产后抑郁症是发病率比较高的一项产后疾病，而且近几年来出现产后抑郁症的新妈妈已经越来越多，因此，新妈妈们一定要做好科学的预防措施，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，以下这10个良方有助于赶走产后抑郁症。 1.等待产后忧郁的自愈 产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。 2.创造适宜的产后恢复环境 当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 10个良方赶走产后抑郁症 3.注意自我的心理调适 在有了孩子以后，年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着坦然的态度接受这一切，有益于帮助产妇摆脱消极情绪。可以做一些自己喜欢做的事情，沉浸在自己的爱好中而忘记烦恼。 4.夫妻间要换

怀胎十月，每个月自然都会有些问题，那么每个月的经典问题是什么呢？在怀孕的不同阶段，准妈妈关注的问题也不尽相同。 1个月 问：在我不知道自己已经怀孕时，我喝了酒，这样会不会伤害胎儿？ 答：肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害)，但是，如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候，酒精对怀孕这件事的作用遵循“全部或者完全没有”的原则。也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来：它会在很早的早期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。 受精卵具有很强的生存功能，尽管它只有大头针的大小：它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长，就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中，它很优质、很健康。 对孩子健康的影响，主要和夫妻双方的生殖遗传学特点，以

过敏性紫癜是一种全身性的血管炎症，主要的发病群体是儿童青少年。炎症常常累及皮肤，临床表现就是出血性的紫癜，但有时候患者还会有关节疼痛的症状，这是怎么回事呢？这是过敏性紫癜造成的吗？   郑州西京医院专家表示，过敏性紫癜患者有时会有关节症状，这是关节型过敏性紫癜的临床特点。 关节型过敏性紫癜的主要表现是除了有一定程度的皮肤紫癜外，患者还会出现受累关节的疼痛和肿胀。皮肤紫癜出现的前后均有可能出现关节疼痛的症状。主要是关节周围病变，可反复发作，但不留关节畸形。发病时关节可有轻微疼痛甚至明显的红、肿、痛及活动障碍，病变常累及大关节，以膝、踝、肘、腕等关节多见，疼痛的部位常不固定，可呈游走状态，常易误诊为风湿病。     其实关节症状是过敏性紫癜非常常见的一种表现，大约有30%的患者会出现关节

怀孕一个月的营养需求有哪些？自从怀孕后，当妈的心情一定很激动，怀孕后一个月吃什么好？孕期是一段非常关键的时间段，孕妇们对营养的的需求很高，那么怀孕一个月吃什么好?以下是有关介绍，一起来看看吧。 孕1月营养需求 碳水化合物和脂肪 受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此，怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和胎儿需要的必需脂肪酸来自于食物中的脂肪，特别在植物油中含量较高。 碳水化合物主要来源于这趟、面粉、大米、红薯、土豆、山药等食物。 植物油是烹调的理想用油，植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者。有实验发现肥猪肉中所含的必需脂肪酸较多，而猪油中的必需脂肪酸较少，看来，适当食用肥猪肉对准妈妈也是有益的。 蛋白质 怀孕一个月对

法则一：允许孩子吃零食 孩子还在生长发育阶段，需要的热能及各种营养素按体重计算相对地比成人多。但孩子胃肠道的容积小，消化能力相对差，一吃就饱，所以一次吃不了很多的食物;而且孩子活泼好动，不一会儿他肯定又觉得饿了想吃东西。如果这个时候还没有到正餐时间，那么不妨给宝宝一些零食，既满足了他对热能及营养素的需要，又缓解了燃眉之急。 所以，合理、适度地吃点新鲜、天然、营养丰富的零食，既能为生活增添一些乐趣，也有利于保持平衡膳食，有益于孩子的身体健康。 法则二：合理安排吃零食的时间 不应安排在即将吃正餐前吃零食。如果宝宝在正餐前吃了零食，不久他的血糖就会升高，也不会感到饥饿，那么到吃正餐的时候自然没有食欲。众所周知，零食是以供给热能的糖类为主，起不到平衡一天膳食的要求，相反，经常喧宾夺主以零食代替正餐，必然造成机体营养的不平衡，长此以往会发生营养不

老公梦见蛇预示着生男孩 在老婆怀孕期间，如果老公总是梦到蛇，将预示着会生男孩。所有的胎梦与蛇有关的向来就是生儿子的征兆。 老公梦见老虎预示着生男孩 如果准爸爸在梦中有老虎出现，预示生男孩，而且男孩将来会有很好的前途，是一个堂堂正正、勇猛的儿子。 老公梦见龙预示着生男孩 在我国从古时候起龙代表着男子，所以老公在老婆怀孕时梦到龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物。 老公梦见海龟预示着生男孩 老婆怀孕期间，老公梦到海龟意味着将来会生儿子，且儿子会有很大的权势。 老公梦见骑马预示着生男孩 马儿活力四射，一般来说如果准爸爸梦见了骑马，那么就预示着将会生一个男孩子。 老公梦见如意珠预示着生男孩 老

胡萝卜玉米饼 材料 A.玉米粒50克→洗净用开水煮5分钟 B.胡萝卜100克→洗净擦丝 C.鸡蛋1个→磕入碗内打散 D.面粉100克 做法 1.将A、B、C、D全部混合加入适量温水、盐搅成面糊 2.平底锅烧热放入少许油倒入面糊小火煎熟即可 功效 胡萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。玉米有刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。 适合1岁以上宝宝 南瓜粥 材料 A.大米20克→加水浸泡1小时 B.南瓜各20克→去皮切碎 做法 锅加水煮开→放入大米煮20分钟→放入南

说起“甲醛”，相信很多人都是敬而远之。凡是经历过装修的小伙伴都清楚，在新房装修过程中，不论我们选用多么环保的家装材料，多么环保的家具，新房装修后总会有一股明显的刺激性气味，而这股气味极有可能是甲醛、苯等有害气体。其中，甲醛对人体的危害极大，尤其是对于孕妇而言。那么，面对无处不在的甲醛，孕妇要如何远离伤害呢？ 首先，我们先来了解下，甲醛超标究竟对孕妇会造成何种危害： 危害一、容易诱发流产 孕妇如果长时间待在甲醛超标的环境中，会很容易引起自身的妊娠综合症，从来导致头疼、烦燥、失眠、恶心、干呕等等症状的发生，严重的话甚至有可能会出现流产的现象发生。 危害二、导致胎儿畸形 因为甲醛是非常强烈的致畸致癌物，对于孕妈或备孕女性来说，危害非常大。如果孕妈长期接触甲醛，会导致胎儿染色体异常变异，最终造成胎儿畸形的后果，甚至乎引起先天性心脏病

怀孕后，对于胎儿的发育是孕妈妈焖都会关心的事情。但是有些胎宝宝却出现了发育迟缓的现象，那么这是怎么回事？一起来看看吧。 准妈妈们肯定有这样的体验，怀孕后遇到一点小问题都会一遍又一遍的问，问医生，问宝妈，去群里问，反复的确认，始终有点担心。 哪个准妈妈在孕期的不是这样呢？怀孕之后准妈妈的注意力都集中在肚子里的宝宝身上了，造成准妈妈过分的担心，不过确实是有些细节不注意的话，很容易伤害到宝宝，所以我们应该先了解一下，可能会伤害宝宝的行为，我们在以后要多加注意！ 什么是胎儿发育迟缓 女性在怀孕之后腹部会慢慢的增大，有些孕妇怀孕之后腹部不太明显，与同期怀孕的孕妇相比服部较小，产检的时候发现腹围、子宫高度等指标均低于正常，这可能就是胎儿宫内发育迟缓。 胎儿生长发育迟缓，传统是以胎儿体重低于其胎龄平均体重的第10百分位或低

宝宝吃奶粉消化不良怎么办 宝宝现消化不好，不建议亲给宝转奶，这样对宝不好的，只有当宝消化系统正常了再给转奶。转奶宝的肠胃也需要一个适应过程哦，只有调整好了肠胃功能，一切都正常了再给转奶，对宝宝才有好处。奶量喝的的确是不多，可能跟消化的不好有关系，所以宝宝生长的指标在标准下。需要慢慢给调理好肠胃才行，各种品牌奶粉都有专用肠胃奶粉(不耐受的)可以给宝喝这种调整肠胃的，喝一段时间后看大便正常了再给转奶。 宝宝吃奶粉消化不良的原因 小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。 除

排卵期带避孕套会不会怀孕 排卵期的时候没有计划要孩子也是可以进行同房的，不过，在同房的时候一定要采取避孕措施，最好是用避孕套的避孕措施，避孕套的避孕措施成功几率在99%左右，只要没有存在破洞或者侧漏的情况，是不会引起怀孕的，成功几率非常高，不用口服任何药物。 如果特别不放心，可以在同房之后12天左右的时候去药店购买早孕试纸，排除受孕的可能，只要是阴性就说明没有怀孕或者在没有进行测试的时候月经已经来了，这个时候也是最好的证明，说明没有受孕。 所以，在排卵期用避孕套进行同房，一般情况下不会怀孕的。 避孕套的正确使用方法 使用避孕套前请检查该避孕套的有效期，过期的避孕套都比较干燥易裂，不宜使用。确保避孕套在有效期内， 小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀，牙齿等一类的利器。 将避孕套放置在阴茎末端的龟

备孕期穿着也有讲究吗？男女备孕期间穿着该注意什么？备孕对于一个家庭来说，可是件大事，但是大家往往注重的是如何在饮食方面进行调理，却忽略了其他的方面。其实，备孕期间如何穿着，也关系着好孕进程! 女性穿着 保暖性 不管是冬季还是夏季，女性都应做好重点部位的保暖措施，比如说肩颈、腰腹、脚踝等部位，这些部位脂肪层较薄，寒气容易侵入，引起女性气血瘀滞，影响血液循环，导致痛经甚至闭经的发生。 舒适性 很多女性为了体现身体的曲线，倾向于选择紧身的衣物，但是这些衣服往往做不到美观与舒适兼容，透气性和宽松度较差。衣物选择方面建议以宽松透气为主，使腰腹和乳房处在自然松弛的状态。 尤其需要注意内裤的选择，穿着棉质内裤可以保持私处的干燥透气，以免引发炎症感染。

每一位经历过取卵的患者应该都有一个疑问，我的卵子是如何被挑选出来的？透出暖黄色光的窗户那头，是些什么人，他们在干些什么？ 那么接下来我来为大家揭秘一下取卵手术这短短的十多分钟，您不知道的事。 每位患者在躺上手术椅后都会被小小的窗户那边的人问道“床上躺着的患者，说一下您夫妻双方的名字。”大家的心里肯定先有一瞬间的莫名其妙，那边的人是谁呀？ 以下是大家的视角： 我来告诉大家，窗户那边是我们负责捡卵的胚胎实验室医师，他们首先要先核对您与您爱人的姓名是否与通知单一致，并在盛好液体的皿上面进行标注。 在手术开始之后，临床医生将卵泡液吸出，由护士通过这个小小的传递窗传递给实验室人员，而我们实验室的人员借助显微镜的帮助，将卵冠丘复合物（卵子就包含在其中）挑选出来放到标注您姓名的皿里面，并且实时的将取到的卵子数告知临床医生。

在医学上，有一种疾病叫做胎儿/新生儿溶血。这是一种由母亲-胎儿血型不合引起的免疫性疾病，可造成流产、死胎、新生儿心力衰竭、新生儿高胆红素血症、高胆红素脑病等严重后果。 什么样的血型会引起溶血？ 妈妈和胎儿的血型不同，造成妈妈体内的抗体攻击胎儿红细胞的现象，称为母儿血型不合。 1、就 ABO 血型系统来说，是根据红细胞表面存在的抗原的不同，把人类的血型分为 A、B、O 和 AB 四种类型。 妈妈的血型是O型，而胎儿的血型是 A、B、AB 型。妈妈体内的抗A或抗B抗体就有可能进入胎儿血液中，和胎儿红细胞表面的相应抗原结合，破坏红细胞。 2、就 Rh 血型系统来说，主要是根据红细胞表面 D 抗原这种「标志物」的有无，把人类的血型分为 Rh 阳性和阴性。 妈妈是 Rh 阴性血，而第二个宝宝又恰好是阳性血。妈妈在怀第一个宝宝时产生

　　对于想要生个健康宝宝的准妈妈来说，生活保健是必须的事情，只有具备全面的怀孕知识，采取良好的保健途径，才能确保准妈妈和宝宝都健健康康哦。 　　孕前准备7个“1” 　　1、规划1个有孩子后的生活蓝图：夫妻双方做好心理准备，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。 　　2、做1次健康检查：做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，是孕育健康宝宝的基础。 　　3、留下1年准备时间：想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。 　　4、养成1个健康生活方式：从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。 　　5、找1所医院：根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。 　　6、

山药鸡汤 材料：山药200克、鸡1/3只、香菇200克、蜜枣1颗、姜2片、桂圆5颗 做法：将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片，锅中放油，将鸡块和姜片放入，翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄，放入慢炖锅中，再加入适量的开水，加入山药小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟。最后调味开锅即可 功能：母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 小米香菇粥 材料：小米50克、香菇50克、鸡内金5克 做法：将小米和鸡内金分别洗净;香菇择洗净，切成小块。锅置火上，放入适量清水，放入小米、鸡内金，用小火煮成粥。再放入香菇同煮至熟烂即可 功能：大益胃气、开胃助食，常食可防治小儿消化不良。 苹果梨子瘦肉汤 材料：苹果(3个)、梨

宝宝喝什么粥长高？春天是个长高的好季节，宝妈可要抓住了，辅食没有加盐的宝宝，不能从食用盐中摄入足够量的碘，就需要通过食补来给宝宝补充。 比如紫菜、海带或者其他海产品都是富含碘的食物，不过一定要确定宝宝对食材不过敏哈。 因为海带比较不好嚼，所以做的时候蒸熟打成泥，拌在粥里吃，还能提鲜呢！ 先来认识一下这道菜吧 菜名：海带泥海鲜粥 月龄：12 月+ 食材：海带30g、娃娃菜20g、净虾肉25g、西兰花30g、宝宝米30g、蛋黄1个 辅料：清水适量 工具：普通锅 制作过程： 1、海带用清水浸泡30分钟。 2、起锅烧水，水开后放入西兰花焯水1分钟。 3、再放入娃娃菜焯水1分钟。

孕妇喝茶影响胎儿发育，其实这是一种偏见。孕妇适当喝茶是有益的。但是。一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎宝宝也可能出现先天性缺铁性贫血。 　　茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。 　　“但是最好不要喝浓茶(咖啡因含量太高对胎儿不好)，喝太多茶，特别是浓茶，茶汤中含有鞣酸，会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收。”朱宝菊说。另外，咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠，所以睡前不能喝茶。 　　此外，孕妇在孕期最好不喝红茶。由于红茶中含有2%~5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有兴奋作用，会

最后病人皱着眉拍板：“我们房子小，就在我们大床边放张小床吧!”“好的，宝贝，等这阵过了，我们就去买……” 这时，吴小护走过来：“你们两个大男人，唧唧歪歪的有完没完?一早就跟你们说，是阑尾发炎了，不是要生孩子!喏，请你过来，签个手术同意书好不?” 病人捂着肚子扔给吴小护一个白眼，病人的爱人不好意思地摸摸头：“我这不是哄他开心吗，他开心就好!” 急诊科 张护士要帮担架上的一位女病人输液。女病人的手胖乎乎的，静脉真不好找，张护士来来回回多摸了几回，病人不乐意了，把手抽回去说张护士性骚扰，并发狠说： “我要告诉我老公!”然后摸出电话打：“老公，一位护士占我便宜，你快来!”十分钟后，她老公真的来了，短发高个亮闪闪的耳钉，面容清秀，不过一看就是个女的。她到护士办公室兴师问罪，张护士赶紧道歉，用温言细语消解了对方的怒火。 后来，找了位

　　如果孩子经常尿床，尿裤子，妈妈们就要多加注意了，小儿尿频可能是因为尿路感染了，那么，引发孩子尿路感染的原因有哪些？ 　　萱萱快两岁了，以前很少尿床的，最近几天，妈妈发现萱萱老尿床，有时甚至白天都尿湿裤子，刚尿完不久，又说要尿尿，妈妈对她的这举动非常疑惑，便带着萱萱到医院去咨询。医生检查后发现尿液化验里有细菌，便告诉妈妈，萱萱之所以老要尿尿，可能跟泌尿系统感染有关。 　　泌尿系统感染，是指病原体直接侵入尿路，在尿液中繁殖，并侵犯尿路黏膜及组织而引起损伤，其绝大多数是由细菌感染引起。泌尿系统感染是儿科常见的感染性疾病，可发生在小儿时期任何年龄。在儿科门诊，不乏见到一些家长带着小孩来看尿床，或过来询问自己家宝宝解小便频繁等问题，其实从儿科的角度来说，这些问题很可能是跟泌尿系统感染有关，尤其是女宝宝，更要考虑是否属于这方面的问题。 　　一般来说，急性尿路感染多见于成年女性，但其实婴幼儿