼——手——眼传播，不分男女老幼均为易感人群，从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。此外，因为儿童、老人、体弱多病者免疫力较低，更易被细菌、病毒感染。 　　三、红眼病的致病原因是什么? 　　答：红眼病是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼部疾患。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行

产后缩阴可以吃什么水果 橙子 橙子富含维生素C，能有效防止阴道弹性受损，让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。 缩阴吃法：橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物，将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，煮开后放入橙肉搅拌即可。 产后缩阴可以吃什么水果 牛油果 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能有效防止阴道受损，维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。 缩阴吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。香港小姐冠军就是喝这种牛油果汁来缩阴的，其缩阴效果非常显著。 产后缩阴可以吃什么水果 西柚

自然分娩是我们所有人都比较提倡的一种分娩方式，因为它是对妈妈和宝宝最好的一种分娩方式，在自然分娩过程中，妈妈需要密切的和医生做好配合，因此，对于自然分娩中常见的专业名词，准妈妈必须提前有个了解，下面，我们就一起来看看，自然分娩中常见的名词解释。 自然分娩中常见的名词解释 <分娩疼痛> 由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。 宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。 在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。 寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。 要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛

【金牌优势】打造岛城妇产科品牌 青岛新阳光妇产医院,坐落在青岛市李沧区书院路115号,诞生于2002年,是山东地区二级专业妇产医院,拥有计划生育中心、妇科微创中心、产科中心、妇科诊疗中心、不孕不育诊疗中心等诊疗中心。 【科室齐全】细化的科室分类 致力于妇科疾病的研究和治疗,医院妇科中心开设特色科室:可开展各种计划生育手术、宫颈病变筛查及治疗、宫腔镜检查及宫腔镜下部分手术等多项妇科诊疗技术。同时,在计划生育、无痛分娩、不孕不育、妇科炎症方面技术独到,遥遥领先!以无痛、微创、精准、无并发症深受业界同行高度赞誉和广大女性患者欢迎。 【优质化服务】享受星级就诊待遇 引入先进管理理念,推行“一医一患一诊室”的问诊方式和病案保密制度,并为患者提供24小时贵宾级个性化服务,是高层次、高标准的"现代都市女性健康会所"。 【装备精

宝宝鼻塞有什么妙招解决？宝宝鼻塞了可以不打针不吃药吗？相信妈妈们都会经历这样一种情况，一旦宝宝鼻塞了应该如何处理呢？ 如果不给宝宝打针不给宝宝吃药，宝宝发生鼻塞如何能够让宝宝鼻子通顺，让宝宝能够正常呼吸呢。今天我们就来一起看一看，如果宝宝鼻塞我们应该作出怎样的应对方案呢。 很多宝宝体质比较虚弱，一旦感冒就会经历一场狂风暴雨，把爸爸妈妈折腾得不轻。而宝宝感冒就鼻塞的时候，爸爸妈妈又要开始操心不已，宝宝鼻塞的时候，不仅宝宝睡不好，陪伴在宝宝身边的爸爸妈妈一样也睡不好。 感冒是鼻塞最常见的一个原因，宝宝的鼻腔实在是太过柔弱娇嫩了，鼻部粘膜下面的血管和腺体又十分丰富，一旦宝宝感冒了，他鼻部的粘膜便很容易会充血水肿，让宝宝鼻腔里面的鼻涕没有办法排出去，于是鼻涕渐渐的就多了，这样堵住鼻腔之后就变成了鼻塞。 如果宝宝的鼻子堵住了，首先可

吃伊可新能打预防针吗 宝宝吃伊可新是可以打预防针的。伊可新主要是补充人体所需要的维生素d，一般宝宝在生后足月儿在半个月左右，早产儿在一周左右就开始补充伊可新，主要是预防宝宝佝偻病或者是软化病，因为母乳中或者是食物中含的维生素d含量都比较少，为了维持血液中钙磷比例的失调，促进宝宝骨骼的发育，所以必须补充维生素d。而且补充维生素d是不会影响预防针的吸收和疗效。 伊可新婴儿需要吃多久 因为维生素A和维生素D在摄入的食物来源不足，所以新生儿在出生后2周开始应补充维生素AD，通常选用伊可新牌的维生素AD胶丸。 1岁以内婴儿要选择规格为维生素A1500单位维生素D500单位制剂，每次1粒，每日1次，1周岁以上可选择含维生素A 2000单位，维生素D 700单位的规格，要补充到至少2周岁。在夏季和户外活动增加时，可以暂停或减量服用。

骨碱性磷酸酶250严重吗 骨碱性磷酸酶的正常参考值是≤200U/L，250比正常值偏高，可能是骨头中钙盐沉积不足，中度缺钙的表现，这还不算很严重，通过服用钙片，晒太阳补充维生素D，和多吃富含钙质的食物就能改善。 骨碱性磷酸酶正常范围 一切正常标准：≤200u/L 预防标准：250u/L 治疗标准：300u/L 骨碱性磷酸酶值高于正常标准，代表着人体骨骼当中的矿物质沉积量出现了不足的现象，缺钙了，不管是预防标准还是治疗标准，都需要立即补钙治疗。 骨碱性磷酸酶是什么意思 碱性磷酸酶是由骨质当中分泌出来，它能直接反映出成骨细胞的功能状况以及活性情况。当骨头当中钙盐沉积不足的时候，这种酶分泌会增多，如果骨中钙盐充足时就会分泌减少，所以通过它可用来检测患者有无钙吸收不