很多孕妇都知道备孕期和孕期需要补充叶酸，但是为什么要补充叶酸，你知道吗？叶酸有什么作用呢？备孕该如何吃叶酸？ 叶酸，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的。它是DNA的重要成分，协助大脑正常运转，对于人类来说是一种不可或缺的维生素。对于备孕女性和孕妇而言，这是一种极为重要的营养元素，及时而充足的补充，能有效地提高受精卵和胎儿的质量。补充适量的叶酸，可以有效避免胎儿出现早产、畸形、脊柱开裂、体重不足、兔唇等现象的发生。 缺乏叶酸会怎样 胎儿神经管畸形 如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形，是一种严重的畸形疾病，神经管就是胎儿的中枢神经系统。这类出生缺陷主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。 孕妇

往往那些过于看重胎儿性别的人，上天都会和他开个不怀好意的玩笑。 昨晚下班等电梯时，刷朋友圈看到前同事发了几张婴儿的照片，附上两行字：今天是个开心的日子，感谢美丽可爱的小公主来到我们家。看着照片中的小人儿笑得那样甜美，隔着屏幕心也被温暖起来。 不过，我倏地想起大约半年前，同事用各种稀奇古怪的民间所谓“秘方”来预测胎儿性别，经过种种推测笃定这胎一定是男孩，有次同事老公来接她下班，还洋洋得意说虽说我们家三代单传，但是也巧了生的都是男孩，这就是命啊。然而现实却结结实实的回应了那些不靠谱的预测，是的，就是命啊。 为什么千万不要预测胎儿性别？下面这些原因很现实，也很扎心。 1. 准确度很低 虽说时代在进步，人们的思想在更迭，但是重男轻女者依旧不少见。不论是具有守旧思想的公婆，还是与时俱进的年轻人，或多或少

没有白带是不是不排卵 不能完全这么说，虽然临床上排卵时一般白带都是明显增多的。卵泡的发育及排卵与体内雌孕激素有密切相关性，月经中期雌孕激素达到高峰，卵泡发育成熟，受雌孕激素的影响，宫颈阴道的分泌增加，白带明显增多，出现透明拉丝稀薄的白带，提示即将排卵，但是每个人并不是完全一样。 所以监测排卵最好的办法还是选择超声下监测排卵，一般是在月经第12天开始进行超声检查，每2-3天检查一次，看卵泡的发育及排卵的情况，这个才更为准确。 没有白带是不是不容易怀孕 在排卵期的时候绝大部分女性都会出现蛋清一样透明的白带，在临床上主要是因为在这阶段体内的激素水平发生变化，会使阴道分泌物增多，白带变得稀薄，这样才有利于精子穿过。但是个别女性在排卵期的时候并没有明显的白带增多情况，在临床上有实际的排卵，同房之后也会怀孕，所以在排卵期的时候并不一定

一般来说，生男生女取决于男性，似乎是不可控的，但美国航天航空医学研究中心就曾对此问题作了调查，结果表明了生男生女需要具备的条件，因此，要想怀上愿望中的宝宝，根据生男生女所需条件备孕即可。 宝宝性别，准父母无法自作安排。有人喜欢风度翩翩的男孩，有人独爱惠质兰心的女孩，这种事虽然不能人人如愿以偿，但生男生女小秘诀就会大大提升您所期待的宝宝性别的概率，让准父母提前预定宝宝性别。下面让我们一起了解一下生男生女的秘密吧。 美国航天航空医学研究中心就曾对此问题作了调查，结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。调查发现148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员等这些要消耗很多的能量，较多酸性代谢物乳酸、铜酸在肌肉和体液中积累的子女有96%是女孩。因为可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们

想生个娃，却总是不怀孕。小编想说，如果你备孕一年还没有怀孕，最好是检查一下生殖器官吧，很可能是夫妻一方或者双方出现了生殖问题。 女性常见生殖问题 阴道炎 有的女性阴道炎并不严重，所以就忽视了，凡是私处有隐隐不适，瘙痒、疼痛、白带分泌较多，颜色异常等，都需要检查一下，排除阴道炎问题。 阴道炎症影响怀孕，是因为病原体能消耗阴道细胞内的糖原，打破酸碱平衡，分泌物增多阻碍精子前行，还容易杀死精子。 保护阴道：一定要注意正确的清洗下体，尤其是出汗后，或者在环境状况不良的环境下生活、工作的女性，更要注意。同房前后注意清洁，性伴侣不能太多，别乱用药物，像是抗生素、激素类，易破坏内阴酸碱平衡。注意运动锻炼，增强抗病能力。 输卵管问题： 堵塞、粘连、通而不畅、炎症等 输卵管常见问题比较多，一旦输卵管

卵泡黄素化会形成囊肿吗 会形成囊肿，但一般卵泡黄素化形成的囊肿都是生理性的，会自行消失，不用担心。不过有些会导致下月月经推迟或月经少量的现象。建议下次月经干净3-7天复查B超，发现囊肿有减少或者被吸收了的，则不需要处理。 如果没有减少，甚至变大了，则是病理性的，应及早检查治疗，这可能要做手术。 卵泡黄素化为什么会变成囊肿 卵泡发育成熟了，若是因内分泌失调，体内激素不足导致卵泡不能破裂，就会变成卵泡黄素化囊肿，这种囊肿形态规则，囊壁菲薄，且囊液透声好，它多是生理性的，可自行消失，不需要干预治疗。 怎么知道卵泡黄素化了 最为准确的判断方法就是做卵泡监测检查。 正常情况下成熟卵泡会很快排卵，当排卵后就会消失。但当超声显示成熟卵泡一直不排卵消失，在持续增大，也无直肠子宫陷凹游离液，

作为父母爱的结晶，每个宝宝身上都会延续父母的某些特点，比如肤色、身高、口味，甚至性格等，这一类遗传能够拉近父母与宝宝之间的距离，让父母欣喜。但也有另一类遗传会让父母苦恼不已，那就是遗传病。 遗传病，听起来虽然可怕，但如果提前做预防，它的危害也是可控的。今天梅姐来带领大家了解一下常见的几类遗传病。 过敏性哮喘 过敏性哮喘会遗传，是不是出乎很多人的意料? 其实，早在上个世纪60年代，上海华山医院就已经调查证实：50.9%的过敏性哮喘患者有家族过敏疾病史。国外一项类似研究表明：62.6%过敏性哮喘儿童，有家族过敏疾病史的占到31.4%。 过敏性哮喘的遗传性不言自明了吧? 建议 尽管过敏性哮喘的遗传几率超过50%，但还是有回旋的余地。所以，

怎么备战二胎？想要生二胎该做好哪些准备？二胎妈妈不易，下面来看看备战二胎需要掌握哪些重点？接下来看看下文吧。 随着二胎政策放宽，越来越多家庭会选择生二胎，几乎每个家庭都是生了大宝盼二宝，第一胎是女孩的还想一个男孩凑一个“好”字，第一胎是儿子的，还想有个小棉袄，将来老了有人疼，有人照顾，每个爸爸妈妈们都想有一个健康可爱的宝宝，于是在怀孕之前，妈妈都会做好各种准备，备孕期是漫长的，要准备的事情非常多，包括作息时间、生活环境、运动强度以及饮食习惯等等，更重要的还是保持好心情。但是，要想生二胎不要盲目，要做到优生优育女性朋友首先得调养好自己的身体，以最佳状态来备孕，才能有助于生出健康宝宝，尤其是这5点是备孕二胎的重点注意事项，可馨育儿说带你了解具体事项。 1、无论一胎二胎最好规划在35岁前 据医生介绍，夫妻双方想要生产健康的宝宝，理想的妊娠应

你了解子宫内膜息肉吗？子宫内膜息肉是怎么引起的，如果遭遇了该怎么办？月经紊乱！月经量多！月经7天以上还不干净！周期变得不规律！不孕！绝经后阴道少量流血！女性朋友们，如果出现以上情况，要当心子宫内膜息肉！ 什么是子宫内膜息肉？ 子宫内膜息肉是子宫内膜增生后，长出一个突出于子宫内膜的赘生物，里面有纤维组织、血管和内膜的腺体，体积大小不一。 为什么会长息肉？ 子宫内膜息肉也可能与子宫内膜炎症、内分泌紊乱，特别是雌激素水平过高有关。子宫内膜息肉多发于35岁以上女性，高峰年龄为50岁。 随着年龄增加，子宫内膜息肉发生率会逐渐增加。 子宫内膜息肉的常见症状有哪些？ 主要表现为月经的异常。如：月经量增多，月经淋漓不尽持续时间长，育龄期妇女不孕，还有就是绝经后阴道少量流血！ 怎么诊断子宫

卵巢评估包括哪些方面呢？在家也能自测卵巢的情况吗？今天就带大家了解一下这方面的知识。 卵巢评估包括哪些方面? 1、年龄 年龄是评估女性生育力最重要的因素之一，女性在35--37岁之后，卵巢功能开始下降，年龄愈大，卵巢的储备愈低，卵的数量和质量都会随着年龄的增长越来越差。大于40岁的女性即使接受试管婴儿治疗，怀孕的几率小于5%，而且每再增加1岁，成功率越小，超过45岁，成功率十分微小，接近0。 虽然女性的生育力随年龄增长逐渐衰退，但每个人的情况都有不同，特别是对于卵巢早衰的女性，她们年纪轻，但卵巢功能却比不上40多岁的女性，所以单靠年龄无法准确估计卵巢功能。 2、经期 B超很多患者不明白为什么要在来月经时做阴道B超，她们觉得不方便或担心引起感染，其实只有在经期做B超才可以更准确地反应卵巢的基础状态。B超可以观察子宫

现在越来越多的女性，孕期都曾接受过黄体酮保胎。那么什么样的情况需要保胎呢？我们使用黄体酮保胎时需要注意什么样的一些细节？ 目前临床常用的孕激素制剂有，黄体酮注射液，黄体酮胶丸，黄体酮胶囊，黄体酮软胶囊，地屈孕酮片。这些孕激素制剂都是孕期可以安全使用的。 哪些情况需要黄体酮保胎？ 孕激素保胎治疗适合于黄体功能不足，先兆流产，曾经有过自然流产史，尤其是两次以上的自然流产史，高龄孕妇及多囊卵巢综合症妊娠的妇女。 如果在早孕期雌孕激素同时降低要比单纯孕激素降低更有意义，早孕期雌孕激素同时处于低水平，例如雌激素小于200pg/ml是一定要给予补充的。 黄体酮保胎需要多长时间？ 当您使用黄体酮肌注保胎时需注意，用药时最好每天固定一个时间。这个时间最好是上午。每天和前一天注射时间相差应控制在两个小时之内。用药7~10天后根据您的时间

牛奶怎么喝丰胸-木瓜牛奶 材料：木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋1小盒，糖1小匙。 做法：木瓜去皮切块。放入果汁机里加入200毫升鲜奶、糖、冰激凌，用中速搅拌几分钟。然后放置一会儿即可食用。 牛奶怎么喝丰胸-枣香牛奶 材料：牛奶、红枣。 做法： 1.红枣刷干净，切下枣肉，随意剁碎。 2.牛奶放入奶锅，开动电磁炉，放入红枣碎。 3.搅动，熬煮5分钟即可，喜欢喝甜的可以加点糖。 牛奶怎么喝丰胸-牛奶麦片 材料：按个人口味，准备牛奶、麦片各适量。 做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。 牛奶怎么喝丰胸-牛奶炖鸡

      科学家发现人类胚胎正常发育须吸收足够铜质。美国三项研究同时发现，一些孕妇流产可能与遗传性缺陷，以致身体吸取铜质不足有关，但医生不建议孕妇从食物中大量吸取铜质，因为过量吸收铜质，会造成中毒。　　　　美国密芝根大学医学院曾经从基因改造老鼠实验中，发现某组基因能够影响细胞吸收铜质，缺少这组基因的老鼠，怀孕后全部胎死腹中，而且胚胎比正常细小，器官及细胞发育亦不正常，美国加州大学及华盛顿大学医学院均有类似发现。　　　　铜对妊娠妇女的另一意义是：铜可以参与对铜蓝蛋白的合成，铜蓝蛋白与胎膜韧性有关，因此，低铜易引起胎膜早破。

卵巢功能不好的症状表现有哪些 卵巢的主要功能是分泌雌、孕激素以及维持卵泡的发育等功能。 卵巢功能下降时，会因激素的下降而导致情绪易激动紧张、失眠、多梦、记忆力下降、骨质疏松、腰背酸痛等低雌症状。此外，由于排卵导常还可能会出现月经紊乱、不孕甚至闭经等症状。 阴道干涩、性欲下降、便秘、色斑、阴道炎以及宫颈炎等一系列症状也可能会相继出现。 卵巢功能下降怎么办 卵巢功能出现下降之后要综合评估病情，根据患者的年龄、有无临床症状，必要的时候可以给予激素补充治疗。如果卵巢功能下降是出现在40岁之前的，我们称为卵巢早衰。有卵巢早衰之后我们要充分评估病情，必要的时候可以给予激素补充治疗，但是使用激素补充治疗之前我们要严格把握适应症和禁忌症，因为有的女性是不能用激素补充治疗的。如果选用激素补充治疗的话，我们一般选用的药物是天然的雌

说到孕期营养补充，相信很多孕妈咪的脑海里就会马上冒出这么多元素，钙镁锌铁维生素……那么孕妈妈需要补充的营养那么多，到底该怎么科学地补呢? 总体来说，孕期的营养摄取原则就是：饮食全面、均衡，不偏食。当然，宝宝的生长发育确实有不同阶段，只要按照怀孕的早、中、晚三个阶段各有一些侧重地全面摄取营养，就可以满足胎儿成长的需要了。 不同阶段需要侧重补充的营养素 备孕(孕前12周)：叶酸、锌、碘。 孕早期(孕1-12周)：叶酸、锌、镁、维生素A、维生素C、维生素B6、钙、铁。 孕中期(孕12-28周)：维生素A、维生素C、维生素D、钙、铁、DHA。 孕晚期(孕28-40周)：维生素A、维生素C、维生素D、钙、铁、DHA、维生素B12、维生素K。 食补+营养补充剂 叶酸 备孕期和

近几年，女性不孕率一直持续的增高，让很多未婚姑娘都不免有些担忧。科技水平提高了，生活变好了，然而疾病也越来越年轻化、普遍化了，究其原因，与现代人的生活方式密切相关。 阿玲大学毕业后，由于独自在异乡工作打拼，长期的工作压力，加上营养不足，出现了月经不调，一开始阿玲并没有当回事，认为很多女孩子都有这个现象，但是后来不仅经量少，甚至有三个月都没来月经。到医院检查后，医生诊断为，卵巢早衰，今后很难生育了。 一般45岁左右的女性，卵巢功能会逐渐衰退，进入更年期。若在40岁之前，甚至更早，出现经量少、停经、闭经等卵巢功能衰退的症状，在医学上被称之为卵巢功能早衰。 除去先天性的卵泡功能失调，导致卵巢早衰最主要的 原因，就是月经失调。这和女性日常的生活习惯密切相关。 想避免卵巢早衰，这三件事就别再做了 1.情绪压力

杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉你杀精食物有哪些吧! 　　一、炸鸡 　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。 　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。 　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。 　　贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。 　　二、啤酒 　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，

红枣枸杞好孕汤 食材：山楂5个，枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克。 做法：所有材料都洗净后，放入玻璃杯，用热水冲泡饮用。又或者一起放入锅中加水蒸煮15分钟后饮用。 功效：能起益气滋阴，健脾胃，提肾气活气血、促卵泡发育的功效，非常适合多囊卵巢调理月经、备孕饮用，简单易行。 黑豆花生豆浆 食材：黑豆、花生、核桃 做法： 1、把所有食材洗干净，清水隔夜浸泡; 2、沥干水分，放入豆浆机，加水至最高水位线，启动五谷豆浆键; 3、程序结束倒出豆浆，用滤网过滤，同样血糖不高的患者加红糖调味就可以。 功效：能补气补血，调整月经。在月经没来之前或者来大姨妈的第一天喝，可以使排经顺畅，缓解痛经。 当归羊肉生姜汤 食材：羊肉

　　因为每个人对孩子的性别都会有一个偏好，所以生男生女，对于备孕夫妻来说，绝对是一个讨论的很多的话题，为此不少夫妻会去寻找生男生女的秘诀，国内如此，国外是不是也会流传有些生男生女的秘方呢？ 　　世界各国对于生男生女有什么样的秘方呢?现在来为你介绍世界各国生男生女的秘方。 　　不穿防辐射服就会生女儿 　　一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”专家介绍，如果防护不当，X

  　　1.发生避孕失败或无保护的性生活后，必须及早去医院或计生服务机构服紧急避孕药，不要超过120小时； 　　2.紧急避孕是一次性的补救措施，不能代替经常性的避孕方法； 　　3.服紧急避孕药后，在本周期中，不得再有无防护的性生活； 　　4.若发生呕吐，需在4小时内再服药，以防止药物已吐掉； 　　5.服药来经后，必须采用经常性的避孕措施； 　　6.服药后若月经不来，需复诊做妊娠试验，若未怀孕，静等月经来潮。 墓卣