说起配方奶粉中养脑、健脑的成分，宝妈们相比最熟悉的就是脑黄金DHA和它的好朋友ARA啦！DHA、ARA对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用，是配方奶粉中的必备成分之一，安莱俪依奶粉配方中DHA、ARA含量均为2.74毫克/100千焦，起到促进宝宝大脑和眼睛发育的作用，让宝宝更聪明，眼睛更明亮。 不过安莱俪依奶粉配方研究员们表示，除了DHA外，还有另外一些成分对宝宝的大脑发育也非常有帮助。为了让宝宝更加聪明，安莱俪依对奶粉配方中的多种养脑、健脑元素进行了科学配比，全方位促进宝宝大脑发育。 下面就以安莱俪依一段（0-6月龄）奶粉配方为例，讲解下安莱俪依奶粉中哪些成分可以让宝宝更加聪明。 乳清蛋白 在各类蛋白质中，乳清蛋白的营养价值最高，它其中富含的氨基酸成分可以产生神经递质作用，利于宝宝的智力发育，而乳清蛋白也是母乳中的一种主要

外国女人不坐月子身体照样好？净瞎吹，她们的“变相月子”更累人。许多明星也效仿外国女人，生完孩子没几天就立马投入工作。 有人甚至还说：“外国女人生完孩子，一身清凉潇洒，像是去买了一个孩子。而我们中国女人，却是怕冷怕热还包裹严实，像是偷了一个孩子。”虽是调侃，但说得太形象了。 但是外国女人真的不坐月子身体照样好吗?净瞎吹!她们的“变相月子”其实更累人。因为她们也有产后保养的“月子”形式，只不过不像中国传统月子这样禁忌多。现在，我们以美国和德国为例，看看外国女人的“变相月子”是什么样的。 美国：运动型“月子”，产后6个月还有专人指导做恢复运动 提起美国女性产后的一些行为，估计中国女性感觉浑身发凉。比如，美国女人产后会喝冰水，还吃冰激凌，这跟中国女人坐月子要忌生冷是不是反差太大?但不要因此就觉得美国产

备孕期的心理状态非常重要，好心情对备孕是非常有帮助的，备孕期不能太过焦虑，结婚之后，不可避免的就要面对生孩子这个话题。而且现在很多小夫妻都是独生子女，即使在婚后两人想着过一段时间的二人世界，但是也架不住双方父母的轮番催生。 但即使是因为不堪催生的困扰而进行备孕，下面这几种心理状态也是不能有的： 首先，要孩子的心情比较急切，过度焦虑。 被催生后，为避免这种状态，肯定是希望能早点怀上的，难免心理上压力就会比较大。但一直如此，会影响到体内的激素水平，从而导致身体机能发生不正常的变化，对于受孕来说也就不利了。 其次，长期不怀孕担心不孕的紧张心理。 不少的备孕夫妻在受孕这件事上都是比较焦急的，可能开始心态还会比较的平和，但是几个月过后依然不能怀孕的话，紧张就会在所难免。但长时间精神过度紧张，容易导致内分泌的紊乱，造成排卵

　　消化不良是宝宝最常见的消化系统疾病，因此，家长们一定要注意容易导致宝宝消化不良的事项，比如本文重点要讲的，多吃巧克力易造成宝宝消化不良，就需要家长们警惕。 　　巧克力味道香甜，很受儿童喜爱。有的家长以为巧克力营养丰富，就让孩子多吃。实际上，儿童并不宜多吃巧克力，尤其食之不当，反而会影响儿童健康。其理由是： 　　(1)虽然巧克力的热量高，但它所含营养成分的比例，不合儿童生长发育的需要，如儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等，其含量均较低。 　　(2)巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不儿童消化吸收。 　　(3)吃巧克力后容易产生饱腹感。如果儿童饭前吃了巧克力，一到该吃饭的时候，就会没有食欲，即使再好的饭菜也吃不下。可是过了吃饭时间后他又会感到饿，这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。 　　(4)儿童的生长发育需要各种营养素平衡的膳食，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粮食

　　7月2日，电影《搜索》在北京举行首映仪式。导演陈凯歌携主演高圆圆、姚晨、赵又廷、陈红、王学圻等亮相。 　　令人关注的是，自4月被媒体爆“又圆恋”后，赵又廷和高圆圆昨日首次公开亮相。现场不仅媒体反复逼问他俩结婚事宜，连主创团队也跟着起哄，王珞丹调侃应该在当天就把事儿给办了，陈凯歌导演则下了必须结婚的“号令”。如此情况，赵又廷和高圆圆笑一阵，尴尬一阵。赵又廷表示，两人现在很好“结婚，还要再等等。” 　　“男主”赵又廷：结婚?不会那么快 　　因戏生情的高圆圆和赵又廷成了全场焦点。发布会一开始，记者们立刻直切重点，逼问二人婚事是否近了。王珞丹起哄：“要不今天就办了吧。”赵又廷听完大笑，试图把焦点转到陈凯歌身上，“我非常羡慕陈凯歌导演和夫人陈红，他们在

如何护理新生宝宝？新手爸妈一定要了解的7件事。离预产期越来越近，很多准爸妈在期待宝宝降生的同时，也可能会担心自己不会照顾新生宝宝。 今天我们就来讲讲照顾新生宝宝的7个要点，帮准爸妈和新手爸妈更好地了解和照顾宝宝。 新生宝宝吃什么? 1、坚持母乳喂养 新生宝宝刚来到这个世界，母乳就是他最好的食物。 不要因为别人说”初乳脏，不能给宝宝吃“，就挤掉初乳。事实上，黄黄的初乳中含有丰富的抗体，能够帮宝宝抵抗疾病的来袭，同时也能够满足宝宝的营养需求。 刚生完宝宝，准妈妈可能感觉奶水不多，担心宝宝不能吃饱。其实新生宝宝的胃非常小，大概只有一颗葡萄那么大，初乳的量已经足够宝宝吃的了，不用过分担心。 宝宝的吮吸会让妈妈的身体分泌出乳汁，宝宝的需求量和妈妈的产奶量会逐渐达到供需平衡，这是一个循序渐进的过程，

宝宝肠胃和皮肤都非常娇嫩，尤其是在添加辅食后，不少宝宝都会出现过敏的情况。那么宝宝过敏有哪些症状？一起来看看吧。 很多宝宝在添加了辅食之后都会出现食物过敏的症状，比如起疹子、流鼻涕、腹泻等，但是家长经常会忽略，甚至会以为孩子生病了。 孩子食物过敏会有哪些症状呢？ 皮肤黏膜症状：荨麻疹，血管性水肿，口腔、皮肤瘙痒等； 消化道症状：恶心呕吐，腹泻，腹痛，腹胀，便秘等； 呼吸道症状：流鼻涕，喉头水肿，哮喘等。 如果宝宝摄入某种食物后，出现了过敏反应；之后停止摄入这种食物，过敏反应消失；两周左右后，如果再次摄入这种食品，又出现了过敏反应，那么基本上就可以判断孩子是食物过敏。 应对宝宝食物过敏，忌口是目前推荐的最好方式。但不是终生忌口，因为食物过敏随着年龄增长，有逐渐消退的可

在全球化和标准化的今天,多数人在选购商品时,依然会对纯德国制造有更高的偏爱。“德国制造”本身给人带来的信赖感和安全感,源于德国各行各业的工匠们对于自身所打造的产品质量近乎偏执的自律。他们所追求的不仅仅是对作品的精雕细琢、精益求精,更是一种坚守,是对材料、工艺、造型以及背后承载的文化与精神的敬畏、守艺与传承。这种近乎偏执的追求,远高于监管要求的水平,成就享誉全球的“工匠精神”,隐藏在每一个值得被放大欣赏的细节中,也成为德国制造能一直抢手的重要原因。 德国人素以严谨细致的工作态度而著称 而对于每一位希望给宝宝好物的新手爸爸妈妈来说,在海淘宝宝用品的路上,也绕不开对德国母婴用品的推崇,特别是母婴大件。作为安全座椅的领军品牌,Britax将家族高端安全座椅系列Britax Römer强势引进中国,百年历史,德国精工,以对位的产品重新定

让宝宝坚持游泳好不好？婴儿游泳有什么好处？你会让宝宝坚持游泳吗？一直以为，家长之所以会让宝宝坚持婴儿游泳，是因为家长了解到婴儿游泳能促进宝宝全身发育，对宝宝各项身体机能具有良好的影响，才让宝宝坚持婴儿游泳。 没错，相信很多家长已经猜到了。有些家长带宝宝到婴儿游泳馆就是为了晒娃！这也是没谁了，简直笑cry！虽然我不反对晒娃，但是，这些家长同志，请你们尊重一下婴儿游泳的好处OK？接下来，小编含泪为您讲述，关于坚持婴儿游泳的那些好处。 坚持婴儿游泳，宝宝睡得香，精神好 婴儿游泳能够消耗宝宝大量体力和精力，因此，游泳后宝宝更容易入睡，促使宝宝尽快进入深度睡眠，有利于宝宝养成良好的睡眠习惯。宝宝晚上睡得好，白天自然精神好。而且，充足的睡眠还有助于宝宝免疫力的提升以及促进宝宝大脑和神经系统发育，让宝宝更聪明。 坚持婴儿游泳，宝宝吃的多

如今的夫妻越来越注重优生优育，其实，夫妻年龄差就是其中一个很重要的影响因素，孩子的健康、聪明程度都与之有关，那么夫妻相差多少岁，生出的孩子最占优势呢？ 01 夫妻最佳年龄差是多少？ 相关研究表明，5~7岁是夫妻的最佳年龄差。英国某大学博士对1500多对情侣跟踪调查发现，能强有力维系婚姻的男女双方均受过高等教育且无离异史，同时男方比女方大五岁以上。 奥地利一项研究显示，男性与小自己6岁的女性结合，生殖能力将处在最佳状态，女性配偶的年龄大自己4岁，他们将拥有更多的孩子。 通过全世界婚姻分析可以发现，全世界男性普遍喜欢选择小于自己平均2.66岁的女性结为伴侣，女性更加青睐比自己平均大3.42岁的男性。 研究还表明，如果男性比女性大5岁，这种夫妻组合不容易产生家庭矛盾，婚姻更加幸福，离婚率也普遍低于其他年龄组合的夫妻。这

安抚奶嘴的争议一直很多，且大部分都是负面的。“用了安抚奶嘴，宝宝会不会形成依赖，以后戒不掉？”“用了安抚奶嘴，会不会影响母乳喂养？”“用了安抚奶嘴，是不是会影响宝宝出牙，还会牙齿排列不整齐？”…… 许多妈妈认为安抚奶嘴的存在，就是一种错！那么今天，小康君就来说说安抚奶嘴的问题，让大家正确地认识一下安抚奶嘴。 关于安抚奶嘴的诸多观点 观点一 安抚奶嘴没用 事实上，小宝宝是需要安抚奶嘴帮助的，特别是6个月内的小婴儿。当宝宝胀气、饥饿、疲惫、烦躁时，就会不自觉地开始吸吮手指。但是，吮吸手指会对颌骨和门齿产生很大的压力，这种压力容易导致牙齿咬合不正，而且容易滋生细菌。这时家长就可以考虑给小宝宝使用安抚奶嘴了，不仅解放了宝宝的手，还能缓解宝宝的不适感。 观点二 宝宝用了安抚奶嘴会影响母乳喂养 非也非也，别看宝宝小，但是小家伙们会清楚地区分妈妈乳头和安抚奶

一 哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。 二 先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要注意变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。 三 如果由于其它原因要中止喂奶时，妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出乳头，不要强行将乳头拉出，这样会损伤乳头。 四 如果乳头已经皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。千万不要用肥皂清洗乳头，以免乳头干燥。 五 每次喂奶时间不

　　专家指出，环境污染、疾病、多次人工流产史以及男性精子质量下降等因素，都可能导致孕妇发生胎停育。但最新一项研究表明，准爸爸吸烟也可增加胚胎停育风险，希望准爸爸们能引起重视。 　　专家表示：胎停育、先兆流产是孕期女性经常遭遇的问题。这和女性自身因素、环境因素和男性精子质量都有关系。大气污染、家庭和工作环境被污染，都可能导致女性发生胎停育。 准爸爸吸烟增加胚胎停育风险 　　如果孕妇曾经多次做过人工流产，也容易出现胎停育、自然流产，因为反复的人工流产会造成子宫损伤，破坏子宫内膜，引发妇科炎症，这都容易导致胎停育。此外，女性如果存在生殖器官畸形、染色体畸形或是有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病，或是存在内分泌问题(如卵巢功能差)、免疫系统问题，都会增加其发生胎停育的风险。男性的身体状况差以及不良卫生习惯也会增加孕妇发生胎停育的风险，如男性长期吸烟、喝酒，则会影响胚胎的自然发育。 　　专家

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面，到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢？ 精液量少主要与肾阴不足有关，而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不足均有关系，且三者的亏虚与精子数量多少没有明显差别。实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用，而滋阴药则可明显增加精子数量。 正如所说：善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不断。由此而言，不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。现介绍食疗方如下： （1）韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，

有些宝宝明明很多天没有上厕所了，这让宝妈们非常心急，只有吃进去没有排出来会影响宝宝的身体健康，那么宝宝是攒肚了吗？ 昨天一位宝妈好着急的问宝妈：我家宝宝已经4天没有便便了，到底是怎么回事啊？ 我想这样的情况很多宝妈 也遇到过，宝宝好几天没有便便，是便秘了吗？还是怎么回事呢？ 有经验的妈咪也许会说：这也可能是宝宝攒肚了，不用担心。 可是如何区分便秘和攒肚呢？ 婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少，甚至2～3天或更长时间未解大便的现象。 但在判断宝宝是否便秘时，粪便的性状比排便次数更为重要。有时宝宝大便次数不减，但粪便干硬，呈颗粒状，不易排出，有的宝宝在排便时出现哭闹痛苦的情况，这属于便秘。 宝宝攒肚不是一种疾病，而是一种生理现象，是宝宝肠道发育的一种表现，常发生于母乳喂

从个人角度来看，我从来都不喜欢贿赂孩子吃健康食品。我觉得这么做好像把亲子关系搞得很奇怪。我是你妈妈，我给你吃我觉得最好的食品，如果你不吃，我还得贿赂你，怎么能这样呢? 而且这会让孩子怎么想呢?他会不会觉得我以为他会很挑剔?或者在暗示他吃饭是件苦差事?他会不会因此觉得自己吃饭时最好还是别合作，因为不合作的话，我就会给他一些好处。这么做，可能还会让他觉得：做一个有利于自己的选择，就该得一个奖品。 我之所以有这些担心，也是基于一些研究的。比如，有研究指出，贿赂孩子会减轻他们对食物的兴趣。 对成年人的研究结果也是如此，“把这个吃了，然后告诉我好不好吃。”如果是让人有偿吃某种食物，他会觉得这种东西不那么好吃。 不过，研究人员对此也有不同意见，这些观点也让我得以重新考虑自己的观点。 1. 孩子可能需要尝试很多次才能喜欢吃

“愿得一人心，白首不分离”是世俗男女对爱情与婚姻最美好的期盼。可是有多少相知相许的夫妻在有孩子后，一步步的走向分崩离析。 很多人都说在这个时代爱情是快消品，合则聚，不合则散，我们今天不说这个观点是否正确。 最近，我要好的一个朋友离婚了，犹记得当时她们是令多少人羡慕的的一对，现在，儿子还不到三岁，却走向了离婚的地步。很多认识两人的朋友知道后，又开始感叹对婚姻失去了信心。 可是作为一个旁观者，在好朋友的这场婚姻里我看到了很多夫妻有了孩子后都会犯的错。 第一错：有了孩子冷落对方 很多夫妻再有了孩子之后，就理所当然的把所有重心放在了孩子身上，夫妻日常基本都是围绕着孩子的吃喝拉撒，把所有的精力和注意力都放在了孩子身上（特别是女性），却忽略了夫妻两人单独的相处。 久而久之，夫妻两人之间的交流少了，

 秋季各种作物丰收，这时是给孩子储存能量最好的时机。大部分的家长都会抓住这个时期来给孩子进补。但是家长没有注意如果进补不得当，就会损害孩子的身体健康。因此，家长在秋季给孩子进补时要遵守一定的原则。 儿童秋季进补需遵守6大原则 1、滋阴润肺防秋燥 多吃滋阴润肺的食物，如萝卜、莲藕、南瓜、莲子、银耳、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、柿子、梨、苹果、菱角等，而辣椒、大葱、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物则应少吃。 2、多饮汤水保健滋养 可用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜自制饮料，既可补充体内水分，又可起保健滋养作用。此外，也可选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等。 3、慎食瓜果护肠胃 立秋以后继续生食大量瓜果，容易引发胃肠

　　瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。一起来了解一下瘦脸方法吧。 　　一、饮食瘦脸方法 　　想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量食物。 　　同时利湿的蔬果含有的纤维素较多，能增进肠蠕利于排便，以此同时排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。所以应多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物，这对瘦脸会有非常好的效果。 　　二、瑜伽瘦脸方法 　　面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性，有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴，还你一个青春美丽的小脸。基本步骤有8点，爱美的你赶快来做吧。 　　1.用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部

婴儿出生后, 护士都会第一时间报几斤几两? 原来有你不知道的情况。我们都知道十月怀胎的不容易，而宝宝出生后的体重，更是千差万别。 体重是反应新生儿成熟程度，和营养状态的重要指标。出生体重不但与新生儿发病率、死亡率有关，还会对成年后的健康带来一定影响。我们都知道，宝宝出生后，护士第一时间，就是报新生儿几斤几两重，这个报数隐藏着你不知道的秘密呢，来看看什么秘密。 低出生体重儿是指出生小于2500克的新生儿，孕28周到不满37周分娩的早产儿。正常体重儿是指2500—4000克的新生儿。一般宝宝6斤左右为最佳体重，对宝宝和妈妈都是黄金值。 巨大儿是指，出生大于4000克的新生儿，多见于孕妈糖尿病，或者孕末期食物过量者 。 巨大儿体型过大，体重超标，巨大儿不仅生产不易，还会影响孩子成年后的健康。所以医生对胎儿的体重最为重视，而我们当爸爸妈妈