对准妈妈来说，腰痛是最容易出现的小毛病了，亲亲宝贝小编提醒各位准妈妈，对于轻微的腰痛一般是不用看医生的，在家自己注意调理就好了，下面，我们一起来看看，孕妈妈居家缓解腰痛的几个技巧。 孕妇居家缓解腰痛的技巧 首先我们来看看，为何腰痛? 孕早期 这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。 特别关注 当身体出现异常时，无论是否严重，孕妈咪自己都要仔细认真观察，并及时做出相应的处理，并及时做出相应的处理，不能因小疏忽造成大错误。 1、腰痛伴随阴道出血，且疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕。 2、如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。 3

孕早期还沉浸在喜悦之中，孕吐已经悄然来袭;那么孕妇孕早期孕吐怎么缓解，孕早期要做什么检查呢?又该注意些什么?下面就一起来详细了解下吧 孕早期孕吐吃什么好? 孕吐俗称害喜，中医称为恶阻，约发生自孕妇受孕后第5、6周，但也有更早的，特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。 本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心，食欲彻底消失了，这样就会影响孕妇的进食，因此需要及时想办法治疗才行。 对此有人问孕早期孕吐吃什么好呢？以下为大家介绍了几种吃有助缓解孕吐的食物及食谱，想要了解更多的话，不妨来看看。 1、梅脯 梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素，营养均衡，当孕吐严重吃不下东西的时候，可以适当使用梅脯来改善胃口，还可以补充多种营养物质。平时外出的时候也可以很容易随身携带，不时吃一颗也是很不错的。 2、

怀孕期间，在饮食上面，孕妈们有着很多注意事项。那么问题来了，怀孕后孕妈们不能吃的食物类别有哪些？一起来看看吧。 最近，我快要被闺蜜逼疯了，因为每次约她逛街吃饭，都是费时又麻烦。原因是，我闺蜜怀孕了，要“忌口”。 她说：“听别人说，孕妈时刻都要注意，不能什么东西都往嘴里送，不小心宝宝就危险了。”听了她的话，我气得不行：“我也怀过孕，也没像你这样时刻注意啊？约你吃顿饭，搞得我要害你、全世界的人都要害你一样……” 闺蜜见我生气，就赶紧拿出手机，给我看了她下载的某备孕APP上的“网友说”。我一看，照网友们说的，几十种食物都不能吃了，孕妇只有喝水的份了。于是，我就拉着她到医院，专门向妇产科医生咨询了一下，看看到底哪些食物不能吃。 医生告诉我们：“原则上，孕妇的饮食要全面，营养要丰富，食物的种类要多样化，并没有那么多禁忌。只是有几类食物不能吃而已，

　　小宝宝皮肤娇嫩，稍有不慎，就会导致皮肤过敏现象的发生，在此，亲亲宝贝小编就收集了有关预防宝宝皮肤过敏的7个建议，并分享如下，以供大家参考。 　　建议1: 需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。 宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染，所以保护好这层酸性保护膜就很重要。 　　建议2：可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。 宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。 　　建议3：有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护

双十一刚过，各大品牌和商家陆续传出销售捷报，仅天猫900多亿的成交量已让国人乍舌不已。从预售开始就在同行业内持续领先的美素佳儿也果然不负众望，在众多美妈们纷纷献上“双手”的点击声中，最终以B2C全网1.3亿元的超强销量在一众奶粉品牌中勇夺第一。那么，作为妈妈的你在这场疯狂的“抢战”中，是否收获了它？让你坚持选择美素佳儿的原因又是什么呢？ 为了宝宝的口粮 这个手值得剁！ 妈妈：熊瑾   宝宝：汀汀  10个月 其实在去年的双十一，我的购物车里就已经满满的都是为宝宝预购的各种东西了，其中以衣服、洗护用品、纸尿裤等居多，当时老公就感叹“这不努力赚钱还真是不行”呢！而今年的战利品里，除了那些曾经在购物车出现过的宝宝必需品，还多了让我抢到半夜才付款成功的宝宝口粮——奶粉。 宝宝是8个月的时候开始喝荷兰美素佳儿的，选择它，主要还是因为它的好口碑和高品质。它来自荷兰，不仅

准妈妈们都希望自己的孩子出生以后能够聪明伶俐，但是你知道在孕期的时候需要注意些什么吗？这四条准妈妈们要注意了！ 当孕妈怀胎十月，最大的心愿就是生下一个健健康康的宝贝了。 所以在每次做产检时孕妈们的心情都是非常的忐忑的。 当然除了要健康，还想要一个聪明点的，高智商的宝宝！而高智商的娃除了有遗传的影响外，孕妈只要做好这四点，是可以提高胎儿的智力发育的！一.不挑食的妈妈孕期期间，孕妈妈最重要的是饮食与作息。 而饮食这一块，为了保证胎儿的身心健康，大脑的良好发育。 孕妈不能够爆食爆饮，多吃些对胎儿发育好的食物，如核桃，鱼类。 千万要注意不能够喝酒！ 二.适当运动的妈妈有过科学的数据表明，孕妈经常在孕期间有适当的运动的话，对于提高胎儿的智力能够起到非常不错的效果！不要认为只是非常普通的一条，可做可

打美白针的危害-影响肾功能 通常打完美白针常见的轻微反应是恶心、头晕、血压降低，一般是由于静脉注射时量过大或者速度过快导致的，休息一下就没问题了，但美白针也有可能导致比较严重的副作用，比如注射过量而导致的休克、肾功能损伤(维他命C要经尿液排出，如长期过量使用，会使肾功能受损)。 打美白针的危害-损害身体健康 俗话说，是药三分毒，而美白针的保证期最多为一年的时间，如果注射美白针后因为自己的护理不当，也会使美白针的效果的大打折扣，因此想要长久的美白，就必须长时间的注射美白针，而长时间的注射美白针会使身体内的肝脏、肾脏遭受损害，因此不建议使用美白针方式进行美白。 打美白针的危害-破坏心脑系统 由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统，对于身体的伤

　　对于大多数准妈妈来说，都会做好产前的物质准备而忽视了产前心理准备，在这里，亲亲宝贝小编慎重提醒准妈妈们，产前心理准备重于物质准备，做好心理准备能让你更顺利的分娩成功。 产前心理准备重于物质准备 　　许多人对于分娩的经过缺乏了解，很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦，使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。 　　当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。 但这种痛又是因人而异的，有人并不感到很痛，差异处处存在。绝不能把分娩看成一个不堪忍受的痛苦。 　　分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。 　　人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更厉害。很多孕妇每每想到自己即将临产时，心中就忐忑不安，充满恐惧心理。 　　所以，必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心

孕妇装怎么选？挑选孕妇装有什么原则？你知道，在孕期各个阶段如何挑选孕妇装？孕妈妈在怀孕4个月以后就开始显怀了，肚子一天比一天大了，胎儿也进入可快速生长期，这个时候穿着舒适的孕妇装不仅方便也对胎儿的发育有很大的好处。那么孕妇装该如何挑选？小编给你支妙招。 挑选孕妇装的原则： 首先是裤子：4个月以后肚子越来越大裤子明显是穿不上了只能换孕妇裤啦。裤子太紧会影响胎儿的发育的哦。 孕妇专用内裤：这个时候选择平常穿的低腰内裤会有往下掉的感觉，孕妇内裤的腰线是V型的，正好在肚子隆起的地方下陷，穿起来舒服 内衣：建议选择无钢圈舒适性内衣，乳房也在不断的发育中， 所以换的太快也没用。 上衣：宽宽松松的上衣是首先，穿着舒服最重要，胸围的变大让很多紧身的衣服都不能穿了，算好时间也可以穿哺乳装，这样节省资金省的后期再花钱买。

怀孕后，我们都知道孕妈们要经历许多产检，其中就有排畸检查。那么问题来了，产检检查出畸形后该怎么办？一起来看看吧。 最近幸孕姐收到一则粉丝留言：怀孕28周了，昨天孕检查出了宝宝先天性心脏病，而且情况还挺严重，医生建议直接引产，说就算孩子生下来，存活的希望也很渺茫，可我好不容易怀上的孩子，马上就要出生了，现在要放弃真的好难，该怎么办才好…… 一，胎儿畸形有哪些 1、产检容易查出的 面部畸形（兔唇）、神经系统畸形（无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂等）、消化系统畸形（肠道闭锁、巨结肠、内肠外翻等）、泌尿系统畸形（肾积水、尿道梗阻、多囊肾等）。 2、产检较难查出的 侏儒症：多为先天性发育不全或常染色体隐性遗传，B超无法排查。 先天性耳聋、哑、盲等：这些均为后天出现症，需要出生后才能慢慢判断。

孕28周产检查什么项目 女性在怀孕28周时需要做血常规、尿常规、心电图以及凝血四项等常规项目。还可以进行糖耐量筛查来排除孕妇患糖尿病的可能，孕妇的血糖过高很容易导致腹中胎儿的缺氧。严重者还会导致胎儿体型偏大，在生产时会对孕妇造成生命危险。 还可以通过四维彩超来对腹中胎儿是否入盆以及在腹中的胎位进行观察。由于28周已经进入了怀孕的晚期，除检查外更要加强对胎儿胎心的监测。 如果检查结果显示孕妇贫血，在生活中可以多吃含铁元素多的食物来帮助缓解贫血。 孕28周产检需要空腹吗 28周产检时需要空腹。 在产检时，24-28周之间需要做糖耐量试验。糖耐量试验需要空腹抽一次血糖，然后喝75g葡萄糖，喝糖后1小时、2小时各抽一次血。这三次血的结果判断有没有合并妊娠糖尿病。如果三次结果有一次异常，即可诊断为妊娠期糖尿病

春节期间都是吃很多东西，也是想睡就睡，但是当生活步入正轨，好像做什么事情都没有精神，尤其不思饮食没精神，宝宝节后综合征怎么破？ 各位爸比and妈咪，过年之后你们还能找到状态吗？反正Mommy过了这个年之后，是有点找不到状态了，整天都在想： 这大概就是传说中的节后综合征无疑了。但更糟糕的是，家里不止Mommy得了节后综合征，宝宝也一样患上了节后综合征。 这些天，Mommy家的宝宝从以前的光盘小达人变成了恨饭星人，每顿饭都只是意思几口就完事了，Mommy看在眼里愁在心里呀！ 其实每次节假日过后，都会有不少宝宝会患上节后综合征这种可怕的病症，或不思饮食或精神不佳。 节后综合征虽然不是什么大问题，但是长期得不到有效的调理，也是会影响宝宝生长发育的。所以，各位爸比and妈咪赶紧来测一下，你家宝贝是否也得了节后综合征了吗？

　　怀孕早期也就是怀孕1至3个月，受早孕反应的影响，准妈妈一般食欲都比较不好，因为这段时期，准妈妈一定要注意营养的全面摄入，本篇资讯，就为怀孕早期的准妈妈推荐，怀孕1至3个月的食谱，以供参考。 怀孕1至3个月的食谱精选 　　怀孕1个月的食谱 　　1，清蒸鲤鱼 　　原料：新鲜鲤鱼1条。 　　做法：将鱼去鳞、肠、肚，置菜盘中，放入笼中蒸15～20分钟，取出即可食用。 　　特点：禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者愈吃愈香甜可口，对治疗恶吐尤有良效。 　　2、花仁蹄花汤 　　原料：花生米200克，猪蹄1千克，老姜30克，盐25克，葱10克，胡椒粉0.15克，味精0.1克。 　　做法： 　　(1)将猪蹄镊毛、燎焦皮、浸泡后刮洗干净;对剖后砍成3厘米见方虚，花生米在温水中浸泡后去皮，葱切花，姜拍破。 　　(2)把大锅置旺火上，加入清水(2.5千克)，下猪蹄，烧沸后捞尽浮沫，放进花

吃米非司酮片第二天流血正常吗 临床上，米非司酮的用途很多，可以用于药物流产，子宫内膜异位症的治疗以及避孕作用。 米非司酮只有在作为药物流产的时候，才会出现阴道流血的现象。吃米非司酮药流时第二天流血是正常的，大部分在吃米非司酮的时候是没有阴道流血的，但有一小部分女性口服米非酮以后也会出现少量的阴道流血。 如果出血少，没有超过月经量，则只需要观察，尤其要注意上厕所时是否有孕囊排出来。如果没有孕囊排出来，第三天还要继续服用米索前列醇片，同时要到医院做一下超声检查是否孕囊已经排出，以及是否有残留，需不需要清宫等。 吃了米非司酮片的症状 米非司酮目前主要适用于调经，再就是用于终止妊娠，一般吃完药物后会有些不良反应，比如恶心、呕吐以及腹泻的现象。 如果用于怀孕早期的药物流产，需要先去医院做彩超检查，确定宫内早孕

成功怀孕有什么症状？很多人都是第一次当妈妈，有可能已经怀孕了但是自己不知道，下面来看看成功怀孕的4个身体现象，很多人还不知道！ 既然孕期有这么美好的体验， 众多积极备孕的准妈妈们 肯定早已心急想知道 自己是不是成功怀孕了。 我们都知道月经推停是妊娠的重要标志，部分体质敏感的孕妈还会在孕早期出现孕吐。但对于其它的妊娠表现，却知之甚少。 以月经期推迟判断是否受孕准确率是比较高的，但成功受孕的表现远不止这两个哦！如果孕妈们出现了月经推迟现象，在此基础上还出现了下面4种现象，怀孕的可能性就非常大了。 基础体温突然居高不下 正常备孕期的准妈妈基础体温是比较稳定的，不会有明显的起伏，但排卵前后体温却会有所变化，排卵前会先呈降低状态、排卵后体温回升。如果准妈妈恰好成功受孕，体温会一直保持较高状态，与正常

　　临近元旦，各大卫视的跨年之战即将打响，为此各大卫视不惜血本力求在舞美、阵容、财力上拔得头筹，作为跨年演唱会内地的佼佼者，湖南卫视这次邀请了天后王菲的大女儿窦靖童，15岁的窦靖童会给大家带来怎样的惊喜呢？我们拭目以待。 　　原标题：跨年大战：江苏称史上最强芒果推出窦靖童 　　说好了不搞跨年大战的，没想到只是场烟幕弹。2012年的最后一天注定将大烧特烧了，“烧包”度比往年有过之而无不及。而今年跨年也形成了江苏、东方、湖南三大卫视三足鼎立的局面。还是老三样，看舞美，比阵容，拼财力。看似与往年如出一辙的，但内容上又略有不同。 　　江苏大胆喊出了“跨年史上最强阵容”，张学友、周杰伦、罗志祥、王力宏、萧亚轩、周华健、莫文蔚、林忆莲、林俊杰、林宥嘉、任贤齐、黄品源、阿牛、黄小琥、金贤重、SJ-M、EXO-M和boyfriend，从华语一线到亚洲巨

很多家庭都在积极准备迎接二孩时代的来临。在2016年全国新出生人口中，来自二孩家庭的贡献占到了45%。但在这条通往二胎时代的美好道路上，却隐藏着一些 “小陷阱“，给不少家庭带来了不幸。 特别是许多35岁以上甚至40多岁的女性也在积极准备生育二胎，这些高龄的妈妈们，需要特别注意哪些问题呢?如何来避免这些小陷阱，搭上通往幸福时代的高铁，让我们一起来关注备孕妈妈们的那些事。 1.减轻心理压力，合理规划妊娠时间 女性的最佳生育年龄在25-28岁，随着年龄的增加，女性卵巢功能和生殖细胞质量会下降，造成妊娠机率下降，流产机率上升。特别是35岁以上的女性，妊娠率比年青妇女下降一半，流产率则上升一倍。为此许多高龄备孕妈妈背上了较为沉重的心理负担，甚至在流产后1-2月立即再次怀孕，以争取“节约时间”。这种错误的做法，导致流产后子宫内膜没有很好地恢复，在生产过程中

准妈妈在孕期的饮食是需要注意的，那么你知道每个阶段需要给自己补充什么营养吗？孕期各阶段饮食各有讲究，你都清楚吗？ 作为孕妇一定要明白，孩子的好与坏与孕妇自身的种种行为有绝对的关系。民以食为天，孩子的一切营养都从母亲那里的来，后天的种种疾病也与母亲怀孕时的种种因素有关。因此孕妇饮食大有讲究。 因此我们一定要注意孕期健康的饮食原则，胎儿在母体中生活280天，如同炼狱一般，饱受母亲带来的种种不良刺激，因此作为孕妇一定要明白，孩子的好与坏与孕妇自身的种种行为有绝对的关系。民以食为天，孩子的一切营养都从母亲那里的来，后天的种种疾病也与母亲怀孕时的种种因素有关。因此孕妇饮食大有讲究。 我们人为的把孕期分为三个阶段：早孕，中孕，晚孕，在每个时段都有不同的饮食原则。 早孕：早孕时一般有早孕反应，无论是恶心、呕吐、困倦、乏力，都是孩子告诉

水是生命之源，每个人每天都要喝很多水，那么宝宝该怎么喝水呢？父母该怎么给宝宝喝水？婴幼儿喝水三大误区，你都知道吗？ 水是婴幼儿发育的重要营养素，它没有热量，但是可以直接消化利用。它的重要性仅次于空气。一直给宝宝饮用纯净水、不看清成分随意选择矿泉水、矿物质水都是错误的，优质自来水才是最佳的选择。应按照每个年龄段孩子的饮水量给孩子补充水分。 婴幼儿该如何喝水？饮水常犯的三个错误 1）饮用纯净水 目前市场上的纯净水有效地去除了钙、镁、铁、锰、 锌、硅等无机物。因此，纯净水基本无污染物，同时也基本无营养元素。婴幼儿生长发育需要的矿物质（微量元素和常量元素）有一部分是从水中得到，长期饮用纯净水，会减少婴幼儿对矿物质和有益元素的摄入， 特别是那些日常膳食中无法摄取或摄入量极少的微量元素如氟、锶、锌等，这对健康会带来不利的影响。 另外，

有统计数据说，在我们国家每出生100个宝宝就有11个是胎龄小于37周的早产儿。早产宝宝们的父母最为关心的就是应该怎样喂养护理才能加快宝宝的生长发育，而有些无法用母乳喂养的妈妈们更想知道的是早产儿奶粉哪个牌子好。要想弄清楚这些问题，首先得清楚早产儿出院后会面临哪些问题。   早产宝宝面临的问题 我们都知道早产宝宝的身高和体重相对足月儿要落后一些，他们出院后面临的最大问题就是生长发育跟不上。而导致生长发育跟不上的原因是宝宝体内累积的营养不足。如果妈妈们意识不到这个问题出院后喂养方法不合理或因疾病的影响，宝宝体内的营养会更欠缺。 早产儿的喂养方案 妈妈们要想让早产宝宝实现追赶生长，就必须要遵循医嘱，提前制定出合理的营养强化喂养方案来加强宝宝的营养：一种是在母乳中添加母乳强化剂喂养，另一种是母乳加高能量强化营养配方奶粉喂养