星期一 早餐：低脂牛奶一杯、苹果一个。 午餐：水煮鸡胸肉一份、凉拌海带一份。 晚餐：糙米粥一碗、水煮蛋一个。 星期二 早餐：红薯粥一碗、咸鸭蛋一个。 午餐：燕麦片粥一份、香蕉一个。 晚餐：水果沙拉一份、全麦面包一片。 星期三 早餐：麦片粥一小碗、全麦面包一片。 午餐：鲫鱼萝卜豆腐汤一份、煮鸡蛋1个。 晚餐：绿豆粥一小碗、馒头一个、蒸拌茄泥一份。 星期四 早餐：豆浆一碗、全麦面包两片。 午餐：红豆大米粥一碗、清炒青菜一份。 晚餐：蒸蛋羹一份、馒头一个。 星期五 早餐：无糖豆腐

妊娠线黑又直是男孩吗 妊娠线又黑又直生男孩的几率很大! 小编当初怀孕的时候就是肚脐很黑，妊娠线又黑又直，果然生了个7斤重的儿子。 而且小编周围的孕妈妈生儿子的都是妊娠线又黑又直。 妊娠线在肚脐下面部分很粗很黑，上面部分比下线浅一点，像直线一样，直达乳房位置，生男宝宝机率95%。 反之，就是生女宝宝的几率很大。 {insc m="8" i="863941"} {insc m="8" i="863995"} {insc m="8" i="862639"} 妊娠线黑又直是男孩吗：如何通过妊娠线判断生男生女 1. 相信准妈妈一定发现了，从自己的乳房中间到会阴长出一条细细的线，颜色也有些发黑，这就是妊娠线，生男生女就是从这里看的。

风湿热是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。临床表现以心脏炎和关节炎为主，可伴有发热、毒血症、皮疹、皮下小结、舞蹈病等。急性发作时通常以关节炎较为明显，但在此阶段风湿性心脏炎可造成病人死亡。急怀发作后常遗留轻重不等的心脏损害，尤以瓣膜病变最为显著，形成慢性风湿性心脏病或风湿性瓣膜病。 　　【诊断】 　　迄今风湿热尚无特异生的诊断方法，临床上沿用修订Jones诊断标准，主要依靠临床表现，辅以实验室检查。如具有两项主要表现，或一项主要表现加两项次要表现，并有先前链球菌感染的证据，可诊断为风湿热。 　　在临床上应用上述标准时，对不典型的轻症或早期病例，容易漏诊和误诊。1981年全国第八届儿科学会心血管专业委员会制定了不典型风湿热的诊断标准：①发病前1周有链球菌感染征易用：咽喉炎，扁桃体炎或猩

很多爸妈都觉得，比起孩子半夜醒一次，更可怕的是孩子怎么哄都不睡，或者夜里频繁醒来——孩子白天倒是呼呼大睡了，大人还要带着黑眼圈和眼袋去奔赴忙碌的工作岗位。那么，今天我们就来看看，如何让孩子建立良好的睡眠习惯。 1.帮助0-1岁的孩子建立良好的睡眠习惯 一个健康成长的宝宝应该具备以下特征： 体重增长稳定；母乳宝宝每天吃8-12次，奶粉宝宝每天吃5-8次；每天至少尿湿4片纸尿布；每天约有3次左右不成形的排便（攒肚除外）。 如果孩子表现得与的情况不符，那就需要去看儿科医生了。 通常情况下，三个月以上的孩子应该能在夜里一次性睡够5小时左右的 “整觉”。对此，美国儿科学会提出了3点建议，以帮助孩子能在夜晚真正睡好。 帮助孩子舒缓地入睡 可以采用轻柔的摇晃，或让孩子吸吮拇指或手，或吮吸空乳房（并

相信女性都知道月经对自己的重要性，一旦停经，对女性来说意味着什么呢？今天小编就带你一一了解停经的各种原因！ 月经是女性与男性的主要区别之一，相信大家对此都是知道的。而且大家也知道女性到一定年龄是会停经的。 那停经的年龄是多大呢？如果不正常的停经的话，是什么原因引起的呢？停经又应该怎么办呢？今天就来为大家一一介绍一下。 停经年龄 停经对于大多数的女性来说都是正常的，自然停经的年龄是四十二到五十八岁之间，也有个别女性出现月经提前或者推迟停止的现象。 女性停经年龄会受到种族、遗传、地域、气候等因素的影响。 如果女性出现停经过早的话，则可能是因为一些疾病所引起的。所以一定要多加注意，最好到医院进行检查。 停经的原因 1、精神紧张 心理因素引

吓死宝宝了! 前几天一位朋友发给我一条微信，内容是说妈妈生气后喂奶，宝宝不到10分钟就死掉了。内容惊悚，美国报道，标题抢眼，断章取义，而阅读量竟破了10W次。 儿科医生延着这个微信内容搜索了一下，这个微信早在2014年就开始流传了，也有专家做过辟谣，但都不影响该微信的传播速度和阅读量。 为什么要去信这种鬼东西！！！ 这是怎么了？我们为什么要去信这种鬼东西！！！，检索发现美国根本就没有这个杂志。这种害人的微信内容更是子虚乌有，而我们还有那么多人去转发去相信。 是缺少正规科普吗？不是，我们有很多医生在做正规科普宣传，儿科医生也是其中的一员； 是我们没有识别能力吗？我觉得也不尽然。可能社会、媒体也有责任，支持正规科普是整个社会的责任。 网上还有这样说的 这是谁家的喂养禁忌。请问出自那

母乳喂养母乳的不可替代性，你根本不知道的抗体！ 人体能产生5种抗体，其中的免疫球蛋白A(IgA)是在宝宝出生后4～6个月开始合成，所以，宝宝出生后3个月内主要依靠从外界获得IgA来获得免疫力。 然而，宝宝获取营养的两种途径是：母乳和奶粉，抗体这种东东是只有在母乳中才含有的成分。 所以，今天我们来认识一下免疫球蛋白A(IgA)! IgA：我是谁? 分泌型免疫球蛋白A是母乳中存在的一种活性分子，它像油漆一样涂遍了婴儿的胃肠道粘膜，从而防止细菌、病毒的侵袭，同时也可以防止引起过敏反应物质的侵入。 IgA是干嘛滴? 母乳中丰富的免疫球蛋白A(lgA)已被证明能够大幅降低母乳宝宝得急性肠胃疾病的风险。 美国公共卫生期刊(AmericanJournalofPublicHea

孕妇坐飞机坐什么位置最好? 孕妇坐飞机坐稍微前面的、不要座靠窗户的位置最好，这样方便孕妇每隔半个小时起来走动走动。 飞机上没有哪个位置专门为孕妇设计的，都是一样的，关键还得看孕妇有没有做过飞机的经验，几个月大了，一般孕妇不适合坐飞机如果临近产期的话。另外，孕妈妈准备易穿易脱得鞋子，也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。 孕妇乘飞机须有人陪同，尽量注意以下事项 1、选择靠过道的位置方便活动。孕妇的腿部和脚腕容易浮肿，久坐时容易不适，建议坐在靠过道的位置，一来位置相对宽敞一些，二来方便起身活动，尤其是在长距离旅行的时候。 2、系安全带时不要勒着肚子。由于孕妇肚子较大又需要保

　　孕妇在怀孕期间，都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿，那么有什么方法呢?最准确的方法是b超，可是医生不会告诉你，那怎么判断呢?下面，小编向你介绍几种判别男孩孩儿女孩儿的症状。 　　症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。 　　症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。 　　症状3：孕妇的口味改变。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。 　　症状4：胎心的快慢强弱。一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法)。 　　症状5：怀男孩的猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平

想要知道缩阴产品效果真的好吗怎么用啊，首先你就要咨询一下哪些女人使用过缩阴产品，效果怎么样，只有清楚了这些，你才能够避免进入缩阴的误区，才不会对阴道松弛怎么变紧的问题百思不得其解！在本文内容中小编将会给大家介绍关于缩阴的注意事项，一看便知！     健康有效的缩阴技巧 1、缩阴产品的类型选择很有必要重视起来，如今缩阴产品有很多，比如缩阴凝胶、口服缩阴药、缩阴球、缩阴棒等等，考虑到女性的身体安全，比较适合的是外用缩阴凝胶，可以直接作用于阴道部位，比如千黛斯，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。 2、缩阴产品成分必须是天然植物精华，只有这样才能够保证安全无副作用，并且也有助于产品被人体充分的吸收，以便更好的发挥作用。 3、药理作用必须是科学

hpv疫苗适合什么年龄 理论上来说，9-45岁的女性都适合接种hpv疫苗。不过专家建议，hpv疫苗越早接种预防效果最好，没有性生活前接种最理想。 有关专家指出，HPV疫苗的注射最好从娃娃抓起，9岁就可以开打，12-14岁时HPV疫苗最佳接种时间，因为此年龄段没有性生活史，接种后抗体水平往往较16-26岁接种高至少2倍。 如何正确选择hpv疫苗 hpv疫苗有三类，每类最适合的接种年龄都不同，大家最好是根据自身的情况选择最适合的接种类型。 1、二价HPV疫苗 适宜接种年龄：9~45岁，可预防HPV16型、18型两型病毒，接种后对宫颈癌预防功效可达84.5%。 2、四价HPV疫苗 适宜接种年龄：20~45岁，可预防HPV16型、18型、6型、11型四型病毒，接种后对宫颈癌预防功效可

作为两个孩子的妈妈,我简直就是闺蜜群里的儿科医生,闺蜜们有了娃之后各种问题都习惯性的来寻求我的意见。这不昨天一个刚生娃孩子不久的死党问我宝宝长不胖怎么办,医生建议她给宝宝喝纽荃星,但是她怕纽荃星效果不大,问我应该怎么办。想起我家老大那会儿也是因为长不胖而改喝纽荃星的经历,有种恍如隔世的感觉,哈哈哈明明也就几年而已,有点夸张啦～ 我一直觉得宝宝长不胖受很多因素的影响,有病理性和非病理性的,但是大部分还是喂养不当或是宝宝吸收不好造成的,解决宝宝长不胖怎么办最稳妥的方案就是先带宝宝去医院体检,查明原因,排除病理性因素之后再定下心来好好研究一下纽荃星对宝宝增重有没有效果。 宝宝想要长胖势必就要增加更多的能量,即使仍然存在吸收不好的情况,但吃进去的能量基数变大了,吸收进去的能量才有可能增加。纽荃星作为一款高能量奶粉,在普通配方奶平均只能达到66kcal/1

孕妇一吃东西就胎动是怎么回事啊？孕妇什么时候胎动最频繁？孕妈一吃东西肚子就动得厉害，主要有以下几个原因： 1. 孕妈吃了东西，就会给宝宝提供更多的能量，宝宝就会动得活跃。 2. 孕妈吃饱以后，胃部胀大，可能会对子宫有压迫的力量，引起宝宝胎动。 还有哪些时候胎动最频繁？ ~洗澡的时候 由于准妈妈洗澡的时候处于一种放松的状态下，心情比较愉悦。这样的好情绪也会传递给胎儿，他感受到妈妈的快乐后，自己也觉得开心，胎动的次数就会相对比较频繁了。 ~晚上睡觉前 一天当中有两个胎动的高峰期，睡觉前这段时间就是其中之一了。这个时候，准妈妈已经躺在床上，可以安静地感受胎动带来的惊喜。而且这时候的胎儿精力充沛，自然就会在肚子里显得很活跃。 ~对着肚子说话的时候 爸爸妈妈都特别喜欢和胎宝

女性在什么时候怀孕生孩子是最好的呢？风险越小，宝妈们身体能尽快恢复是最好的，一起来文章中看看吧！ 对于生孩子可能是大部分女人都会经历的事情，更有人说，一个完整的女人，一定是会拥有自己孩子的。很多女性朋友也表示，生孩子是她们成为女人的标志。不过，这个时机怎么样才能够抓住呢 在20岁、30岁、甚至40岁，什么时候生孩子对宝宝和妈妈来讲才是最好的呢？妇产科专家表示，最重要的是不要让女性生儿育女的事情拖延，无论是早是晚都各有利弊，只要宝宝能健康，就什么都好。 20多岁怀孕的利弊 好处 1、流产的机会少，只有2－3％； 2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。二十多岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500； 3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。如果是20刚出

孕妈妈了解自已的血型很重要，如果准爸爸为A型、B型或AB型血，孕妈妈为O型血，生出的小宝宝有ABO溶血的可能。ABO溶血病的症状轻重差别很大，轻症仅出现轻度黄疸，容易被视为生理性黄疸而漏诊，有些仅表现为晚期贫血，重症则有可能发生死胎，不过十分少见。 ABO血型 按照人类血液中的抗原、抗体所组成的血型的不同而分为A型、B型、AB型、O型，其中O型血的人比较常见，被誉为“万能捐血者”，AB型血的人则是“万能受血者”。 RHD血型 凡是人体血液红细胞上有RH凝集原者，为RH阳性。反之为阴性。这样就使A、B、O、AB四种主要血型分别被划分为RHD血型阳性和RH阴性两种。 RHD血型的由来：RH是恒河猴（Rhesus Macacus）英文名称的头两个字母。1940年，兰德斯坦纳等科学家做动物实验时发现，恒河猴与多数人体内

孕妇促甲状腺激素偏高的原因：雌激素水平升高 女性在怀孕后，体内的雌激素水平会升高，这时候会对甲状腺的功能有一定的抑制作用，所以会反射性引起轻度的促甲状腺激素的升高。 小贴士： 如果是雌激素水平升高引起的促甲状腺激素偏高，这是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心，注意休息和饮食即可。 孕妇促甲状腺激素偏高的原因：缺碘 如果孕妇长期的饮食中缺碘的话，会导致合成甲状腺激素的原料不足，这样就会引起促甲状腺激素偏高。 建议： 孕妇促甲状腺激素偏高患者因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，

1、菜花、胡萝卜 月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。 2、菠菜 有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。 3、南瓜 由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。 4、大豆类 有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被

蟑螂药哪种最好用一 成份 从蟑螂药产品的成份上去选择蟑螂药，目前的蟑螂药最有效的归纳几个种类，氟虫胺配方、硼酸配方，这类是目前市面上使用最好的蟑螂药配方。 蟑螂药哪种最好用二 毒性 从毒性上来选择蟑螂药，市面上好的蟑螂药，不管怎么样都标注了“微毒”或“低毒”，如果没有标注的蟑螂药，直接放弃。 蟑螂药哪种最好用三 气味 从蟑螂药的气味上来说，胶饵状的蟑螂药，一般是无色，无味，不会挥发有毒，有气味的元素到空间中，不像杀虫剂一样，气味大，残留在空气中的气味很大。 蟑螂药哪种最好用四 保存时间 从蟑螂药的存在时间来讲，最能在常温下保持较长时间的蟑螂药，主要是胶饵状的蟑螂药。 因为胶饵状的蟑螂药能够布点简单，能够网络到蟑螂在任何出入的地方

新生儿纸尿裤排行榜：花王 花王纸尿裤来自于日本，由花王中国经销。花王纸尿裤的综合性能很好，无论是柔软性、干爽性、包裹感、立体舒适感等各方面都颇有口碑。 特点： 1、与肌肤接触面采用轻柔凹凸点状设计，不会紧紧黏贴皮肤，能使尿不湿与肌肤之间保持空气流通，小屁股更干爽舒适。 2、绵柔弹性环抱腰围，紧密贴合腹部曲线，即使坐着也感觉轻松自如。 3、绵柔魔术重复贴：前端绿色提示，更易于标记和剥离。 新生儿纸尿裤排行榜：大王 由位于日本西部爱媛县的大王工厂生产，属于日本原装进口的产品。大王纸尿裤独特添加了维他命E，适合夏天给宝宝用，表层为3D立体压纹技术，减少了小屁屁和尿液便便的接触面;空气织入法和全面采用的透气材料让尿不湿又薄又透气。 特点： 1、

　　“此生不负为人愿，悲作航船智作帆。若人识得心中宝，千年险路一日还。”这样充满智慧与力量的七言诗，出自微博“才真旺姆”的“出家日记”——一个毕业于青岛大学的济南姑娘。才真旺姆2009年开始修行，2012年10月剃度，更名“才真旺姆”(汉译“持寿自在母”)，在四川甘孜新龙东祉寺、海拔4200米的雪域高原开始了清苦而充实的修行生活。 　　她的微博日记一经公布，立刻引起了大量网友的围观，网友们纷纷感慨美女大学生换上僧衣之后的那份迥脱尘氛的从容秀逸，揣测着她所经历的人生故事：“这个决定需要多大的勇气啊!你到底经历了什么?”“虽然不认识，但希望你幸福。”…… 　　媒体：从