韩式南瓜粥怎么做？南瓜粥口感香甜，滑顺细腻，色泽鲜黄，可谓是色味俱全。熬粥这种做法也最大程度保留了南瓜本身的营养成分，老少皆宜，下面看看韩式南瓜粥的做法。 韩式南瓜粥 适合年龄：12个月以上 难易程度：★★ 辅食小贴士 ? 提供给宝宝的营养 南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等对人体有益的营养元素。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。吃完油腻的食物后来上一小碗，清新又解腻。 ? 食物添加小要领 对于断奶阶段的宝宝，把南瓜添加到辅食当中，不仅利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。 『 食材 』 南瓜1个，糯米粉约10-20g，冰糖，盐

很多妈妈们觉得手上有很多细菌，吮吸手指很容易导致宝宝生病，会经常制止宝贝“吃手”这一坏习惯！ 1、那到底宝宝为什么吃手呢？ 吃手代表宝宝智力正在发展 宝宝认识这个世界，最先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃 手、啃玩具、咬衣角。 从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能 力。 对于2-3个月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段──手指功能的分化和初期的手眼协调阶段，是智力发展的一种信号。 吃手是宝宝的心理需要 宝宝三个月左右正处于口的敏感期，对于小宝宝而言，吃手可以消除不安、烦躁、紧张等情绪，具有镇静作用

经历“一剖二顺”宝妈亲诉：剖和顺有区别，过了这几关二胎可顺产。其实两种方法各有利弊，一般来讲，头胎如果剖腹产，二胎时的首选分娩方式也是剖腹产。 经历“一剖二顺”宝妈亲诉：剖和顺有区别 “我昨天做了一个噩梦，梦到我又生孩子了！”月月心有余悸地说。月月是我的大学舍友，和他老公自由恋爱五年就结婚了，婚后5年生了两个孩子，第一胎是剖腹产，第二胎是顺产。 月月的老公是公认的暖男，对妻子也很体贴，为了不让月月受罪，本来只打算要一个孩子的他们很坚定地选择了剖腹产，月月回忆那次手术：待产那天护士小姐姐可温柔，一直疏导我的情绪，打了麻药、插了尿管，虽然疼但是能忍，真正可怕的是上了手术台。 医生先说要打一针麻药，但是需要月月侧躺然后把身体弯成虾米的形状，然后就是手术取出胎儿，月月说她见到孩子青青紫紫的那一刻简直都要哭了，说好的白白嫩嫩小可爱

香蕉是最常食用的水果之一，熟透的香蕉比较容易做成泥糊状食物，给一定月龄的宝宝作为辅食之一。香蕉有什么营养价值?什么时候可以给宝宝吃?香蕉通便靠谱不? 香蕉的营养价值香蕉是含钾比较丰富的食材，每100克可食部分香蕉含钾358克左右，含糖量在12克以上。所以香蕉是补钾不错的食材。当然，如一些疾病需要限制钾，就要限制香蕉的摄入了。 什么时候可以给宝宝吃?根据权威机构的建议，宝宝满6个月以后及时添加辅食，最初的辅食注意富含铁辅食，如高铁米粉、肉泥等，同时可以尝试菜泥、果泥等，香蕉可以作为6个月以后的宝宝最初的辅食之一。第一次给宝宝尝试香蕉，可以把香蕉蒸熟，然后压成泥状，少量尝试。还可以与牛油果一起做成香蕉牛油果泥。 香蕉牛油果泥 香蕉通便靠谱不? 香蕉通常在没有成熟的时候就要采摘，甚至需要远距离运输我们才

六个月了，这个时候的孕妈咪，下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，体重也增加了许多。由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，压迫下腔静脉，压迫神经，导致有时候下肢好像有点腿麻，腿肿胀的感觉，甚至是因为仅仅是久站了一小会，或是坐的时间久了一点点，就会有腿麻木，痉挛，甚至是腿抽筋的感觉。 不用特别的紧张，可以到晚上用温水泡泡脚，可以让老公给稍微的做做轻微的小按摩。晚上如果睡觉的时候，也不要特别刻意的一定要左侧卧位。你就采取一个比较舒适。就不要有心理负担，那要是哪个地方不舒服可以借助一些小的软垫。 怀孕后，老是爱抽筋，让人好不容易睡着又醒了…… 小腿爱抽筋怎么来缓解才好!

对于产后新妈妈来说，在哺乳期间，遇到最常见的疑问就是，宝宝到底吃饱了没有?在这里，亲亲宝贝小编告诉新妈妈们13个方法，能有效的判断出宝宝是否吃饱。 产后哺乳必知：宝宝饱与不饱的信号 宝宝吃饱了的4 个信号 1. 每天要吃8 ～ 12 次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。 2. 在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。 3. 在宝宝出生后的头两天，至少排尿1 ～ 2 次。 如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3 天开始，每24 小时排尿达到6 ～ 8 次。 4. 每24 小时至少排便3 ～ 4 次，每次大便多于1 大汤匙。 出生第3 天后，每天可排软黄便达4(量多)～ 10(量少)次。 宝宝没吃饱的9 个信号

秋风凉飕飕的夜晚，我跟糕爸在书房里工作，年糕小朋友的房里又传来了“咳咳咳”的声音。我去他房里看了下，摸了摸脖子不冷，拍拍他，翻个身又睡着了。 回到书房，“他还好的”，继续工作。 我们知道，这小家伙啊，不咳个几天是不会消停的。 天气越来越冷了，小区里、幼儿园里，恨不得十个里有八九个在咳嗽。然后大部分时候，家里的画风是这样的～ “咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了!”(咳嗽本来就好的很慢) “白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停?”(本来就是晚上容易咳嗽) “xx偏方有没有用啊，要不还是喝个止咳药水吧～”(都，没，用) 嗯，以上对话，耳熟伐? 专治各种不服气的老妈子又来了，看完今天的文，你就跟我一样淡定，可以“继续工作”了。 首先，别方，咳嗽，它不是病

上个月参加同学聚会，因为基本上都已经有了小孩，所以大家主要聊得话题就是孩子，于是乎没孩子都被安利“赶紧生小孩”，有孩子的则是被追问“什么时候生二胎”。这年头，走到哪都会遇到逼你生娃的人，最关键的是一个不够他们要两个…… 上个礼拜，闺蜜带着女儿去公园玩，恰好遇到带两个孩子出门的老太太，是附近中学的退休老师。两人打了个招呼，就聊起了各家孩子：“你家只有一个女儿？什么时候要个二胎啊？这样孩子也能有个伴，不会太孤单。听说独生的孩子心理上容易出问题……” 闺蜜无奈笑了笑，赶紧打断了老太太的话：“我是自己带孩子的，没有人帮忙，所以不准备要第二个，太累了。”听到这里，老太太突然急了：“怎么可能？我女儿两个孩子都是我带的，根本没你想象的那么夸张。” 说完似乎还担心闺蜜不肯“就犯”，老太太拉起闺蜜的手，非此郑重的说：“你家住几栋啊，如果你生了二胎，我可

关于婴儿猝死率，为什么现在婴儿猝死率越来越高，无论婴儿猝死的发生率高或不高，家长们都不要觉得这件事情离自己和孩子很遥远，因为只有我们了解的知识越多，才能让宝宝越安全。 先看一张图。 其实大多数发生猝死的孩子，被送到医院后都会因为长时间的窒息、缺氧而导致脑死亡，无法挽救，不过也有极少部分被及时抢救过来的宝宝，后续会经过茶碱治疗和心肺监护来进行有效治疗。 有疾病的孩子才可能猝死？ 比如有遗传性疾病、心脏或肺部疾病、中枢神经系统等疾病的婴儿较容易发生猝死。 但其实即使是正常的健康婴儿也会因为环境压力源等因素而发生猝死，并且婴儿猝死综合征的发病高峰期就是2-4个月的新生儿，90%的婴儿猝死发生在6个月内，而且50%-80%的宝宝都是在睡眠中发生猝死。 预防大于一切 1、让二手烟远离宝宝

胎膜早破有什么症状 胎膜早破诱发早产、脐带脱垂和宫内感染。早产由胎膜早破引起者约占30%。其临床上表现为下身流水，流水可多可少。由于胎膜破裂时并无痛感，因此，许多准妈妈往往会以为是排尿(羊水多时)或白带流出(羊水少时)。 症状 有或没有各种原因引起突然阴道排液，排液的量可多可少。排液通常为持续性，持续时间不等，开始量多然后逐渐减少，少数为间歇性排液。阴道排液通常与孕妇体位变动、活动与否有关。 体征 可见到阴道口有液体流出，或者上推胎头按压宫底或孕妇变动体位可有液体由阴道口流出，所流出的液体通常稀薄如水，可能混有胎粪或胎脂。急症住院患者可能带内衣卫生巾或卫生纸来医院，应该仔细检查。

前些天和朋友聊起婆婆，好多宝妈都表示，如果将来婆婆不帮带孩子，照顾月子，那么等她老的时候，有问题就不要指望我可以照顾她。 听到朋友们的言论，我有点不知所措，现在大家的道德观是怎么了。 怎么帮不帮你看孩子，照顾不照顾你成为了老人后半辈子的关键按钮了，如果老人没有按下这个按钮，就意味着将来老无所依，而且是“罪有应得”的。 而这种理所当然的性格已经深深影响了很多人，父母做这些都是理所当然，反观自己却从不反思长这么大为父母做了什么。日子是一代比一代过得好，责任是一代比一代担得少。 这是怎么了，孩子是你和老公生的，除了你和老公，别人帮不帮你不都是情理之中的事情吗？如果老人帮你这是情分，做小辈的应该抱着感激的态度，如果没有帮到你，也应该属于本分吧，不应该怀着这么邪恶的念头去对待他们吧。 而法律规定子女有赡养老

宝宝小时候都是跟着爸爸妈妈一起睡的，但是当宝宝到了一定的年龄就需要分床睡了，那么什么时间节点会比较合适呢？ 如何降低孩子这种恐惧和不安的心理，帮助孩子顺利分床睡呢？ 孩子的年龄不能过小； 什么时候开始，我们要根据自己家孩子的适应能力来决定。 一般来说，在3-9岁这个阶段内完成分床就可以了。 小于3岁，不利于孩子身心发育；超过9岁，影响他们正确性别意识的形成，造成性格缺陷。 分床之前，先教会孩子最基本的自理能力； 比如，穿衣、上厕所、叠被子、关灯开灯等。 分床前和孩子说一声，给予一场仪式，做好一切准备； 首先，有分床念头的时候，要找机会和孩子提出来，不管孩子当时接受还是拒绝，这个过程孩子会有心理准备，知道迟早这一天要到来。 其次，借助一些绘本，让孩子正面认知分床睡这件

孕前三个月到孕早期三个月补充叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，这是几乎每个准妈妈都知道的常识，但是在具体实施时，并不仅仅是吞下一片药那么简单。 叶酸必须要补吗？有什么作用？ 1、预防神经管出生缺陷。 美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。 2、减少准妈妈患先兆子痫的风险。 有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%~8%的准妈妈。 3、降低妊娠高脂血症发生的风险。 中国营养学会建议从孕前2~3个月开始服用叶酸，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的

没有规定说生二胎后必须结扎 根据《中华人民共和国人口和计划生育法》相关规定，有条件生二胎的妇女在生育第二个小孩后，提倡节育（包括结扎等医疗措施），具体实施办法由各省根据当地情况制定实施条例确定。 具体到各省实施条例有些微不一样 湖南省： 《湖南人口和计划生育实施条例》第二十二条的规定： 育龄夫妻应当自觉实行计划生育，落实避孕节育措施，接受计划生育技术指导，预防和减少非意愿妊娠。提倡已经生育一个子女的育龄妇女选择以放置宫内节育器为主的长效避孕措施，生育两个以上子女的育龄夫妻选择以结扎为主的长效避孕措施。 不符合法定生育条件怀孕的，应当及时终止妊娠。对未及时终止妊娠的，由乡（镇）人民政府或者街道办事处责令限期终止妊娠，并可以收取二千元以上一万元以下终止妊娠保证金。保证金纳入非税收入管理，任何单位和个人不得挪用。终止妊娠的，保证金必须

很多女性在孕期都很馋，想吃各种好吃的，可是肚子怀着宝宝，很多东西都不能吃，有忌口，那么在孕期里，这几种食物不能吃，你偷吃了吗？ 自从知晓女性怀孕之后，家里人对孕妈的饮食就尤其看重，每一餐都以清淡、高营养为原则，杜绝任何一种垃圾食品出现在孕妈身边。但是怀孕之后女性的口味也发生了很多变化，之前各种嫌弃的食物，现在光是闻着味儿口水都要流出来，家里人拦着不让吃，自己就想着法的去偷吃。那么这些引得孕妈们“犯罪”的食物多是什么呢？我们一起来看下这个排行榜吧。 第一名：火锅 在寒风凛冽的冬日，吃上一顿热气腾腾的的火锅是很多人最喜欢的生活模式，孕妈们也很难例外。但是一份美味的火锅必然是少不了优质的汤底，而这些汤底一般都偏辣且成分不明，孕妈吃多了容易上火，会让胎宝宝感觉到不舒服。而且火锅的营养物质不够充足，还容易长胖，所以无法正大光明登上孕妈们的餐桌，只能偷摸着吃。

宝宝马上就要1岁啦，可是家里没有第二个宝宝，那宝宝还有很多旧物该怎么处理呢？宝宝的衣服、宝宝的浴盆、小椅子等等，这些已经不适合宝宝用了，扔掉好像有些可惜，那么该怎么办呢？ 1、尿布，如果宝宝的如厕训练进行的比较顺利，那么你一定会剩下不少的尿布。在美国有多家尿布银行，多余的尿布、婴儿毯以及其他的杂物，都可以与其他需要这些东西的家庭进行分享。在中国，除了可以送给亲戚外，也可以找寻类似的旧物回收组织进行捐赠。 2、衣服，宝宝的衣服可和尿布一起捐献给一些慈善机构，如果有需要也可以组织义卖活动，用卖的资金来做慈善。有些城市的小区里还会有专门的旧衣服回收箱，也可以清洗干净消毒之后放在里面等待回收利用。 3、手推车、安全座椅等其他旧货，你的家里一定会有很多宝宝用不上的旧货，既占地方又不知道该怎么处理，其实你可以收集起来送给当地的福利院，你只需要一点

怀孕后，孕妈们的饮食要有讲究，无论是肉类还是蔬菜水果。下面就来说说蔬菜，那么怀孕后吃蔬菜的注意事项有哪些？一起来看看吧。 新手父母一般会对孕妇吃蔬菜的注意事项比较有疑问，搜集整理相关内容提供如下，希望能为大家带来帮助！ 1、久存蔬菜不宜吃 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。 2、先切菜再冲洗 在洗切青菜时，若将菜切了再冲洗，大量维生素就会流失到水中。 3、喜欢生吃而不洗净 蔬菜的污染多为农药或霉菌。蔬菜亦是霉菌的寄生体，霉菌大都不溶于水，甚至有的在沸水中安然无恙。因此食蔬菜必须用清水多洗多泡，去皮，多丢掉一些老黄腐叶。 吃蔬菜固然好，但是孕妈

准妈妈怀孕第26周时，肥兄长的脂肪放缓了脂肪积累的脚步，这时的皮肤还是比较纤薄，通过皮肤，可以看清楚内部的错综复杂的血管和支撑整个身体的骨骼组织。胎儿发育了176天，头臀长度达到了308mm，体重有596g，准妈妈需要全面摄取营养素，避免随意服用补充剂，以及不摄入脂肪。 素食妈妈如何养胎 我们身边爱吃素食的准妈妈也有很多，她们由于不吃动物性食品，身体获得的营养有限，可馨育儿强调，事实上，素食准妈妈也可食用一些其他食物来替补不吃肉食的空缺。 可馨育儿说，准妈妈长时间吃素食，容易缺少一些人体必需的营养素，而日常饮食中多吃带这些营养素的其他食物，同样可以做到营养均衡，给胎儿提供充足的营养。 1、补充蛋白质 我们活动时离不开蛋白质这种基础物质，缺乏了蛋白质等于没有了生命。日常饮食的肉类、蛋类、奶类、豆类等食品都是蛋白质

　　准妈妈如何发扬“三好”精神呢，生个好宝宝呢?这里说的“三好”是指准妈妈要有好心情、好身体、好营养。 　　“三好”第一好：好心情 　　温馨提示： 　　为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子，孕妇以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事，而多去想想好事、开心事。面对逆境和困难，就好像刘三好那样处之泰然，处变不惊。 　　当孕妈妈心情不好的时候，该怎么办? 　　教你几招： 　　(1)社交法：闭门不出会使孕妇郁郁寡欢。孕妇应积极参与准妈妈俱乐部活动，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受友情的欢乐。   　　(2)告诫法：在孕期要经常告诫和提醒自己不要生气、不要着急，

肚子小， 代表胎儿营养不良？ 有些孕妈咪可能体型较娇小或藏肚的关系，即使怀孕却看不出来是孕妇，有时还令长辈担心胎儿营养不足。其实肚子的大小首先视怀孕周数而定，怀孕周数不同，对应的肚子大小也就不一样。再者，孕妈咪的体型也会影响视觉效果，体型较胖的孕妇，肚子的变化也许较不明显；相对来说，体型偏瘦的孕妇肚子大小变化可能较容易看得出来。 怀孕满40周，宝宝更聪明？ 就医学立场而言，聪明与遗传、宝宝的脑部发育，甚至与之后的教养方式有关，而不单纯只是怀孕周数的问题。但足月生产的宝宝比起早产儿来说，在肺部成熟度、脑部发展等器官发育都比较好，发生脑部出血，脑性麻痺的机会也下降许多。以往观念认为怀孕满37周即是足月，但美国妇产科医学会在2013年提出怀孕39周才是足月的声明，因此37周出生的宝宝仍属于早产。如果在孕期39周之前还没有产兆，建议可以等到40周再催生