身边很多的女性，自从生完宝宝后留下了很多的后遗症，特别是还在哺乳期的女性，很容易感染各种妇科疾病，那么哺乳期女性应该怎么预防妇科疾病呢？一起来看看吧！ 相信很多女性都发现了，在生孩子前后身体健康状况会有所变化，特别是乳房和子宫卵巢这块。有的乳房下垂，或患上乳腺疾病。有的是子宫卵巢这块有问题。下面我们一起来看下哺乳期女性最易得哪些妇科病，又该如何预防呢？ 我们都知道，不同疾病有各自的发病特点以及好发人群，而对于女性来说，最关心的莫过于妇科疾病。很多女性发现生孩子前和生孩子后的身体变化特别大，有些疾病也会找上门。据了解，年轻妈妈们最容易“招惹”的妇科病包括子宫肌瘤、乳腺炎、乳腺增生、宫颈疾病。因此，女性在产后更要预防这些比较高发的妇科病。 哺乳期最易得的4种妇科病及预防措施 一、乳腺炎 急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并

　　宝宝的皮肤是非常娇嫩的，容不得我们随便用刺激性大的护肤产品，给宝宝洗澡的时候我们也是轻轻的柔柔的，那么给宝宝选择沐浴用品时候我们该如何去做呢，其实我们应该注意以下四个事项。 　　一、厂商信誉：一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴用品。事先询问一下有经验的长辈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。 　　二、包装完整：选购沐浴用品之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损变质。以酵素而言，选购时一定要确定包装的容器密封完好，因为酵素最怕与空气结合，或是发生变质等状况，例如酵素应该是绿色却呈红色时，就不能使用，不能购买。 　　三、专为婴幼儿设计：因为婴儿的肌肤与大人有所不同，千万不可以用大人的沐浴用品替婴儿进行清洁工作，以免刺激婴儿的皮肤。同样地，选购婴儿沐浴用品时，一定要认明“专为婴儿”设计等字样的产品，因为此类产品是专门针对婴儿皮肤作测试，质量有保

最近有位粉丝妈妈留言：我第一胎是女儿，由于老公是独子，家里一直催着让再生个男孩。 结果第二次怀孕，一检查又是女孩，瞒着家里人去做了流产，小月子也是自己买点吃的。 第三次怀孕检查还是女孩，挺失望的，想来想去还是决定不要，真的不忍心让她出生后被人嫌弃。 为什么生个男孩就这么难呢？可能我就是一堆女儿命吧！ 说实话，看到这个还是感觉挺心酸的，不怪宝妈太狠心，真能怨这个社会依然存在某种风气。可是为什么有些人就是生不了男孩？ 一．男女一方抽烟 国外某科研机构抽取5000名育龄的女性，针对孩子的性别和男女方是否抽烟之间的关系做了一系列分析。 研究发现双方都不抽烟，生出男孩的概率大约55%；相反如果抽烟，而且烟瘾比较重，生出男孩的概率就会明显降低。 之所以出现这种情况，可能是携带携带Y染色

　　这段时间，老师性侵、猥亵女童的案件频频发生，这引起了社会上各方人士的愤慨，其中，社会学家叶海燕更是高举标语“校长，开房找我，放开小学生!”抗议性侵幼童事件，虽说出发点是好的，但是这样的做法合适吗？ 　　叶海燕，网名流氓燕，社会学家，“红尘网”创办人，关注性工作者与艾滋病，倡议中国性工作合法化。5月27日，女权工作者叶海燕在海南万宁市第二小学门口举牌抗议，举标语：校长，开房找我，放开小学生!此前该校校长陈某鹏，因带6名小学女生开房被诉。网友纷纷留言支持。 　　最近，“校长”在网络上可谓是“叱咤风云”，被人“追捧”的原因无关师德，而是一起起让人“耸人听闻”的性侵幼女事件。俗话说：师者,所以传道,授业,解惑也。但是显然我们今天的很多老师已经忘记自

　　产后月子期对许多新妈妈来说，是个疾病的多事之秋，如果恢复不好，新妈妈很可能会留下一些后遗症，比如以下这6大产后后遗症，就需要新妈妈引起高度重视，一起来了解下吧。 　　后遗症1、产后腰腿痛 　　许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢? 　　这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生 改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活 动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参 与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。 　

现在在市场上流行的“原汁机”和“打浆机”备受各位新妈妈的欢迎，每天为宝宝榨上几杯，既能满足宝宝喜欢喝饮料的需求，又能满足营养需求，真是两全其美的事呢！但是，真的是这样吗？宝宝吃水果=喝果汁吗？ 水果vs果汁，营养大不相同呢 糖更多 果汁中最主要的成分是水，其次是碳水化合物（也就是糖），包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，有些果汁的含糖量还要更高。 膳食纤维更少 完整的水果中有着丰富的膳食纤维，但果汁在榨汁过程中会损失很大一部分膳食纤维。 维生素C更少 由于榨汁时剧烈的机械活动，也会破坏果汁中的维生素C，所以，果汁中的维生素C会比完整的水果少。 饱腹感更差 由于损失了大部分膳食纤维，果汁的饱腹感也差很多。 在相同热量和膳食纤维的条件下，水果的饱腹感比榨成的果汁强。

怀孕以后随着胎儿的长大，孕妈妈的体重会逐渐的增加，最郁闷的是有些孕妈妈只是肚子的肉长多了，那么孕妇肚子肉太多该怎么办呢？一起来看看吧！ 1.控制进食量 肚子上肉太多的准妈妈平时应控制进食量，不能吃太多，只要保证定时定量的一日三餐8分饱即可，不用再额外加餐。若是两顿正餐间饿了时，可以吃 一些蔬菜水果充饥。 2.适当运动 孕妇肚子上肉太多跟整天坐或躺着，缺乏运动有关，因此要想改善这种情况，准妈妈应每天有一定的运动量，比如安排散步、游泳或做孕妇体操等活动，每次运动30-60分钟，以孕妇感觉不累为宜。 3.保持好心情 准妈妈整天胡思乱想，容易导致内分泌紊乱，让身体产生毒素，当身体的血液和毒素堆积在一起时，身体就会越来越胖。因此，准妈妈在孕期要学会调节自己的情绪，平常多出去走走或听听胎教音乐，这

      在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸;但是很多药物却能通过血睾屏障，并通过两种方式影响精卵健康结合，干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸形。还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)，酮康唑(抗霉菌药)。 　　这些药物，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，像男性不孕症，妇女习惯性流产(早期胚胎丢失)，其中部分原因就是男性精子受损的结果。 　　同时，这些药物通过血睾屏障进入睾丸，它们可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道粘膜吸收后而进入血液循环，使低体重儿

甜柿，兼具苹果的清脆、柿子的香甜，清清脆脆一口咬下去，绝对是无上的享受~但素~小宝宝牙口还没那么好，想吃这么美味的甜柿该怎么办呢？ 甜柿辅食大全，带给宝宝清甜时光！ 初期离乳辅食  4～6个月柿子甜粥 【材料】 甜柿10g、卷心菜3g、鸡肉10g、 十倍粥100ml 【做法】 1.甜柿去蒂去皮，磨成泥；卷心菜与鸡肉煮熟，用食物料理机或搅拌棒搅成泥。 2.将柿子泥、卷心菜泥与鸡肉泥加入十倍粥，搅拌均匀即可。 【营养师小叮咛】 1.十倍粥即米与水的比例为1 : 10；如使用已煮熟的白饭，则饭与水的比例为1 : 9，即可煮成十倍粥。 2.鸡肉含蛋白质、糖类、维生素A和B族维生素、钙、磷、铁、铜等营养素，脂肪含量少，尤其B族维生素含量高

画着画着，自己就笑了起来……你们看笑了吗？ 话说，真的梦想有一天能画“有一个女儿，是怎样一种体验？”嘿嘿。

宝宝如何拒绝红屁屁？宝宝不小心有了红屁屁该怎么办？新生儿的肌肤很是娇嫩，有时候妈妈一不留神，红屁股就找上宝宝了。要想预防尿布疹，需要妈妈掌握正确照护方法，使用正确的装备了。 什么是尿布疹？ 尿布疹也成为尿布皮炎，是指在出生不久的宝宝的肛门、屁屁和会阴部出现皮肤发红、出现斑丘疹和疱疹，也叫做红屁股。 引起尿布疹的额原因有哪些？ 1、使用尿不湿时间过久，更换不及时或者尿不湿透气性不好。 2、宝宝排便后，清洁不及时或者不彻底。 3、夏季炎热，宝宝会阴部潮湿。 4、尿布材质硬，局部摩擦，皮肤受损受到感染。 如何预防宝宝尿布疹？ 宝宝尿布疹是可以预防的，只要我们照顾得当，及时炎热夏季，宝宝一会一身轻松，远离红屁屁。 1、选择合适的纸尿裤 宝宝出生以后

杯子里面的污渍去不掉 一点牙膏、一个牙刷，简单得很。 下水道的异味不知怎么去除 柚子皮煮水，煮热的时候乘机倒入下水道即可。 金属水龙头总是擦不干净 削掉的土豆皮，肉的那一侧轻轻擦拭，马上光亮如新。 塑料框里的缝隙刷不到 常见的消毒液和水，按照1:200混合，将塑料筐浸泡2小时，拿出来清水冲干净。 去除毛巾异味 毛巾洗干净放入热水中，进入一点点盐或者白醋，5分钟后取出来洗干净，阳光下爆晒干即可。 去除抹布污渍 将抹布放入清水锅中，放入生蛋壳，煮沸6分钟，取出来洗干净晾干即可。

宝宝一岁之后对于饮食的要求更高了，仅靠牛奶已不能达到标准。小编建议缤纷红薯粥、菠菜蛋黄粥、鸡汤南瓜泥、板栗鸡丝粥这四款粥营养价值极高，特别适合一岁左右的宝宝食用。 -缤纷红薯粥- 原料：白米30克、红薯半个。 做法： 1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。 2、红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透。 3、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。 4、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。 -菠菜蛋黄粥- 原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。 做法： 1、将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。 2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤放入锅内先煮烂成粥。 3、将菠菜

对于新生儿的照顾，很多新手宝爸宝妈都缺乏经验。那么问题来了，照顾新生儿需要遵循的原则有哪些？一起来看看吧。 如何才能更好地照顾新生儿呢？其实也很简单，遵循“三不三要”原则，更有利于新生儿发育，家长也更安心。 不要给宝宝“五花大绑” 有很多地方习惯将宝宝裹得紧紧的，外面再绑上好几道布条，说是这样做宝宝以后腿型会很直。其实，不能这样。给宝宝裹包裹是必要的，但是要给宝宝的腿部留下活动余地。 不要给宝宝裹得太厚 新生儿因为自身调节体温的功能还没发育成熟，因此对室内温度很敏感。如果室温本来就不低，又裹上厚厚的包裹和被子，很容易出疹子。 不要给宝宝戴手套，剪指甲就可 很多宝宝一出生指甲就很长，挥动小手的时候会不小心抓伤自己的脸，让爸妈很心疼。因此不少父母直接买来婴儿手套，要给宝宝戴上。但其实，给新

叶酸 叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血。 在孕期，尤其是孕早期适当补充叶酸是有必要的。除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外，食物中的叶酸含量也相当高： 普遍存在于有叶蔬菜之中，如青菜、卷心菜等;在水果中柑桔和香蕉也有较多叶酸;动物性食物中肝、牛肉中含有的叶酸较多。 因此，从食物上来说，怀孕后蔬菜的量应当尽量增加，水果 应适当选择维生素含量较多的品种。 铁 因为宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等原料来制造，孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题，更引起血中血红蛋白的下降。加上如果孕妈咪早期妊娠反应食欲不佳引起铁摄入不足，自然就可能会贫血。

孕吐是准妈妈在妊娠期间常见的一个问题，给准妈妈带来很大的痛苦，严重的可导致妊娠终止。那么孕妇怎么办?如何缓解孕吐?缓解孕吐的方法有哪些?小编来为准妈妈们介绍10个方法，以减轻和缓解孕吐。 缓解孕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 缓解孕吐方法二：吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。 缓解孕吐方法四：少食多餐。或者

  　　生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。 　　而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。 　　专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为 5%～5.8%。 　　怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增

当孕妈胃口不好的时候。可以试试这道蜜柠莲藕沙拉，清凉爽口，味道多样，美味极了。下面就一起来学学吧! 蜜柠莲藕沙拉 孕妈食谱 材料： 日本水菜4克、红卷生菜5克、包心菜15克、生菜40克、沙拉酱料30克、莲藕50克、橄榄油200毫升、白醋50毫升、柠檬汁30毫升、蜂蜜50毫升、白胡椒粉1克、盐2.5克、法式芥末10克 做法： 1.将生菜剥成可一口食用的大小，泡入冰开水中，冰镇约3分钟，取出沥干待用。 2.把沙拉酱的制作食材全部拌匀备用。 3.莲藕去皮，切成约3毫米的薄片，用滚水烫约30秒取出冰镇，把莲藕沥干后，加入些许沙拉酱并腌渍半小时以上。 4.将生菜与莲藕片依序放入盘子，并淋一点沙拉酱于生菜上即完成。 Point： 1.新鲜

家里有孩子，特别是有男孩的家长都希望自己家孩子能长个高个子。但是长个子并不是每天只吃面食米饭就可以，孩子长个子需要大量的微量元素和维生素的补充，所以，在膳食搭配上需要家长们格外注意才能给予孩子足够的营养来维持孩子的身体发育。 1.多给孩子搭配蔬菜和水果 很多家长认为每天让孩子吃大鱼大肉营养就一定能跟的上，长成一个‘大个子’的机率就会高很多，这样的想法是不对的。孩子成长发育需要摄入大量维生素和微量元素，来完成骨骼和大脑的发育，肉类食品能提供给孩子足量的蛋白质和脂肪，来维持他们身体日常消耗和他们体重的增加。而其他的维生素和微量元素（钙，铁，锌，硒等）都需要从蔬菜和水果中摄取，因此家长要督促孩子多吃一些蔬菜和水果，不能挑食、偏食。 在孩子的日常饮食中，也要让孩子养成吃蔬菜和水果的习惯，毕竟只有获得足量的维生素和微量元素，才能发育的更好。孩子

　　现在的准妈妈们都很注重产检，因为产检能让我们更准确的了解腹中宝宝的健康状况，比我们我们就一起来看看产检的时候要注意什么。 　　产前检查应在怀孕十周左右开始，但事实上，最好在月经没来后两周即到医院就诊，以确定是否怀孕，这有两个目的：如证实怀孕，有些事应特别注意，如用药应谨慎、有些医疗检查如X光检查等应尽量避免、维持规律的饮食及生活起居等;另一方面，可透过超声波检查，确定胚胎确实着床于子宫腔内，并了解胚胎的发育情形。 　　若胚胎不在子宫腔内则有两种可能，一可能为子宫外孕，这是十分严重的情形，可能危及孕妇的生命安全;另一可能则是萎缩卵，即不正常的胚胎，很可能会流产掉，此时，医师可做鉴别诊断，以确保准妈妈的安全。整个怀孕过程只能作一次超声波检查，由此可见这应该是不够的。 　　第一次产前检查大约在怀孕十周，此时将开始做一些血液与尿液检验，以了解孕妇基