女人吃当归有什么作用与功效-祛斑养颜 随着年龄的增加，人体内的酪氨酸酶会产生黑色素，酪氨酸酶的活性越高，老年斑就会出现得越早，而当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。 女人吃当归有什么作用与功效-调经活血 当归非常适合女性服用，它气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，非常适合患有月经不调、痛经等症的女性，被古人称之为“妇科圣药”。 女人吃当归有什么作用与功效-补血养血 当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，

男人吃枸杞的6大惊人好处-壮阳 枸杞壮阳的功效是几号的，中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。 男人吃枸杞的6大惊人好处-明目 枸杞有很好的明目作用，民间把枸杞称之为“明眼子”，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 男人吃枸杞的6大惊人好处-降三高 很多男人为了事业打拼，难免要经常应酬，尽管也参加一些运动，但是还是离不开三高，这些都令男人很苦恼，很多

贫血的人可以吃猕猴桃吗 可以吃 贫血的人是可以吃猕猴桃的，猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，对身体很好，而且也不会加重贫血，适当吃些是很有好处的。 贫血适合吃什么 1.适合吃的主食 肉末面条、葱油虾仁面、小笼包、麻酱花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黄豆粥、菜肉馄饨、蛋黄粥、什锦糖包。 2.适合吃的菜式 菜末炒肝末、鲜虾肉泥、莴笋炒肉丝、扁豆炒肉丝、什锦猪肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉丝、虾末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻酱拌茄、青椒炒肝丝等。 3.适合吃的食材 动物肝脏、黑木耳、红枣、新鲜蔬菜、鱼、虾等。 贫血怎么调理 1.适当运动 可以培养有氧运动的习惯，比如慢跑、

胆结石可以喝咖啡吗 可以 胆结石患者是可以喝咖啡的，咖啡对胆结石并没有什么太大的影响，但是即便如此也还是要注意适量，每天不宜喝太多，最多也不能超过一杯，且晚上不宜喝咖啡，否则对睡眠有影响。 喝咖啡注意事项 1.吃药不宜喝咖啡 咖啡与很多药物都会发生反应，所以如果您正在服药期间，为了保险起见还是暂时不要喝咖啡了。 2.不要过量 短时间大量饮用高浓度咖啡有可能会导致心脏负担过重，使人出现心跳加快、心律不齐等等症状。 3.喝酒不宜喝咖啡 酒精会抑制大脑活跃度，而咖啡因的作用则是刺激中枢神经和肌肉，加快血液循环。如果酒与咖啡同饮，会增加心血管负担，加重酒精对人体的损害。 4.缺钙不宜喝咖啡 咖啡会加快钙的流失。连续饮用两杯咖啡，体内的钙

1、红糖姜茶 卵泡发育不良的首要原因就是女性宫寒。如果你有手脚冰冷的情况，大部分原因就是因为宫寒。这个时候可以多喝点红糖姜茶，多吃些红枣，红糖姜茶可以驱寒有活血的果效，红枣有补血养气的作用，这都对治疗宫寒有很好的效果。 2、蛋白质 蛋白质的补充可以有效增强人体的抵抗力。还可以多吃一些含钙量多的瘦肉等，钙质对细胞的表面修复有很好的效果，自然会对卵泡细胞的修复起到好的作用。 3、黑豆 卵泡发育不正常的女性便宜可以适当的吃一些黑豆。研究表明，黑豆对卵泡细胞的正常发育有着很好的滋补作用。所以，女性朋友们可以用黑豆来煮粥或者打成豆浆来喝。 4、水鱼汤 卵泡发育不正常的女性可以喝一些水鱼汤，最好喝水鱼汤的时间是在月经期间的时候，一半都是月经

前列腺炎可以吃冰的吗 最好不吃 前列腺炎患者最好是不要吃冰的，因为生冷的食物对炎症会有一定刺激性，会影响炎症的恢复，所以最好是不要吃。 前列腺炎饮食注意 1.不能抽烟 香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，接毒害前列腺组织，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。 2.少吃辛辣食物 大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血。 3.多喝水 患者需要多喝水,多补充水分,有助于排尿。患者应该多补充利尿的食物,有助于排水,比如绿豆、冬瓜、赤豆等。 4.多吃苹果 患者多吃苹果,不仅能起到预防前列腺炎的作用,而且能起到治疗前列腺肥大、增生的作用。 前列腺炎如何治疗

慢性咽炎可以吃咸鸭蛋吗 可以吃 慢性咽炎患者是可以吃咸鸭蛋的，咸鸭蛋属于蛋制品，也没有什么刺激成分，不会影响到慢性咽炎，所以是可以吃的。 吃咸鸭蛋注意事项 1.不宜与甲鱼同食 两者都属于凉性食材，二者同食对肠胃不好，尤其对于肠胃虚寒者，尽量避开同食。 2.宜与大葱搭配食用 一起食用时，鸭蛋中的钙遇到大葱中的草酸，容易形成草酸钙，大量多食可能形成体内结石。尽量少食或避开搭配食用。 3.中老年人不宜多食 鸭蛋脂肪和胆固醇含量较高，中老年人多食、久食容易加重和加速心血管系统病变。 慢性咽炎吃什么好 1.罗汉果 罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止咳润喉。 2.金银花 金银花具有较强的清热解毒，凉血利咽功

没怀孕的女人能喝孕妇奶粉吗？仔细了解得知是想问备孕期能否喝孕妇奶粉，我果断地回复“当然能喝”，为何？本文进行说明。 问：没怀孕能喝孕妇奶粉吗？ 答：当然能喝，但是要分两种情况： 1、对于未备孕或孕育的女性，能喝但不建议喝，可以考虑女士奶粉，或者钙铁锌等成人奶粉； 2、对于备孕的、孕期的，哺乳的女性，能喝且建议喝孕妇奶粉。 奶粉智库一、孕期营养的重要性 怀孕过的女士，以及亲身经历过老婆从怀孕到生产全过程的男士都应该清楚，孕期是一个漫长的、痛苦而又快乐的时期，是夫妻一生最重要的修炼之一。十月怀胎，许多酸甜苦辣，孕育着一个新的生命。孕妈体重从100斤疯长到130斤，是何等的体验？宝宝从受精卵到六七斤呱呱坠地，是何等的神奇？这其中最重要的是环境、基因和营养，而对于营养，则是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等重要营养素。不可或缺，不

体寒的人吃辣椒有用吗 有用 体寒的人适当吃一些辣椒确实有用，吃辣椒能发汗，祛除体内的寒气，但是要注意不要吃太多，而且辣椒也不要吃得过于辣，否则对肠胃很不好。 体寒的原因 1.久坐不动 长期在电脑面前工作的女性尤其要注意了，久坐不运动，血液流动受阻，体寒就会找上门来，此外，久坐不动还会使得身体经络不通，导致体内毒素无法排出，结果对身体健康造。 2.外寒伤身 人体体温的正常温度是36.6度，一旦女性处于低温环境下，体温低于36.5度，免疫力和基础代谢就会随之下降，全身血液流通受到阻碍，从而导致体寒。 3.虚生内寒 压力过大会使肾上腺素分泌增加使血管收缩，血管一收缩血液循环就受阻，如果不及时改善，导致血流不通畅的话，全身的血液循环都不能顺利进行，从而导致内脏功能虚弱，内

贫血吃红心火龙果好吗 对贫血没用 红心火龙果虽然营养价值很高，但是对贫血是没什么用的，因为红心火龙果最大的营养价值就是含有丰富的花青素，有很强的抗氧化效果，但是这个对贫血并不会有太大的改善，所以贫血吃红心火龙果是没用的。 什么人不能吃红心火龙果 1.孕妇 火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。 2.腹泻的人 火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。 3.经期女性 女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。 4.糖尿病患者 火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。 贫血适合吃什么 1.适合吃的主食

幽门螺旋杆菌能吃甜食吗 不能 幽门螺旋杆菌感染的患者最好是要少吃或者不吃甜食，因为甜食可以促进胃酸分泌而导致症状更加严重，所以要注意。 幽门螺旋杆菌的症状 1.口臭 幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。 2.胃肠疾病症状 幽门螺杆菌感染的患者多会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状，而且这些症状随时都会出现，但是有些患者没有明显的症状，只有到医院做相对的检查才能发现。 3.癌变 随着病情的严重，会逐渐破坏胃肠道壁，引发癌变的发生，而且，感染幽门螺杆菌患者一般都患有胃病，发生胃病的患者，多数与幽门螺杆菌有一定的关系。 幽门螺旋

　　豆制品营养丰富，是许多人的最爱，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，如果你们正处于备孕期，请少吃豆制品，因为有关研究表示，怀孕前的夫妻如果过量食用豆制品，很有可能会影响受孕的机率，下面请看相关详细内容。 　　过量食用豆制品对精子有害 　　英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。 　　令精子失去生育能力伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示，能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说：“人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。” 想怀孕请慎吃豆制品 　　在试验中，弗雷泽发现，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”，失去生育能力

得了湿疹可以喝豆浆吗 可以喝 湿疹是可以喝豆浆的，因为豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，对身体很有好处，每天喝一杯豆浆的话有利于湿疹的恢复。 湿疹注意事项 1.饮食注意 饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。 2.避免过敏源 去除接触可诱发湿疹、皮炎的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;避免各种外界剌激，如热水烫洗、剧烈搔抓，尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。 3.保持心情愉悦 避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。 湿疹如何治疗

菠菜豆腐汤 材料：菠菜、豆腐、植物油、盐、味精。 做法： 1.菠菜摘去根，洗净，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干;嫩豆腐切成小块。 2.锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，起锅装盘即可。 浓汤菠菜面 材料：菠菜、虾皮、 高汤、挂面各适量。 做法： 1.高汤烧开后，放入面条，将面条煮熟。 2.出锅前，将洗净、焯好的菠菜放入面条中，最后放上虾皮即可。 菠菜猪肝汤 材料：菠菜、猪肝、酱油、淀粉、鸡精、姜。 做法： 1.菠菜洗净，切段，氽烫后沥干水分;姜去皮，洗净。 2.猪肝洗净，切片，加酱油

胆结石可以吃坚果吗 少吃 胆结石患者最好是少吃坚果为好，因为坚果中的脂肪含量都比较高，且胆固醇含量也不低，不太适合胆结石患者食用，所以还是少吃为好。 胆结石的症状 1.右上腹隐痛 多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，易被误诊为“胃病”。 2.胆绞痛 疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。部分病人因痛剧而不能准确说出疼痛部位。首次胆绞痛出现后，约70%的病人一年内会复发。 3.胆囊高积液 胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素。分泌黏液性物质，形成胆囊积液。积液呈透明无色，又称为白胆汁。

乳腺囊肿能吃韭菜吗 乳腺囊肿不能吃韭菜 乳腺囊肿的患者最好是不要吃韭菜，因为韭菜属于热性食物，会刺激乳腺导致囊肿更加严重，所以建议大家在生活中要少吃或者不吃韭菜。 乳腺囊肿不能吃什么 1.热性食物 包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉等。 2.辛辣刺激性食物 比如生活中常见的辣椒、胡椒、花椒、干姜等。 3.油腻性食物 包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶、饼干、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。 什么人不适合吃韭菜 1.肠胃不好的人 韭菜中含有

月经期间到底能不能吃螃蟹 不能吃 女性在月经期间最好是少吃螃蟹或者不吃螃蟹，因为螃蟹是寒性食物，经期吃太多寒性食物容易刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经，所以为了自己的健康着想，月经期间最好是不要吃螃蟹等寒性食物。 寒性食物有哪些 1.肉类 海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、鸭肉等。 2.蔬菜类 藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜等。 3.水果 柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜等。 4.饮品 金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练牙茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶等。 5.中药

白萝卜煲芦根汤 材料：芦根50克(中药店有售)、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个。 做法： 1.各种食材洗净，葱白切段，萝卜削皮切小块，橄榄砸碎。 2.一起放入砂锅中，加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半)，分2次温服。 黄豆香菜汤 材料：黄豆,鲜香菜,葱白,白萝卜，盐。 做法： 1.讲各种食材洗干净切好。 2.准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮,加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。 3.等到时间差不多的时候再下香菜,葱白略煮,最后加盐调味就可以食用了。 姜丝萝卜汤 材料：生姜25克,萝卜50克。 做法： 1.生姜切丝,萝卜切片。

有慢性咽炎的人能吃大蒜吗 少吃 有慢性咽炎的患者要少吃点大蒜，大蒜虽然对部分细菌及病毒有一定的杀灭作用，但对咽喉部黏膜具有很强的刺激性，吃多了可能会加重咽炎，所以不宜多吃。 什么人不能吃大蒜 1.乙肝患者 大蒜中的某些成分能刺激人的胃肠道，抑制消化液的分泌，会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。 2.患有眼疾的人 中医认为眼病患者在治疗时必须忌“五辛”，它们是大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒，否则将使患者内热湿阻影响疗效。 3.腹泻患者 此时肠腔已处于饱和状态，如果进食大蒜等辛辣食物，则可能加重对肠壁的刺激，促使肠壁血管进一步充血水肿，从而加重腹泻。 慢性咽炎如何治疗 1.药物治疗 常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口

鹿茸可以泡水喝吗 可以喝 鹿茸是可以用来泡水喝的，平时将几片鹿茸放在杯中再倒入温水泡15分钟左右就行了，要注意一定是要温水，因为冷水泡不开，但是温度太高的话又会将里面的某些成分消灭，所以温水是最好的。 喝鹿茸酒要注意什么 1.不宜空腹饮用 在喝鹿茸泡酒的时候，不宜空腹饮用，建议在饭后饮用，因为酒精能刺激肠胃，空腹饮酒易加重刺激，可能会引起肠胃不适，不利于胃肠道健康。 2.不宜喝太多 鹿茸酒毕竟是酒类，喝太多容易喝醉，对身体也不好。 3.不宜与水果蔬菜同食 水果蔬菜中含有鞣酸物质，这种物质很可能会与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸的药效，所以建议女性在喝鹿茸泡酒的时候避免与水果蔬菜同食。 哪些人不宜喝鹿茸酒 1