最近总有好消息传来，老同学老同事们接连加入了二胎妈妈行列，其中还有两位70后妈妈，真是不得不佩服她们的勇气啊！正握着手机的你，准备好生二胎了吗? 随着二孩政策的全面放开，越来越多的妈妈们开始关心这样一个问题：女人到底最晚到多少岁还能生孩子？ 有一个地球人都知道的常识，女人过了35岁后才第一次生孩子，那就是高龄产妇啦。一旦划入高龄产妇之列，究竟意味着什么呢？有人说高龄产妇生孩子风险系数高，有可能难产；还有人说年龄越大越不容易怀上孩子……这些都是真的吗？如果是真的，那为啥那些个明星们过了四十照样能生娃呢？ 今天，咱们就一起来八一八高龄女人生孩子的那些事！ 女人生育的极限年龄是多少岁？ 这个问题恐怕谁也没法给出肯定答案，只要有个体差异的存在，就不可能有标准答案。不如先来看看世界上女人生育年龄之最的几个极端个例吧。 2003年，65岁的印度

叶酸，想必有不少人会感到陌生。叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。那么备孕期间为什么要补充叶酸呢？又该如何科学补呢？ 一、备孕期间为什么要补充叶酸 准备怀孕前3个月开始女性补充叶酸除了预防神经管畸形，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷外。还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生。 宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的优良环境。 现代医学研究证明：叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常。微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，直接影响到精液的质量。如锰铜锌硒缺乏会导致精子细胞的结构发生异

大家都想要一个健康的宝宝，那么卵子和精子的质量就很重要，今天我们说说男性提高精子质量应注意什么？一起来看看吧! 男性备孕期间禁欲多久 如何提高精子质量 男性备孕期间禁欲多久 怀孕之前禁欲，可以提高精子的质量，这种说法，其实是不科学的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以提高精子的质量，还可能起到反作用。 男性在持续禁欲之后，精液是会增加的，但是，会引起精子数量降低，所以，较长时间的禁欲，会导致精子质量，逐步的变坏。活动精子的数目，与比例，在禁欲2天后开始显著减少，在第6天的时候，精子的质量是最低的，以后还保持低数量。 此外，男性畸形精子的比例，在禁欲几天之后，也开始增加。如果男性长期的禁欲，还会引起男性弱精症的发生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持轻松的心情，不要过于紧张是很重要的。 如何提

有些女性在怀孕准备期间都会去进行孕前检查，有的发现自己的一侧输卵管不通，这该怎么办呢？是不是还有50%的怀孕机会？ 输卵管是自然孕育的重要环节，但同时也是比较容易受到疾病侵袭的部位。临床研究，输卵管不孕患者数量庞大，在不孕不育中所占比例高。 这条仅8-15厘米的“管子”，让很多女性头疼。很多女性朋友也知道输卵管堵塞、不通等这些疾病会影响怀孕，但是对于输卵管的功能是什么、怎么影响怀孕的还不是很了解。 输卵管的构成 输卵管全长大约有8——15cm，分为四个部分：与子宫相连接的地方叫间质部，比较狭窄的那一小块地方叫狭部，也是输卵管最容易“出事故”的区域。最宽阔的地方由于像一个水壶，所以叫壶腹部，最外面看起来像一把小伞的部分叫做伞端，它就像我们的手一样，具有拾卵的功能。 输卵管可以合成、分泌营养物质，对拾卵、精子获能

戒烟戒酒 大多数男性朋友们平时都有抽烟喝酒的习惯，但很多人不知道的是，烟酒正是降低男性性功能的主要罪魁祸首，所以男性朋友们想要提高持久力，首先就要戒烟戒酒。 睡前做按摩 平时睡前多按摩，可以帮助促进肝脏、肾脏的新陈代谢，为男人的性能力加分。 具体按摩方法是： 双手掌摩擦，直至生热，用手掌心以顺时针方向按压肚脐，让掌心的热量传递进人体，提升性能力。 多运动 想要有较强的持久力，一个重要指标就是你要有一定的耐力，所以平时一定要多注意运动，尤其是慢跑，耐力提高了，持久力自然也不会差到哪儿去。 适当看一些情趣片 在进行夫妻生活前可以看一些情趣片，当然这个只能你二人自己观看，千万不要让孩子发现了。在观看时可以跟到片中尝

很多女性朋友检查发现自己存在卵巢囊肿的问题，一听说卵巢囊肿也是肿瘤的一种直接吓坏了，这可不仅仅是备孕怀孕的问题了，有没有危险呢?其实，普遍来讲卵巢肿瘤以良性居多，尤其是囊性肿瘤。只是卵巢囊肿的存在可能会影响到排卵进而干扰怀孕，所以仍然要重视。 那么，卵巢囊肿的情况下要备孕，要注意哪些问题呢? 首先，一定要积极的治疗，恢复卵巢的正常排卵。而值得重视的是如果检查内部有血流信号或者囊肿大小大于5的情况，考虑都需要手术治疗，并遵医嘱安排治疗方案的。 我们所能做的就是从生活点滴开始呵护卵巢，那么以下这些问题就一定要注意哦! 戒烟戒酒 烟酒对女性卵巢存在一定刺激性，而且会影响到卵子质量，所以女性朋友都要注意戒烟戒酒的问题，尤其是存在卵巢囊肿的朋友更是要注意烟酒的影响。 作息调整

无论是男性还是女性，都有一个最佳生育年龄。而超过了35岁的孕妇我们称之为高龄孕妇。那么女性大于35岁想要受孕该怎么办？一起来看看吧。 当你准备好要一个孩子时，如果年龄已大于35岁，可能会担心自己已经错过了当母亲的机会。放心吧，其实你在30岁后甚至40岁时仍然能成为妈妈，虽然可能不会像20多岁那样快速或容易地怀孕。 一、高龄孕妇的几率 毫无疑问，当你年轻时会更容易怀孕。因为在你出生的时候，你的卵巢就带有一定数量的卵子，每次月经周期至少失去一颗卵子。同时随着年龄的增长，它们的质量也会下降。 纽约西奈山医院的生殖内分泌和不育症主任布莱恩医师表示，20多岁的女性在月经周期中有20％的机会怀孕。到了30岁，怀孕机会大概是占每个月经周期的15％。在40岁时，这个几率就会下降到10％，到45岁时，在月经周期中只有大约3％的机会怀孕。

试管婴儿两次促排间隔多久 一般需要一个月到三个月左右，需要看个人的身体情况。 在做试管婴儿的时候，如果没有成功也没有备用的冻胚胎，这样是需要重新促排取卵的。再根据每个人的身体状况，时间在一个月到三个月左右。因为这个是需要调理好女性身体之后才会有高质量的卵子的，所以也不能着急。这期间最好找中医大夫面诊望闻问切四诊合参辩证开方喝中药调理调理再准备促排卵取卵，平时不要熬夜，作息规律，适当运动，保持心情舒畅。 为什么第二次促排需要一定的时间 这是因为还没有进入到下一个促排周期就取卵的话对女性伤害是很大的。 而且促排用药的作用是促使卵巢内多的基础卵泡生长发育，相应的，女性卵巢的体积也会因此增大;此外，在取卵环节，医生会一次性取出几个至十几个左右不等的卵泡，致使卵巢内容易形成数个血体及黄体化囊肿。 这时候，卵巢

宫外孕发生概率只有千分之一，但具体到每一个个体身上，都是非常悲伤的事，许多姐妹都会想为什么别人能生下健康的宝宝，而我就不能。 为什么就是你呢？今天我们就来聊一聊，宫外孕最容易「偷袭」哪类女性。 反复人流导致宫腔粘连 人工流产并非像广告上所说，只要30秒烦恼都不见了，可能只要一次，就有可能让女性患上不孕症。 人流是导致宫外孕最常见的原因。人流可能会造成宫腔粘连。得了这种病，会使子宫内膜受到损伤，受精卵不能够及时着床，从而导致宫外孕。 所以要想预防宫外孕，最好先有计划的备孕，防止意外怀孕胎儿不健康等原因造成的不必要的人工流产。 输卵管异常 输卵管出问题最容易出现宫外孕，无论是先天发育异常，还是因为疾病造成的不通畅。 当输卵管出现问题，就会使受精卵在输卵管内的运行

月经量少跟贫血有关系吗 月经量少跟贫血有关系 月经量少跟贫血是有一定关系的，因为月经量少和贫血之间有互相的恶性循环的情况，贫血就是气血亏虚会导致月经失调，量少，同时月经流血又会导致贫血的加重，所以如果你经常出现月经量少的症状的话可以去查一下是否贫血。 月经量少的原因 1.作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。 2.生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。 3.另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。 4.内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。 5.肿瘤、子宫发育不全等疾病。 6.过度节食的女性会发生月经量少。

孕前需要接种哪些疫苗？最近疫苗事件已经被大家刷屏了，让许多家长们愤怒不已。别觉得疫苗和你没关系，备孕的准妈妈也是要打疫苗的。所以疫苗的安全也很重要。 这时候不少准妈妈，就有疑惑怎么备孕还要打疫苗？为了宝宝健康，准妈妈在备孕期间最好提前注射这些疫苗。 乙肝疫苗：提前11个月注射 乙肝疫苗的注射需要大概6个月的时间，因此至少应该在孕前9～10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。 但是有些人在打完疫苗后仍无法产生抗体，需要补打疫苗，所以最好提前11个月接种乙肝疫苗。如果准妈妈如果有需要，也是可以在怀孕后注射乙肝疫苗的 流感疫苗：夏末秋初注射 流感病毒对备孕夫妻和妊娠期的女性来说都是不能小觑的，很多胎儿因为母亲感染流感病毒，影响了正常发育。 建议备孕女性提前3个月，或是在夏

月经周期不调怎么办：多吃含有铁和滋补性的食物 如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。 月经周期不调怎么办：保持良好的生活习惯 女性经常月经不调，还要从保持好的生活习惯入手，尽量避免太劳累和熬夜等，女性经期要特别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。保持良好的心态也是治疗和预防月经不调的关键，女性应该引起足够重视，以免病情加重更加难以治愈。 月经周期不调怎么办：禁止过度减肥 女孩子为了减肥严重控制饮食，过度的节食会使得人体的机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质耗用导致月经失调，以后多摄入含脂肪和蛋白质的东西，才能正常维持

受精卵着床失败，可能是因为…… 基本上受精卵着床的过程是无声无息的，所以身体并没有什么变化，但是也要不少女性受精卵着床后会有疼痛或者出血的症状。当受精卵着床失败后，女性就会正常地循环生理周期，月经来潮。为什么形成受精卵但是着床失败呢？我们一起来看看。 受精卵着床失败的原因有： 1、受精卵本身有缺陷： 由于精子或者卵子质量不过关，或者其他原因导致形成的受精卵存在缺陷，就不容易正常着床。这也是一种优胜劣汰自然选择。 2、子宫原因： 很多女性各方面正常，也能形成正常的受精卵，但是就是不能怀孕，关键是子宫出现了问题，子宫是孕育胎儿的摇篮，如果子宫发育不良，有子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等，都会影响受精卵的正常着床。 3、免疫因素： 不孕不育也可能是夫妻的免疫功能导致。研究发现，目前能

多囊患者多运动有用吗？什么是多囊卵巢综合症？名字似乎挺吓人，但其实，它很常见，至少它的症状，N多女生都遭遇过。并且，你还知道不？运动是治疗它的绝佳方法之一！ 什么是多囊卵巢综合症？ 多囊卵巢综合症（英文缩写PCOS）是最常见的妇科内分泌疾病之一，病因至今尚未阐明，可能由于某些遗传因素与环境因素相互作用所致。通俗的来说，就是“阴阳失调”，“内分泌絮乱了”，即女性应有的排卵功能丧失，血内的男性雄激素反而增加。 多囊卵巢综合症主要表现为三点： 1.稀发排卵或者无排卵，月经稀发（月经间隔35-180天）或闭经（停经大于180天）、或出现不规则出血。 2. 高雄激素的临床表现或者高雄激素血症，往往表现为多毛，特别是男性型黑粗毛，汉族人群常见于上唇、下腹部、大腿内侧、乳晕、脐部周围可见粗毛也可称多毛。 3. 超声提示一侧或者

其实备孕期间，不仅女性饮食要格外注意，男性饮食也需要注意，怀孕不是女人一个人的事情，在男性饮食上也是有一些讲究的！ 我们常说备孕饮食要注意，长辈们也往往立志要把备孕妈妈养的白白胖胖，此时的备孕爸爸总是承担着“幸福肥”的角色。但是其实备孕这件事，需要夫妻双方共同出力，男性饮食也是有讲究的！ 充足的蛋白质 蛋白质组成细胞、组织的重要成分，也是生成精子的重要原料。男性如果缺乏蛋白质，会导致精子质量和活力下降，精液不液化等，造成不育。 备孕期男性尤其需要注意补充优质蛋白质，比如奶、蛋、鱼、肉、豆类等。 适量的脂肪 脂肪是人体组织的重要构成部分，含有精子生成所必需的脂肪酸，其中的胆固醇还是合成性激素的重要原料，男性如果缺少脂肪会影响精子的生成和性欲。 备孕期间男性可以适量食用肉类和坚果类食物。

卵泡破裂就是排卵吗 卵泡破裂就是排卵。成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢，这一过程称排卵。 卵泡多大会排出来 卵泡的直径达到20mm的情况下，就会破裂排出卵子。正常情况下在月经的第12天，通过B超开始监测卵泡，卵泡的生长速度是每天1.5-2mm。当到达月经大约15天或者16天的时候，卵泡的直径就会达到20mm，就会破裂排出卵子。也有人在临床上虽然卵泡生长的速度都很正常，但是当卵泡的直径已经达到25mm的情况下仍然不破裂，没有排卵。这种情况称为卵泡黄素化，在临床上主要是因为激素水平不正常，或者由于卵泡壁局部过厚所导致的，在临床上是需要给予相应处理才能排卵。 卵泡破裂的症状

都说叶酸助好孕？但是很多人都知道：在备孕期服用叶酸可起到预防孕期贫血、降低宝宝出生缺陷风险的作用。但却有网友称备孕时服用叶酸导致月经不调，吃叶酸真的能够提高受孕吗？ 叶酸会影响好孕吗 叶酸作为水溶性维生素无法在体内聚集，目前也没有任何资料可以证明叶酸会影响月经周期。月经周期受很多因素影响，如果发生月经周期异常，还是考虑尽快就医。 但长期大量服用叶酸可能发生厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。所以，若备孕服用叶酸长达半年以上还未怀孕，就可以考虑就医。 女性不孕常见四大原因 原因一：输卵管因素 输卵管堵塞或通而不畅是最常见的不孕原因。输卵管通而不畅还可能引起宫外孕的发生。 原因二：卵巢因素 卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或

排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等多种激素的影响。 备孕期间测试排卵期是怀孕必备功课。有的女性发现自己不排卵，或者卵子成熟度不够。有什么办法促排卵呢?吃什么食物可以促排卵呢?一起来了解下。 — 促排卵可以吃谷类食物 — 女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。 — 促排卵可以吃豆类食物 — 女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况

最近发现一个问题，以前的人没有备孕这一说法，现在的人备孕期还要找准时间点，那么早上跟晚上哪个时间段怀孕率更高呢？备孕期的小两口来看看吧。 相信最近这几年大家都发现了一个问题，以前的人其实说要孩子就要孩子了，但是现在很多的夫妻进入到备孕的阶段之后，要等很长一段时间才能够真正的怀上孩子，这是因为我们的生活水平提高之后，有一些人养成了一些不良的生活习惯和饮食习惯，所以才会出现了这种情况，尤其是现在的女性身体更加脆弱了，而且男性经常的吸烟喝酒也会导致精子质量下降，这样自然就会让受孕的难度增加，很多人可能去医院检查身体的时候身体特别的健康，但是备孕很长时间没有动静，让人感觉到特别的着急，我们也知道排卵期和排卵日进行夫妻同房，可以提高受孕几率，那么早上和晚上两个时间的一个时间更适合进行同房，受孕几率更高一些呢？接下来就一起来了解一下吧。 我们先来说一说早上吧

生二胎前要准备什么？要生二胎先了解下生育能力？二胎时代到来，很多人蠢蠢欲动备孕二胎。但是，生育二胎的主力军80后妇女，年龄都已经过了35岁，开始属于高龄产妇了，还有许多70后也在抓紧时间备孕！ 生育力普遍下降，妊娠机会显著降低，随之而来的生育风险也会增高。 建议，在生二胎前，夫妻双方最好到医院做个生育力评估，成功怀孕后更要加强孕期管理，防止各种孕期并发症的发生。 什么是生育能力评估? 生育力评估，是对育龄夫妇的病史、职业、饮食、居住环境、女性排卵情况、输卵管卵巢功能和精液情况等进行系统评估。 生育能力评估对能否怀孕、优孕、优生、优育有重要意义。 哪些人需要做生育能力评估? ? 已婚已育一孩，想要生育二胎但做过输卵管及输精管结扎的夫妇。 ? 已婚一年以上未避孕未怀孕的夫妇。