目前在市场上有数目繁多的强化食品，那么家长是不要给宝宝吃?如何在这琳琅满目的强化食品中正确选择? 　　什么是强化食品 　　强化食品是在食品原料中添加所必需的特殊营养素，如各种维生素、矿物质、维生素A、D的牛奶，可有效地预防佝偻病。平时不爱吃蔬菜、水果的宝宝可选择维生素C强化食品。只吃细粮，不爱吃杂粮的宝宝可选择含有维生素B1的强化食品。少吃牛奶和豆制品的宝宝宜选择钙强化食品。 　　*食用强化食品剂量要有“分寸”：强化食品摄入过少不能起到补充营养的作用。如果投入过量会适得其反，引起营养素中毒。如吃了强化铁的奶粉，又加服强化铁米粉会引起铁中毒。食用强化维生素A、D的食品，又补充维生素A、D制剂会引起中毒。所以营养强化剂的量不要超过生理需要量。一般在强化食品包装上都注明了强化剂的量，家长可以参考，补充生理需要量如下：日强化

抽动症是一种常见的慢性病，儿童医院专家指出，抽动症的危害是多方面，注意力不集中、学习成绩差、出现社交障碍；甚至对嘲笑者产生报复心理，甚至使孩子走上犯罪道路。家长该怎么预防？专家指出以下几点： 一、加强优生优育意识 避免孕妇在怀孕期间上呼吸道感染情况的发生，禁止近亲结婚。 二、防止儿童疾病 预防儿童脑炎和脑膜炎等炎症脑病，同时，防止脑外伤的出现。 三、合理饮食 增加维生素类食物的摄入，不要吃色素和防腐剂含量较多的食物饮料等。 四、家庭教育方式 父母溺爱或棍棒式教育，会引起孩子精神高度紧张，导致病症出现。 五、外围因素 学校教育方式不恰当，会出现抽动症。应避免课业压力较大，对造成孩子身心疲劳。 儿童医院专家提醒，如果

男人几岁开始性功能减退 三四十岁左右 男人一般从三十岁左右开始性功能就会出现减退，因为这时候在男性性激素水平分泌开始下降后，慢慢的会降低，到了四十岁之后这种症状更加明显，这段时间肝肾气血亏逐渐的亏虚，性能力也会逐渐减弱。 性功能减退的表现 1.性冲动变少 这种原因主要来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。 2.疲倦 年纪比较大的男性总是精力不济无精打采，出现这种表现可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 3.腰痛 经常腰痛是一种很明显的性功能减退的表现，疼痛是人体在告诉我们，我们生病了。肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。

亲亲宝贝小编在此友情提醒各位准妈妈，对于要在冬季分娩的孕妇，准妈妈除了要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，下面，我们就详细的来看看，冬季孕妇分娩都要做好哪些产前准备。 冬季产前妈妈需要准备的物品： 宝宝穿戴：内衣，宝宝的内衣要透气、吸水、柔软，最好是开襟的连身衣;要准备给宝宝换洗的至少3件;再给宝宝多预备几双小袜子，质量要好;然后准备宝宝的外衣裤，最好是棉外套或者毛线衣裤;从医院出院时包裹宝宝的包被，最好是有带帽子的棉包被;宝宝在户外时需要帽子，帽子最好是柔软的绒布质地，柔软且暖和。 纸尿裤、尿布和湿纸巾：买两包小号的纸尿裤先准备着，不用买太多，因为宝宝生长很快。然后准备一些布尿布、尿布围兜;再买一些湿纸巾，给宝宝擦屁股用。 冬季分娩：你准备好了吗 床上用品：有的医院不提供宝宝的床上用品，就要自

下个月初，我和小包子要返京了。北京的房子，我们是买不起的，于是租了一套两室一厅的房子。 租了房子之后，我和曹先生开始上网买些家具和生活用品。大到冰箱洗衣机，小到油壶小勺子。 我做这些的时候，我一个同样在北京的朋友说我，你们也太不会过日子了，哪里用得到都买新的，不过是租的房子，又不是自己的，不用弄得那么好，能住就行了。洗衣机一类的直接买二手的就行，至于小勺子，超市随便就有，至于你从网上挑来挑去，不仅贵，还浪费时间。你们现在正是拼搏的时候，不用那么在乎生活。 她碎碎念我的时候，我突然想起了看《父母爱情》时，资本家小姐安杰搬到荒岛时，说的一句话：我不管别人是怎么过日子的，我就是这么过。喝茶的杯子是喝茶的杯子，喝咖啡的杯子是喝咖啡的杯子。 我也不管别人是怎么过日子的，但是我要过得日子就是这样，我买我喜欢的东西，过

2016年6月4日早上8点，一年一度的北京医学会儿科学分会学术年会拉开了序幕。来自北京的各个医院儿科专家、医生齐聚一堂，展开学习交流。 本次会议分为呼吸、心血管、全科会场，消化、重症、血液肿瘤会场及新生儿、肾脏、风湿免疫会场和发育行为、儿童保健会场，由北京儿童医院、首都儿研所、北大妇儿医院、协和医院、友谊医院等专家讨论了相关疾病的诊治进展，极大地提高了临床一线医生对于一些重症疾病的认识，学习了常见病临床治疗新方法，新理念，对于提高一线医生的诊疗水平有着重要的意义。   在消化、重症、血液肿瘤会场，来自首都儿研所原消化科主任张艳玲教授讲解了治疗继发乳糖不耐受症的观点：患儿每天腹泻4次后，应该给予乳糖酶干预，预防继发性乳糖不耐受症引起的腹泻加重，提醒临床医生在腹泻2周后才应用乳糖酶干预的观点应该及时更新。同

乳腺增生严重吗?目前因乳腺增生而前来就诊的患者占了外科门诊量的50%，这些患者大多是20-50岁之间的女性。普遍的发病率使很多女性感到困扰，也不确定乳腺增生可以治好吗?乳腺增生严重吗?可以治得好吗?茹贝源彻底治愈带来福音! 乳腺增生严重吗 可以治得好吗 乳腺增生严重吗?怎么引起的呢?现代人的精神压力普遍很大，而女性更是工作和家庭角色来回转换的双重压力。一些女性因此出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会使乳腺正常生理过程受到人为抑制，对乳腺产生不良影响。长期情绪不稳定、精神忧郁，会导致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱，也会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。 知道了乳腺增生的发病原因，平时要注意给自己减压了，那么乳腺增生的症状都有哪些呢?乳腺增生严重吗?下面就一起来看看吧。

每次阻止家里的老人给宝宝喂水，都是一场没有硝烟的“战争”，不得不承认水参与了身体的大部分生理过程 所有的新陈代谢和体温调节，补水与补营养同等重要，但是，并不是所有月龄的宝宝都需要喝水哦! 关于宝宝的“补水经”你得这么念！ 6个月内的宝宝到底要不要补水? 美国儿科学会建议： 在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水(白开水)和果汁。 宝宝不喝水难道不渴吗? 任何你认为他口渴的情况，请！给！他！喝！奶~ 母乳的营养成分、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月宝宝的全部营养需要，不仅包含微量元素、维生素、蛋白质，还有水。母乳中的水分占到80~90%左右。 那配方奶宝宝大便过干总需要喝水了吧? 总有家长认为宝宝喝配方奶后便便次数少，容易“上火”，所以要给配方奶的宝宝喝更多的水

孩子吃奶时总爱咬妈妈，你知道这时，宝妈心里有多痛吗？为什么孩子吃奶时总爱咬妈妈？下面看看知道了背后的这3个原因，你就不会生气了。 “这孩子怎么一吃奶就咬啊，一点也不心疼我”咘咘对老公说，“每次使劲咬的时候，我都想打他”，咘咘老公说：“他可能觉得好玩吧，你忍着点，实在不行就先不让他吃”。咘咘说：“可能是我太惯着他了，我以后得让他饿会儿。” 以前给孩子喂奶的时候，咘咘的孩子并不会咬它，现在不知道怎么回事，吃奶时 总喜欢咬着奶头。其实孩子吃奶时喜欢咬妈妈有很多原因，接下来就讲讲这背后的一些原因，宝妈们仔细听啦！ 宝妈的奶水不足 有些宝妈的奶水不够孩子吃，当他吮吸不出更多的奶水时就会咬妈妈的乳房。他身体需要更多的奶水营养，当他吃不到的时候，心情也不好，但又由于他不会说话，无法表达不满，只能通过咬妈妈的形式间接让妈妈明白他饿。如果宝妈们是这个情况

国庆中秋给老师的祝福语-祝福一 欢度国庆，共度中秋!在这美好日子里，让我用最真挚的祝福我嘴敬爱的老师：万事大吉，心想事成! 国庆中秋给老师的祝福语-祝福二 人圆月圆心儿圆，国庆家庆双喜庆。热热闹闹过佳节，欢欢喜喜迎国庆，团团圆圆度中秋。国运正昌隆，家和万事兴。祝福国庆中秋，双喜临门，好运连连。 国庆中秋给老师的祝福语-祝福三 花好月圆中秋日，人和家兴国庆节;祝福声声举国欢，问候绵绵全家乐。在这美好的日子，祝福祖国越来越富强美丽、和谐安康。 国庆中秋给老师的祝福语-祝福四 金菊吐蕊赞国庆，牡丹花开富中秋。香港澳门和台湾，花好月圆人团圆。炎黄子孙一脉承，华夏儿女庆国庆。中庭月圆后庭亮，中秋十里桂花香。把握现在

　　对于已经开始吃辅食的小宝宝，妈妈在制作辅食时一定要注意把握好宝宝的口味，这样才有助于宝宝接受新的食物，在这里，我们就详细的来看看，如何把握好宝宝的口味以及在制作辅食时具体要注意些什么。 　　专家教你把握宝宝口味 　　儿保专家认为，婴儿每天的摄盐量是0.25克，幼儿是1克，相当于成人的1/6。由于钠存在于各种食品中，母乳和牛奶中的含盐量已经能满足宝宝的需求，等宝宝到9～10个月大才需要稍微补充。 　　TIPS： 　　1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖、盐，以天然口味为宜。 辅食添加要注意把握宝宝口味 　　2.口味或香味很浓的市售成品辅食，可能添加了调味品或香精，不宜给宝宝吃。 　　3.罐装食品因为含有大量的盐与糖，不能用来作为婴儿食品。 　　4.所有加糖或加人工甘味的食物，宝宝都要避免吃。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维

怀孕中的腰酸背痛如何缓解？ 1为何孕期会出现腰背痛？ 这是一种正常的生理现象。在孕中期以后，随着子宫慢慢增大，为保持重心平衡，孕妇在站立或走路时肩部及头部会向后仰，这种挺胸凸肚的姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲；另外，孕期分泌的雌激素和松弛素可以松弛韧带，削弱骨盆的承重能力，以便胎儿在分娩时顺利通过骨产道。以上这些都是引起腰部疼痛症状原因。 2如何缓解预防腰背痛？ ① 注意保持正确站立姿势。正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。拾取东西时不能弯腰来捡，要先蹲下，弯曲膝盖，保持腰背直立 。 ② 使用专用怀孕腰带用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。 ③ 适当运动。选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼，增强体力。 ④ 选择合适的床、鞋子等。不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发

有些宝妈生完孩子以后身体处于恢复期，可是自己的月经却迟迟不来是怎么回事呢？面对这种情况应该怎么办呢？ 很多人产后“姨妈”特高冷，不理人，即使已经产后经半年了，但月经还是没能恢复正常。那么产后月经不调怎办？今天夫人驾到产后恢复就和各位妈妈们探讨探讨产后月经不调的问题。 方法1：摒弃不良生活习惯 作息不规律：经常熬夜，生活不规律，容易导致内分泌紊乱，月经周期也可能变得不规律，还容易长皱纹，这对女人来说绝对不是什么好事。产后妈妈要爱惜自己，规律作息，避免过度劳累。 过度节食：有些妈妈产后想快速减肥，采用节食法。若过度节食，能量摄入不足，大量消耗体内储存的脂肪和蛋白质，导致雌激素合成障碍，从而影响月经来潮，或致经量稀少，甚至闭经。因此，产后妈妈减肥，切不可过度节食。 不注意保暖：经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，卵巢功能紊乱

终于过了挺着大肚子带着球的日子了，经历一场疼痛，迎接了新的生命。 孕妈妈在生产后，元气大伤，再加上宫口大开、身体免疫力下降。这个时候如果稍有不注意，还会导致产后疾病，也就是我们经常听到的“月子病”。鸽子带妈妈们了解了解产后的哪些月子病，以及哪些要注意的问题吧。 1、产后洗澡注意事项 新妈妈在整个坐月子过程中，产妇身上会混有很多液体，不仅有汗液、乳汁还有下身的引导分泌物等，往往很短时间内就会出现很难闻的气味，身体上也会出现各种黏腻，导致身体各种难受，其实清洁也是能够让产妇好心情的，并且能够降低女性阴部或者其他部位感染的可能性。 措施：通常情况下，产后1~6周，主要以拭擦为主，对于出汗较多的地方，要仔细拭擦，产后6周就可以使用淋浴，但千万不要盆浴，避免细菌进入阴道。当然，每次淋浴最好不要超过10分钟。 2、产后乳腺

怀孕以后会有各种各样的不舒服，腰酸背痛是最常见的问题。怀孕以后的腰酸背痛有很多原因，首先是激素的作用。怀孕以后，雌激素和孕激素的水平明显上升，会导致准妈妈的韧带松弛，引起关节的松动或错位；其次是妊娠期水肿，有时虽然表面上没有明显的水肿，但是会存在隐匿性的水肿，水肿也会影响局部的神经和肌肉，导致腰酸背痛。 推荐给大家一些办法来缓解这种背部疼痛，可以试一试： 1、经常锻炼 怀孕期间，散步，游泳是特别安全锻炼方式。科学证明，孕期适当运动锻炼可以减少妊娠骨盆疼痛的风险。 2、保持良好的站立和走路姿势 孕妇正确的站姿应该是：抬起头部，脖子不要前后或者左右侧倾，膝关节不要弯曲，腰杆也要挺直，两脚趋于平行，尽量指向同一方向，使两脚承受的重量相同。 3、拉伸腰部 用双手和膝盖交替划圆，然后保持背部平坦。保持每个位置几

新生儿的睡眠当然是头等大事，睡眠对于宝贝来说，不单纯是休息上的需要，更是促进宝贝身体发育的催化剂。但是，现实中部分新生儿难好眠，如何让宝贝睡得香呢？ 【新生宝贝睡眠特点】 新生宝贝还不知道白天和夜晚的区别，等到了3个月大的时候，宝贝睡觉的方式开始更接近于成年人睡觉的方式，晚上睡的时间更长，白天打几个小时的盹。所以，妈咪应该在宝贝刚一出生开始便有意识地训练宝贝学会区分白天和夜晚。 【热点睡眠问题解答】 @妈咪问：“我家宝贝出生后的第一个月里，每天晚上10点到凌晨3点左右，精神头儿特别好，白天却呼呼地睡得很香。现在宝贝2个多月了，虽然夜里能够睡得多一些了，但是仍然要每隔两三个小时醒来吃一次奶或者哭闹一会儿，这是为什么？” @专家答：“新生儿每天的睡眠时间约为20个小时，也就是说，除了吃奶、大小便之外，几乎所有的时间

很多宝妈们都有这样的烦恼，当宝宝长牙了以后，在母乳喂养的时候，会遇到宝宝咬自己乳头的情况，那么在这种情况下，宝妈们该怎么办？ 很多的妈妈都有这样的经历：在孩子差不多五个月的时候，有时候你抱着孩子给他喂奶，孩子也吃地很开心，整个氛围非常好，可是你可能突然间会感觉到乳头上一阵钻心的疼痛，因为你的宝宝在喝奶的过程中咬了你一口。 出现孩子咬人的原因是非常多的，一个比较常见的原因就是因为宝宝在长牙，咬了东西的话，能够减少他的疼痛。 除了宝宝长牙的这个原因，要是宝宝使用人工奶嘴，可能会有鼻塞不适、喝奶量降低的情况，这个时候，宝宝想要获得你的关注，就会有咬妈妈的乳头的情况出现。所以想要宝宝不再咬你的乳头，最好的办法就是找出宝宝咬你乳头的原因，然后从根本上来解决。 1 、宝宝全力以赴的喝奶 大家都听过：把吃奶的劲都使出来了。可

为期8天的十一长假真的结束了！相信各位孕妈长假里虽然也看了各种饮食方面的忠告，是不是还是没有管住嘴？！没关系，没有管住嘴巴的错，咱们用合适的运动纠正回来。 对于妊娠正常的孕妇来说，怀孕的运动强度，每个人的标准不一样。如果怀孕前你就经常运动、练习瑜伽，怀孕以后你可以继续保持。如果怀孕前你就经常跳劲舞，怀孕以后你可以继续跳。 如果怀孕前你就不怎么运动，怀孕以后你最好选择温和的运动方式，每天坚持30分钟适度运动就很好了。 相信妈妈们都听过孕期运动的好处。比如说，保持体重，免得产后给自己留一堆赘肉啊。保持宝宝体重，免得太大了没办法顺产，运动和饮食结合的好，还可以预防妊娠糖尿病，免得自己麻烦，宝宝也容易成为巨大儿；运动也可以让分娩的时候更有力气（那可真是拼体力的活），产后恢复也更快啊。 运动不仅对孕妇好处多，对肚子里

宝宝成长过程中，钙是必不可少的东西之一。那么问题来了，关于宝宝补钙需要了解的知识有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 古谚语说一年之计在于春，原本是说春天的耕种会关系到一年的收成。现代研究发现：春季(3-5月)也是宝宝的加速生长期，身高平均增长1.37厘米，是秋冬季节的2倍，尤其是5月份，可长高7.3毫米，被称为“神奇的5月”，这个阶段钙的合理补充至关重要，但同时钙不仅仅作用于骨骼，更在牙齿、心脏、大脑等器官发挥着重要作用。 一、钙对人体的重要性 钙是构成人体的重要组分，是人体含量最多的矿物元素。 1、钙构成骨骼和牙齿：钙集中在骨骼和牙齿，它们是人体中含钙最多的组织。 2、钙维持神经与肌肉活动：神经肌肉的兴奋、神经冲动的传导、心脏的正常搏动等都需要钙离子的参与。红细胞、心肌、肝、神经等细胞膜上，都有

宝宝过早爬行有什么影响？宝宝爬得过早会影响腿部发育吗？我家宝宝1岁了，别的宝宝早就会爬了，可他一直就不会爬，也不愿意爬。现在他倒是很喜欢让我们扶着他走路，有时都能自己走上两三步了。宝宝不经过爬行阶段就直接走路，会不会对他的发育有影响？ 孩子最好经过爬行阶段，因为爬对孩子的协调能力、空间位置、定向能力都有帮助。如果没有经过爬的阶段，孩子今后的协调性就可能会差一些，比如有的孩子上幼儿园、上学后，写字歪歪扭扭，不会跳绳，拍皮球也拍不好，这就是协调能力、平衡能力比较差。 如果孩子确实不愿意爬，家长今后可以在孩子走稳之后陪他一-起多运动，让他尽可能多跳多跑，通过这些运动，使孩子的协调能力和平衡能力得到锻炼和加强。 爬得过早会影响腿部发育吗 我家宝宝还不到7个月，可他已经很喜欢爬了，让他趴在床上，他的小身体就一根-拱地想向前爬。我家宝