生完宝宝后，我们都会给宝宝补充各种各样的营养，比如说钙。那么问题来，哺乳期妈妈需要补钙吗？一起来看看吧。 对于母乳喂养的宝宝，所有的营养来源全靠母乳。不及时补充钙，哺乳期的妈妈会加重骨质疏松，同时造成幼儿发育不良。通过调查我们发现我国的孕妇到了孕晚期几乎都有缺钙的问题，哺乳期缺钙更成为了引起产后骨质疏松的最主要原因之一了。 哺乳期需要补钙吗 大部分产妇会选择母乳喂养宝宝。有数据显示，产妇如果每日泌乳1000～1500毫升，身体中就有约500毫克的钙质会随乳汁流失。乳汁分泌量越大，钙的流失量就越大。但由于分娩后产妇身体的激素分泌水平出现了变化，体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，在月经未复潮前，产妇骨骼更新钙的能力较差。这时，如不补充足量的钙，大部分产妇容易感觉腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等不适症状。 除了

山药大枣粥 原料：山药30克，大枣10枚，粳米100克，白糖适量。 做法：将山药洗净切片，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加适量水。用中火煎煮约45分钟，至粥熟。加入适量白糖调匀，即可食用。早晚分食。 功效：可补益气血。用于血虚型产后头晕者。 产后血虚的症状：突然晕眩、面色苍白、心悸、汗出较多不能自止、舌淡苔薄、脉虚弱。 桂圆大枣粥 原料：桂圆20克，大枣10枚，粳米100克。 做法：将桂圆、大枣洗净，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加适量水，用中火煎煮约45分钟，至粥熟，即可食用。早晚分食。 功效：可补益气血。用于血虚型产后头晕者。 人参乳鸽粥 原料：人参10克，乳鸽50克，粳米100克，

宝妈们非常关注宝宝的饮食以及排泄，有些宝宝排出来的便便非常稀，这让宝妈们担心宝宝是不是病了，宝宝大便稀糊糊的，未必是腹泻！ 在我们的印象中，宝宝大便偏稀(拉稀)=腹泻，宝宝一旦腹泻总会牵动着我们每一根神经。 事实上，宝宝大便偏稀未必是腹泻。准确地来说，宝宝大便出现问题，还伴随一系列不适症状，才是真正的腹泻。 宝宝大便总是稀糊糊的? 大多数母乳喂养的宝宝大便偏稀，次数也比我们想象中的多。 母乳喂养的正常宝宝可能每天排便6-12次，也可能每3-4天排便一次。如果宝宝进食正常、生长正常、大便化验正常，他的排便就属于正常。 母乳中令宝宝大便稀糊的一个因素是可溶性纤维素——低聚糖，它具有“轻泻”作用，再加上母乳喂养宝宝的肠道中以双歧杆菌占优势，所以母乳喂养宝宝大都大便偏稀，次数也偏多。 不过，这绝不是母乳的缺点

不利于顺产 胎儿太大，顺产时会很困难，容易导致产程长、难产及产道撕裂伤。不但阴道裂伤，重者甚至发生子宫和膀胱破裂。所以，胎儿过大一般会建议剖腹产分娩。 产后出血 胎儿过大，在生产过程中会导致子宫过度扩张，而这会使得子宫收缩乏力，产程延长，从而容易发生产后出血及感染等问题。 容易导致胎儿窒息 胎儿过大，顺产时容易卡在骨盆里，这就需要牵拉帮助娩出，而这个过程易引发骨骼损伤，且如果卡住的时间过长，胎儿还可能窒息，甚至死亡。 胎儿容易患病 巨大儿中发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常体重儿，并且在长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。

生活中总是会有一些孩子由于自身或环境的因素而导致听力下降，当宝宝出现听力下降时，一定要及时发现和治疗，但是很多时候家长意识不到这个问题，今天，小编就为大家整理一下孩子在各个阶段听力减退的表现及如何保护孩子的听力，以便家长能及时发现孩子的发育是否正常。 孩子各阶段听力减退的表现： 新生儿：家长可以在距离孩子20-50公分拍拍手掌，看孩子的反应，如果孩子并没有安静下来，那么孩子的听力可能存在一定的问题。 8-12个月宝宝：当宝宝听到熟悉的声音并没有回过头去，听到别人的说话声也不会呀呀学语。 1岁半的宝宝：宝宝对于一些很容易发音的字或者很容易做的动作，一直不会做。 2岁的宝宝：对于大人发出的简单命令，如果不通过眼睛看，就不能按照命令去做。 3岁的宝宝：不能判断声音来源，像走、进来、大、小等词，不懂也不会用。 4岁的宝

小腹坠痛腰酸怎么回事-排卵期 排卵期时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。在排卵期有的人会出现排卵期症状，属正常现象。除了腹部的疼痛，同时有时也会感觉腰酸。 小腹坠痛腰酸怎么回事-痛经 痛经有原发性和继发性之分。妇科检查未发现子宫或盆腔有明显异常的痛经是原发性痛经，这种痛经的自愈率可随年龄的增长而提高。因为原发性痛经的发生有的与内分泌因素有关，婚后服避孕药抑制排卵，即可使痛经消失。 小腹坠痛腰酸怎么回事-盆腔炎 女性的盆腔炎主要是指盆腔炎生殖器和子宫周围组织以及盆腔膜的炎症，由于炎性细胞的刺激，又加上女性朋友在与爱人性交时的生殖器官相互摩擦，会导致女性朋友出现盆腔充血、水肿的症状，并引起小腹坠胀、腰酸感的出现。 小腹坠痛腰酸怎么回事-子宫

   　不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。   　　哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。运动：最经济的美乳方法   　　在去专业机构健胸的同时，“产后妈妈”还可以在家配合做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉。不过，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然，如果能做一些

     精子密度下降在全世界范围内都是一个令人焦虑的大问题。丹麦生殖健康专家尼尔斯?莎巴克博士在对1938年以来、来自全球20多个国家的61份研究报告进行整理后指出，如今男性精子密度减少了50%。这无疑是在为男性不育的现状雪上加霜。  　　其实，只要排除男性精液不正常的因素，单纯的精子密度下降问题，是可以靠分段射精的方法来解决的。 　　清华大学玉泉医院性医学科大夫杨大中告诉记者，分段射精法在治疗男性不育方面有很大的临床意义。男性在性高潮过程中，阴茎通常能感受到7个强有力的收缩动作。这时候，可以人为地把射精过程分为两段，将头3个收缩划为一段，此时射出的精液主要来自前列腺；剩余几个为第二段，精液主要来自精囊腺。 　　据统计，89%的男性第一阶段射出的精子数量、活动率、存活率和膜的稳定性都高于第二阶段，两

哺乳期吃虫草花会回奶吗 虫草花并没有回奶的作用，一般女性在产后身体相对比较虚弱，精血亏虚，这个时候可以用虫草花炖鸡汤喝，可以补肝肾、补精髓、滋补精血，有助于产后身体的恢复。 虫草花炖汤的做法 1、虫草花瘦肉汤 材料：新鲜虫草花100克，瘦肉200克，盐适量，姜两片 做法：瘦肉洗净剁碎，搓成小球，虫草花洗净，锅中加水，大火煮开，放入姜片、瘦肉，撇沫，放入虫草花，中小火煮30分钟即可。 2、虫草花炖鸡汤 材料：鸡肉2只，虫草花15g，花胶 做法：鸡腿去皮，洗净，虫草花、花椒清水洗净，所有材料放入炖盅中，加水炖两小时即可。 虫草花不能和什么一起吃 绿豆：绿豆中很多的成分会和虫草花相互冲突。 萝卜：萝卜里面含有芥子油，它会加速肠胃的消

产后穿塑身衣对哺乳有影响吗 母乳主要是乳房分泌，生产后正常穿戴收腹衣也是为了很好的恢复身材。只要自己身体没有什么不适，不会影响到正常母乳的分泌。只要注意饮食，规律的休息，劳逸结合就可以。 当然，产后恢复不能单靠塑身衣。产后要积极运动、规律饮食、坚持哺乳也非常重要。 产后什么时候穿塑身衣好 顺产的产妇在产后42天经过检查后生殖器官恢复正常，就可以穿塑身衣了。 剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。 剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。 产后穿什么瘦身衣 瘦身衣是产妇们产后瘦身最重要的一种工具，现在市面上瘦身衣的款式和类型都比较多，大

无痛人流后要休息几天可以性生活 一个月左右 无痛人流虽然在手术过程中没有普通人流那么痛，但是对身体该有的伤害依然有，所以术后还是要多多休息，起码要休息一个月以上再进行性生活，而且性生活中一定要注意避孕，以免再次怀孕。 无痛人流的最佳时间 怀孕后一个月内 怀孕后一个月内是做无痛人流的最佳时间，因为这个时候不论是孕囊还是子宫都比较小，做无痛人流术的难度小，做完无痛人流术后患者身体的恢复速度非常快，因而此时做无痛人流术最佳。 无痛人流真的不痛吗 一般不痛 无痛人流是指静脉麻醉下进行的人工流产，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术过程中一般是没有痛感的，可能在术前打麻醉时和术后麻醉作用过去了会有一点痛，但是这种程度的痛一般都是可以承受的。

孕妇梦见逛街是什么意思 孕妇梦见逛街，预示了孕妈的内心世界很想得到放松，就如逛街一样的轻松愉快。 五行分析： 梦见逛街，按周易五行分析，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是5，吉祥色彩是红色，开运食物是猕猴桃。 梦见逛街的吉凶： 境遇安全，长辈惠泽，承受父祖之余德，前辈之提拔，而可获得意外之成功发达。但数理若凶，或许陷于病弱。【大吉昌】 梦见逛街的宜忌： 宜：宜不吃晚饭，宜泛舟水上，宜熬夜。 忌：忌露天聚餐，忌坐台阶上晒太阳，忌观星。 孕妇梦见逛街的具体梦境解释 孕妇梦见自己一个人逛街，预示孕妈的内心有些苦闷，此梦意在提醒孕妈要学会培养自己的情趣，用积极的心态面对事情。 孕妇梦见和朋友逛街，预示了孕妈在生活中会得到许多人的帮助

今天的文章比我们日常的科普文长不少，但这个只有中国才有的特殊问题，已经影响过太多原本欢乐的家庭，剥夺过太多宝宝降生的机会，我们不想因为要控制篇幅而削减整体的科学性，因此希望大家多些耐心把文章看完。 就在这一周内，我们接连遇到3位读者咨询几乎一样的问题 —— 在刚刚怀孕不知情的情况下，或者在怀孕前1-2个月，准妈妈或爸爸体检看病曾做过X光片等辐射检查。现在担心孩子可能因此出现畸形、白血病等先天缺陷，于是在考虑是否终止妊娠，选择放弃。 除了非常特殊的情况，我们都不会愿意去放弃一个即将到来的生命，一个爱情和希望的结晶。但我们也都希望拥有一个健康、幸福、快乐的孩子，所以我们绝对能体会这些读者内心那无穷的惶恐和担忧。而这些惶恐和担忧仅仅来自一件事：医院和体检机构禁止孕期和孕前6个月的准父母做X光检查，而这种禁令是毫无科学根据的。 在讨论这个话题之前，必须先说

     80%--90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%--20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。      感冒的宝宝很难受      孩子一年要得上5--6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。    

　　今夏上映的泰国恐怖大片《407猛鬼航班》真实取材1998年泰国航空史，伤亡最惨重的261号班机空难事件，由玛莎·华顿娜柏妮担任主角。《邪降》系列编导，原班人马合作。是值得恐怖片影迷非常期待的一部影片。 海报 　　剧情 　　故事从一起惨绝人寰的008班机空难揭开序幕，这场空难仅有一名幸存者-空姐苏妮。经过调查发现，该架008号班机之前已有过几次死亡事故，但恶质的航空公司，将机身修复并重新粉刷，旋即重返机场进行载运工作。坠机死亡的冤魂，由于并非生命善终而亡，魂魄只能徘徊失事地点抓交替，好让自己升天轮回;因此事后苏妮每次工作，经常看见许多灵体拉着乘客不放;不堪其扰的苏妮，毅然辞职返家休养。 　　三年后，苏妮调理好身体状况，到另一家航空公司上班;她想重新开始新的生活，但坠机噩梦总让她半夜惊醒。某日的飞航，熟悉的画面又重回眼前，原来之前那班机，在重新包装后又死灰复燃，

慢性咽炎可以喝牛奶吗 可以 慢性咽炎患者是可以喝牛奶的，牛奶对慢性咽炎是没有副作用的，但是有些人反应喝完牛奶后感觉嗓子不舒服，这里可能是因为牛奶太过于浓稠了，糊嗓子，建议换淡一点的牛奶就不会出现这种问题。 什么人不能喝牛奶 1.乳糖酸缺乏患者 牛奶中含乳糖成分较高，乳糖必须在消化道乳糖酸作用下分解为葡萄糖和半乳糖后才能被人体所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。 2.胆囊炎和胰腺炎患者 牛奶含有的脂肪消化需要胆汁和胰脂酶的参与，喝牛奶将加重胰腺的和胆囊负担，进而加重病情。 3.返流性食道炎患者 含有高脂肪牛奶会影响下食道括约肌的收缩，进而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。 4.缺铁性贫血患者 日常食物中的铁需在消化道中转

逐渐减少喂奶次数 可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。 先减白天再减夜晚 刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。 先做体检再断奶 妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。 宝宝生病时不要断奶 如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否

苦瓜炒蛋 材料：苦瓜、鸡蛋、食用油、盐。 做法： 1.苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略焯一下; 2.鸡蛋3-4个搅打均匀，加盐少许; 3.锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。 酿苦瓜 材料：苦瓜1500克，五花肉300克，盐、花生油、糯米、鱿鱼须、香菇各适量。 做法： 1.将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好;糯米以泡到米粒变软为宜。 2.将苦瓜去皮去瓤，洗净，切10~15厘米圆墩。 3.五花肉、香菇、鱿鱼须切成粒备用。 4.用炒锅加适量油将糯米炒至透明。 5.将肉和鱿鱼、香菇等爆炒至六成熟或爆香;加入盐适量与糯米搅拌均匀备用。 6.将空心苦瓜墩

黄花菜鸡蛋汤 食材：干黄花菜50克，鸡蛋3个，瘦猪肉75克，精盐、酱油、味精各少许。 做法： 1、黄花菜提前2小时用水泡发，然后洗净切段，瘦猪肉也切片备用。 2、锅中加水1000克烧沸，投入肉片和黄花菜煮熟，倒入已打散的鸡蛋液，再煮沸，加盐、味精、酱油调味，即可食用。 功效：补虚、催乳、养血。 凉拌黄花菜 食材：黄花菜、青瓜、红萝卜、蒜、姜。 做法： 1、先将黄花菜用清水泡半个小时左右，把青瓜胡萝卜洗净切丝备用，姜蒜洗净剥好备用。 2、锅内加入适量清水煮沸，加入少量油，将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟，然后捞出放入备好的凉开水中，再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中。 3、

过敏 孕妇有如支气管哮喘、荨麻疹、药物过敏、过敏性紫癜等过敏性反应疾病，检查时也会有酸性粒细胞偏高的表现。 这种情况准妈妈应立即就医治疗，检查确诊过敏源，之后要远离过敏源，有必要的需在医生的指导下服用抗过敏药物治疗。 寄生虫感染 孕妇嗜酸性粒细胞偏高很可能是寄生虫感染所致，比如线虫病、吸虫病和绦虫病等。 这种情况，准妈妈应先到医院做大便检查确诊是否为寄生虫感染，并且明确是感染了哪种寄生虫，然后在医生的指导下对症治疗。 恶性血液病和肿瘤 孕妇嗜酸性粒细胞偏高也有可能是患有某些恶性血液病和肿瘤所致，比如淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、胃癌、肺癌和结肠癌等。 另外，嗜酸性粒细胞增多还可见于风湿性疾病、内分泌疾病以及一些免疫缺陷病等。