每对夫妻都想生健康的个宝宝。如果你的愿望也是如此，请一定要您记住，夫妻双方的健康身体才是孕育健康宝宝的前提。 　　孕妇健康，才能孕育健康宝宝。每一位未来的妈妈，在准备怀孕前，特别要调理好自己的身体，丈夫也要改变不良习惯，把身体调整到最佳状态。怀孕如同孕妇用自己的身体为夫妇双方的胎儿提供一片成长的沃土。依靠这片沃土，胎儿幼小的嫩芽才能健康发育。 　　我们所说的嫩芽即胎芽，它的健康与否不仅依靠孕妇，而且与爸爸的身体状况直接相关，男性的身体状况、嗜好与生活习惯直接影响着精子的质量。例如：男性的年龄大、体弱多病，精子的质量就差;丈夫在妻子怀孕前抽烟或酗酒，不仅影响受孕精子的质量，更重要的是影响胎儿生长发育的生态环境、宝宝未来心理与情感发展。同样，孕妇的身体状况对受精卵的着床与胎芽健康成长产生直接影响。例如：在怀孕前患有贫血或营养不良，怀孕后会直接阻碍

亲们的孕妈们，如果你已经来到了孕八月，那么一定要多加注意，因为孕八月是非常关键的一个月份，为什么这样说呢，请看…… 01、胎位是否正？ 到了孕八月，是胎位非常关键的时期，如果胎位不正，抓紧时间在医生的指导下纠正，再晚就真的来不及了，所以这时候要做一个B超看看胎位。 02、小心早产 孕八月是早产发生率较高的月份，特别是有过流产史，胎盘低，子宫颈短而松的宝妈，尤其要注意，运动要适量，注意休息，保持好心情。 03、缺氧，高血压，浮肿，一个接一个…… 到了孕八月孕妈的体重到了一个新高峰，要合理控制体重了，如果过度肥胖，会出现高血糖，高血压等。同时也要注意预防缺氧，贫血，浮肿等。身体不舒服，继而影响心情和睡眠等，所以宝妈要注意调试心情！ 04、妊娠纹突然冒出来了 很多孕妈到了

十月怀胎，一朝分娩。是每个宝妈都会经历的孕期过程。 而随着孩子的一天天增长，当宝妈进入孕晚期后，无论是宝妈自身还是腹中的胎儿，都有着很大的变化，也容易出现各种问题。 孕晚期的概念 通常孕晚期是指孕妇从28周开始，直到分娩结束，也就是40周为止的这一段时期。这其中包括了孕8月、孕9月、孕10月三个月份。 而通常这一时期，会由于腹中胎儿的增长，导致孩子在子宫内活动面积有限，从而胎动减弱，迫使某些细微的变化不易被察觉； 宝妈如果过分担心，并陷入这种焦虑的情绪中，对胎儿的发育就极为不利了。 萌萌是名90后新晋宝妈。由于自己身体的特殊，导致两度流产，这次终于再次成功受孕让萌萌十分的珍惜和紧张。 尤其当进入孕晚期后，体态的臃肿，天气以及环境的变化，让萌萌有些烦躁，甚至是陷入到焦虑当中，时常担心腹中的胎儿有任何不妥

　　孕期抽筋虽然算不上是什么大的疾病，但也给准妈妈带来了不少的痛苦，那么导致是什么原因导致准妈妈孕期抽筋呢?本文就来了个大总结，总结出导致孕期抽筋的几大原因，一起来看看吧。 　　元凶一：低钙血症引发的腿抽筋 　　胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供，因此，准妈妈每天必须保证约1200毫克至1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄入不足，必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日间低，故抽筋多在夜间发作。 　　元凶二：饮食因素引发的腿抽筋 　　缺钙虽是孕期抽筋的最常见原因，但抽筋却并不全由缺钙所引起。准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋，这是因为，肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之一就是抽筋。 　　元凶三：过

　　刘嘉玲被拍到与某富商一起出入，类似的新闻在刘嘉玲身上并不鲜见。近日，又有人在机场发现刘嘉玲与一名身价达数百亿的富商正准备一同外出。不过身在上海拍摄电影的梁朝伟并不关心，昨日在《听风者》预告片发布会上，被问到看到妻子和富商的新闻会不会不开心时，他平静反问，“为什么不开心”?那如果刘嘉玲到上海拍戏，他会不会去探班，梁朝伟继续“卖萌”：“她为什么要来上海?”令记者十分尴尬，以沉默收场。　　 梁朝伟、刘嘉玲 　　自《大魔术师》后，梁朝伟“卖萌”已成为一种常态，也引来不少记者的“调戏”。昨天有女记者发问：“伟仔好像很喜欢小动物，比如小鸽子。请问你在片场有没有喂猫猫狗狗或者养花花草草的经历?”梁朝伟半天才明白过来问题源自微博热议的&ldq

        大多数白领工作繁忙，生活节奏快，压力大，有些影响白领“好孕”的习惯在不知不觉中形成，就如以下8种，亲亲宝贝希望白领们再忙也要维护好自己的“孕力”。 影响白领“孕力”的8大恶习     一、手机放裤兜 　　多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。 　　对策：放在桌上或者拿在手中。 　　二、开车久坐 　　长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。 　　而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏

现在的人都离不开手机，那么小朋友也非常喜欢玩手机，但是玩手机对宝宝是有伤害的，那么有哪些伤害呢？ 有份世界卫生组织公布的资料称，全球有5%的人口伴随聋度为残疾的听力损失，折合人口3.6亿人左右，而有超过3200万是孩子。据估算，约有六层儿童的听力损失是完全可以规避的。可馨育儿说馨妈以此文提醒父母了解听力残障儿童的现状、致病原因、儿童听力残障的防治和康复办法，意识上做到早些发现、早些干预、早些恢复，让儿童听力残障率下降。 宝宝玩手机当心听力受损!认清6大危害，牢记4大措施，60%可避免 儿童听力受损的6大因素 听力受损有各种原因造成，其中包括先天原因和获得性原因，先天原因在宝宝出生的时候或出世后不久就出现先天性听力受损;获得性原因是儿童期宝宝出现听力受损。听力损失也许是各种原因一起协同影响造成的后果。其主要有6个方面的因素

时代在不断的进步，女性朋友所承担的压力也越来越多，同时，健康也在接受考验，妇科疾病无时不在威胁着女性的身体健康，就那子宫肌瘤来说，很多的女性都有的。就让好孕君为大家详细介绍下。 什么是子宫肌瘤？ 并子宫肌瘤，被称为“妇科第一瘤”，起源于子宫肌层的良性平滑肌肿瘤称为子宫肌瘤，由平滑肌及结缔组织组成。从青春期到绝经后，都可能发生子宫肌瘤。且大多数并没有明显自觉症状，体检时偶然发现；少数因为月经量增多、月经期延长，或因尿频、便秘、腰部酸胀感等症状以及自行扪及下腹部肿块而就医。 子宫肌瘤多见于30-50岁妇女，30岁以上发病率高达20%(文献报道，在美国的35岁以上黑人女性中，85%都有子宫肌瘤)。虽然发病率这么高，但是子宫肌瘤肌瘤恶变却罕见，发生率为1-3‰。所以，发现子宫肌瘤及时就医，还是可以恢复健康的。 子宫肌瘤的现象和危害

备孕女性饮食要多吃什么? 1.在孕前备孕时饮食要合理，怀孕前的时候饮食不一定要精、多，而是要比较合理。所谓的合理营养就是将膳食中的应该含有的人体所需要一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括各类人体所需的徽量元素) 2.备孕期间女性的饮食要多食用易消化易，吸收摄入的食物。尽可能额多样化，并能够促进食欲和具有饱腹感。切忌一定不可以挑食，或偏食。 3.要尽量减少营养损失食物中不应含有的对机体有害的物质，一定要注意合理加工烹调，用以减少营养物质的损失。 4.主食副食的合理搭配，主、副食品的搭配，及其各种营养物质之间的比例都要合理。每一位女性对于营养物质的实际需求量都是不一样的，应该针对自身所处的情况具体实施。只要遵循“荤素兼备，粗细搭配，少吃多餐，品种多样”的原则，就一定能够孕育出来一个健康、聪明的宝宝。

俗话说，春困秋乏夏无力。那么为什么人会犯春困呢?宝宝犯春困了，家长该怎么做呢?一起来看看吧! 原来，进入春天，随着气温升高，人体皮肤血液循环旺盛起来，相比之下大脑血液供给降低，人们就会出现春困、嗜睡感。 春天是孩子长个儿的季节，孩子多睡觉有助于长身体，那么家长们应该任由孩子在大白天打瞌睡吗? 事实上，白天打瞌睡虽然可以缓解春困，但是如果睡的时间太长，会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，孩子可能会越睡越不醒，反而更疲惫。 所以，多睡也不行! 那么，家长们该怎么帮孩子摆脱春困的困扰呢? 做头皮操 每天早晚给孩子进行头部按摩，能够消除大脑困倦。 方法如下：用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次;再短距离往返搔抓3次;最后轻缓按摩5次。 感官刺激

　　新生儿黄疸的预防与护理应注意如下几点： 　　(1)胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现胎黄，故妊娠期间，孕母应注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。 　　(2)妇女如曾生过有胎黄的婴儿，再妊娠时应作预防，按时服用中药。 　　(3)婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。 　　(4)注意观察胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现及时处理。 　　(5)密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化，早期预防和治疗心力衰竭。 　　(6)注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁，防止破损感染。 　　(7)需进行换血疗法时，应及时做好病室空气消毒，备齐血及各种药品、物品，严格操

在孕期有很多需要补充的元素，有些元素你补充了没有呢？比如说孕期补铁，孕期补铁没效果？你可能掉进这5个误区了！ 一说到补铁，相信大家首先想到的方法就是通过吃来解决，但是食补需要避免以下这些误区。 误区1：主要从蔬菜水果中摄取 很多准妈妈认为铁存在于大量的蔬菜和水果中，只注重植物性食品的保健功效，而忽略了从动物食物中摄取。 实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率则很低。 误区2：吃鸡蛋喝牛奶营养足够 牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10%，而鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的吸收，例如，用牛奶喂养的婴幼儿，如果忽视添加辅食常会引起缺铁性贫血，即“牛奶性贫血”。 因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。

怀孕以后，准妈妈要做很多次产检，做很多次B超。 虽然，我们大多数的准妈妈都能够很好地按时产检，但也有些准妈妈，比较粗线条，有时候会忘了产检。 但乐妈提醒，有一次B超检查，特别特别重要，孕妈妈们千万别忽略了。 那就是大排畸筛查。 先来做个小测试，看看你对大排畸筛查了解多少。 1、大排畸什么时候做最好？ A、6-7周 B、11-14周 C、20-24周 D、30-32周 2、大排畸B超，一定要选三维四维？ A、是 B、不一定 3、反正都是B超，大排畸B超跟一般产检B超也没什么不一样？ A、是 B、不是 知道正确答案是哪个吗？如果你不是那么确定的话，请往下看，今天我们就把课给补上。 否则，没做对的话，你就可能做了个“

家长们都希望自己的孩子健健康康的，但是还是会出现一些安全问题，今天小编要说的是宝宝和父母睡要注意什么！ 近年来，有不少新闻报道，孩子因为不安全的睡眠环境猝死。数据告诉我们，死于意外窒息和床上窒息的婴儿人数自1999年到2015年来增长了184%。国外一个组织在2016年发布的安全睡眠建议称，父母应该和孩子睡在一间房里，但是不应该和孩子同床共枕，更不能抱着孩子睡觉。尽管有这些建议，但依然有不少父母和孩子一起睡： 安全睡眠 有一个值得提倡的方法，将孩子放到婴儿摇篮或者床，与大人的床分开，但是靠近大人的床，这样父母就能在晚上知道孩子是否遇上了困难，或者需要喂食，更换尿布等。 数据表明，这样做孩子猝死综合征的几率能降低50%，有效防止了孩子和父母同床时可能发生的窒息，或者被困。另外，还有一部分数据表明，孩子被发现死亡时，头部被被褥缠绕，因此当孩

山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。产后妈妈最大的烦恼无非就是孩子和胸部问题，孩子无论多么调皮，始终是自己心中的宝，而胸部下垂则是所有妈妈所厌恶的。纵使生活有千万种挫折，产后妈妈也应该有勇气丰胸，去寻找产后胸部下垂松软怎么办。下边我就把自己成功经验分享给大家，告别下垂的丰胸方法全攻略，请大家注意喽! 首先，掌握正确的按摩手法(这个很重要的哦!) 因为是自己或者老公按摩，所以每个人的力度是不同的，又因为乳房的上下左右都有穴位，所以按摩并不是越有力越好，要根据个人的体质和承受能力、力度的感觉来定的，按摩不用力呢，会没有作用，太过于用力又会有压迫感或轻微的痛疼，只要感觉舒服适宜，血流加快就好。产后胸部下垂松软怎么办，其实配合好的丰胸产品是不需要过长的时间按摩的，使其完全吸收就可以，使用产品时候也可以抽几分钟

对于家长来说，最怕的莫过于孩子生病，恨不得病在自己身上。而由于秋冬季节频繁出现气温和空气湿度的变化，简直成了孩子们的生病季，那么面对孩子秋冬季节频发的几大症状，家长究竟该如何应对？ 01感冒 孩子首先家长应该对感冒有一个初步的了解，大部分的感冒是由病毒所引发的，都会出现打喷嚏流鼻涕、发烧等症状。 根据感染原因的不同，一般分为普通感冒和流行性感冒 1、普通感冒：一般是由于着凉而导致鼻腔更容易被病毒感染，主要是由鼻腔病毒和冠状病毒，也就是比较常见的的上呼吸道感染，相较于流感来说症状较轻，容易自愈。 2、流行性感冒：主要由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，一般病毒会随着飞沫或者解除等方式进行传播，患者会出现肌肉酸痛、关节痛等症状，严重者会引发并发症。 家长在发现孩子出现感冒的症状后，应该观察孩子的精神状态，如果精神状态良

带牙套的最佳年龄之乳牙期阶段 在乳牙期4—5岁，该期主要适用于乳牙反颌(地包天)，这是牙齿矫正的最佳年龄，因为此时，患儿的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根还没有吸收，较稳固，可以通过戴用口腔内活动矫正器进行矫治，疗程约6个月左右，早期牙齿矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。但是如果孩子的牙齿是其他畸形牙，那我们可以选择先暂时不做矫正。 带牙套的最佳年龄之替牙期阶段 这个时期，孩子的恒牙开始逐渐的萌出，咬合也开始出现不稳定的现象，所以这个时期孩子的牙齿是很容易出现畸形的现象，这个时期大约是女孩8—10岁，男孩9—12岁。适用于由于不良习惯(如咬唇、伸舌、前伸下颌等)、舌干扰等因素导致牙弓长度减少，进而引起牙列不齐，功能性错颌和骨性错颌早期病人。这类患儿应做间隙保持器;乳牙早失使间隙关闭，导致恒牙没有足够萌出空间引起牙齿畸形，要通过矫正器恢复

怀孕后脱发变得严重了是怎么回事？女生掉头发真的有点夸张，怀孕后脱发现象变严重该怎么办呢？ 最近很多朋友聊起夏季掉头发多的问题，有人说，自从公司进入夏季工作时间，加班的次数和时长就增多了，下班后同事几个一起下馆子，经常吃辛辣刺激多油食物，配上饮料、啤酒，虽然很惬意，但是头皮油腻、脱发、头发营养不良等问题就出现了。 脱发问题放在孕妇身上可谓是变本加厉，通常孕期5个月左右，4到5成的孕妈都会出现比平时严重的脱发现象。 一方面跟激素水平变化有关，孕中期雌激素降低，跟不上毛发新陈代谢的速度，就会大量脱发;一方面是营养跟不上了，比如蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质缺乏，如果孕妈孕吐比较厉害，营养流失增多，脱发就会加剧。 如果准妈是公司白领，长期使用电脑、电话、打印机等有辐射的电子产品，辐射会降低人体的抵抗力，肌肤和毛发都会

在孕期，准妈妈们总是希望能够给宝宝更好的营养，但是有些食物是不能吃的哦，你知道是哪些吗？孕期吃什么宝宝更聪明？你知道吗？ 怀孕期间，有些人为了让宝宝更加聪明，就在怀孕期间想尽各种办法补充宝宝大脑所需的营养，甚至有孕妈相信通过吃某些药物，可以增加宝宝智力发育。不久前，有有这样一位孕妈小丽，就是通过这种方法，想让宝宝更加聪明，但是宝宝出生后，就傻了眼。孕期吃什么宝宝更聪明？吃什么也别吃这个，不然宝宝受伤妈妈伤心！ 小丽和她老公是都晚婚晚育才结婚生子，小丽也是第一次做妈妈，很多育儿知识都是从网上知晓的，在孕5个月的时候，她在网上看到一种有助于宝宝智力发育的营养药，有评价说孕期吃了可以让宝宝更加聪明，她也就信了，就买了一些，按照说明书服用，但是最后到了预产期，她终于生了一名男宝宝，可是她看到宝宝的时候就傻眼了，宝宝身上的毛很多，像是一个多毛人。

　　对于生病的准妈妈，最害怕的一件事就是吃错药，那么孕妇吃错药后应该如何补救呢?在此亲亲宝贝小编咨询了有关专家，专家对此给出了详细的解答与指导。 孕妇吃错药后应该如何补救 　　人类怀孕存在一个致畸敏感期：从停经33天到怀孕12周。在33天之前，受精卵进行细胞分裂，细胞数目不断增长，但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织，药物对胚胎的打击呈“全或无”效应——药物造成的打击要么特别重大，导致胚胎流产;要么完全没事，胚胎继续发育而没有畸形。 　　在致畸敏感期，胎儿的各个器官开始分化，例如心脏的发育时期受到药物的影响，便可能造成房间隔、室间隔缺损等先天性心脏病。过了12周之后，药物的影响相对较小，但神经系统等仍在不断发育中，一直持续到出生后，因此12周之后药物依然可能对胎儿造成一定的影响。所以在整个妊娠期间使用药物都需要很小心：可用可不用