对于患有肝病的新妈妈，亲亲宝贝小编在此提醒您，为了宝宝的健康，在产后是不宜哺乳的，下面请看专家给出的详细原因。 肝病妈妈产后不宜哺乳 　　母乳喂养是最健康、最自然的婴儿喂养方式。每位母亲的母乳都是专门为自己的孩子特别 “配制”，含有丰富的抗体，可以让婴儿健康成长。然而也有一部分母亲是不可以母乳喂养的，包括代谢性疾病、肾脏疾病、心脏病及传染性疾病等患者。 　　杭州同济医院肝病科主任医师杨国庆说，不能用母乳喂养的传染性疾病母亲包括慢性肝炎患者和肝炎病毒携带者。同济医院临床上曾接诊过一个病例：一位母亲以为自己的病毒复制率不高，而孩子又已经做过阻断与免疫接种，为了给孩子丰富的营养，贸然母乳喂养，后来因为肝功能波动来院检查时才问医生还能不能继续哺乳，医生意识到问题的严重性，要求她马上带孩子来检查，幸亏孩子出生时就接种过疫苗，产生了抗体，才不至于感染肝炎病毒。

涨奶最常见于产后头一周。当产妇体内荷尔蒙水平发生变化，乳房开始分泌较多奶水时，妈妈的乳房可能就会膨胀并增大。乳房象是充满了奶水，如同气球灌水后开始膨胀，这篇文章就跟大家讨论一下有关涨奶的一些小知识，希望能对各位妈妈们有些帮助。 首先应该防止涨奶 减轻涨奶的一些做法： 产后立即开始频繁地喂奶。越早开始，越常哺乳的妈妈越少受涨奶的困扰。母婴同室有助于按照宝宝的需求每一、二小时喂奶一次。 如果婴儿嗜睡或吃奶不好，可以请催乳师将乳房排空。这可避免涨奶问题，同时，当婴儿吃奶情况改善时，你还能确保有足够奶水供应。婴儿吃奶不好时，可用杯子或汤匙喂他/她预先挤出的奶。 持续的涨奶为什么必须处理? 持续的涨奶可能会影响泌乳。当奶水聚积在乳房时，泌乳过程会减缓。如果乳汁没有从乳房排出，妈妈的身体将会减少泌乳。

　　对于产后哺乳的新妈妈，亲亲宝贝小编在此要提醒的是，哺乳时要注意一些事项，因为一些不当的哺乳方式会损害宝宝的健康，下面，我们就来看看，本文中提到的10种哺乳方式会损害宝宝的健康。 小心！哺乳10不当有损宝宝健康 　　常穿化纤内衣 　　化纤内衣的最大危害，在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管，造成无奶的恶果，这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现。他研究了部分无奶母亲，从其乳汁中找到了大量的茧丝状物，这些茧丝状物是因乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而侵入乳腺管的。故喂奶母亲暂时不要穿化纤内衣，也不要佩戴化纤类乳罩，以棉类制品为佳。 　　喂奶期减肥 　　产后大多肥胖，不少女性急着减肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不迟。 　　喂奶期食

追奶能让无数宝妈感到心碎，提起都是一把泪，下面小编要告诉大家追奶路上的4个“误区”，希望宝妈们能尽量避免，顺利追到奶喂养好小宝宝。 误区一：乳房不涨就是没奶 产后初期因为激素的原因，乳房会泌乳，涨奶就是泌乳的信号没错，但妈妈们体质有别，有的妈妈几个月了还涨奶，等到供需平衡了，乳房才能减少涨奶。 也有的妈妈，产后直接就达到了“供需平衡”的状态，基本感觉不到涨奶，但依然有乳汁排出，有的喂饱孩子也不是问题，所以乳房不涨就没奶的说法不成立。 妈妈谨记 母乳是宝宝吸吮的时候，刺激了泌乳素和催产素的分泌，泌乳素指导乳泡泌乳，催产素指导输乳管把乳汁挤压向乳头方向，然后宝宝才能吃到嘴里。也就是说，不喂就没奶。 误区二：听说能追奶的方法都敢试 有的妈妈喝汤容易涨奶，或者吃某种食物容易涨奶，就认准了一直吃。但涨奶不等于奶

有几个妈妈没漏过奶？很多人都以为漏奶就是存不住奶，就没有足够的奶给宝宝吃。这是不对的。但出现漏奶后，不仅妈妈觉得尴尬（尤其在公共场所），对宝宝来说更是心痛。 关于漏奶的前因后果 尽管时常让人感到难堪，但哺乳期乳房漏奶或喷奶都是母乳喂养中的正常现象。有些女性从不漏奶，而有些则可能几乎每次喂奶都会从一侧乳房中漏出一点儿奶，但是大多数人在早上(奶量最大的时候)给宝宝喂奶时都容易漏奶。乳房漏奶与你的奶量无关，不少奶量多的女性也从不漏奶。 当你乳房里的奶因太胀而溢出来，或者由于某些原因发生泌乳反射时，比如，你周围有其他宝宝开始哭或你用另一侧乳房给宝宝喂奶时，你的乳房都会有漏奶的可能，具体还是因人而异。 怎么做才不会漏奶？ 虽然没有什么100%有效的方法能让你避免漏奶，但是在乳房胀得太满之前给宝宝喂母乳或挤奶的确会有帮助。如果你在母乳喂

哺乳期内不要化妆 1.化妆的话会干扰新妈妈的体味，而宝宝对妈妈身上的气味相当敏感。 2.化了妆的话，平时在和宝宝的交流过程中很容易会让孩子接触甚至吃下化妆品。 3.哺乳期内严禁使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质人体吸收后会影响身体健康，容易引起孕妇流产及生出畸形儿。 4.哺乳期内防晒护肤还是要注意做好的，只是要注意不要让宝宝吸吮到防晒部位。 虽然哺乳期内最好不要化妆，但是爱美的妈妈也不要因此沮丧，因为健康的护肤还是可以做到的，能够让妈妈们保持好皮肤，美美地度过哺乳期。 哺乳期如何保养皮肤 1.表层护理 注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。 2.内部护理 提倡产后

　　对于许多产后没有哺乳的新妈妈，很可能是被一些误区所误导着，下面，我们就详细的来看看，阻碍你产后哺乳的几个误区，对于这些误区，专家又做何解释呢? 阻碍你产后哺乳的几个误区 　　误区一：我的奶水清淡是没营养 　　我的奶水很淡，也没什么油。不像有的妈妈的母乳那么浓。让人羡慕。亲人都说这种奶水没营养，让我断奶。 　　有些妈妈的奶水挤在杯子里，看起来清光光地像水一样，往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水，其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同。产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物!

母乳是新生儿最理想的天然食品，它的营养成分完全符合婴儿生长发育的需要，为了使每个新生儿都能尽早吃到初乳，防止发生乳头错觉，避免奶胀、乳腺炎的发生，一定要做好产后3-5天内母乳喂养的指导，为日后母乳喂养的顺利进行铺平道路。 一、不能有效母乳喂养的原因分析 1、母乳喂养的知识缺乏 产妇在孕期没有接受到母乳喂养的相关知识，年轻妈妈担心母乳喂养会影响身材，准备用人工喂养小宝宝。 2、做不到早吸吮、早开奶 未体会到早吸吮、早开奶的重要性，其实产后半小时内是新生儿吸吮发射最敏感的时期,否则就会造成乳头错觉等现象。 3、主观因素 部分产妇产后3d内自觉乳房奶少，便不让其吸吮乳房，先人工喂养，2-3天后感觉奶胀严重时才开始吸吮，使有些新生儿产生乳头错觉，或因乳房过度充盈，新生儿不能正确含接，也拒绝吃母亲的奶。 4、哺乳姿势及含接姿势不正确

　　对于小宝宝来说，母乳是最营养最安全的饮食，但你知道吗？并不是所有的宝宝都适合母乳喂养，那么，什么情况下的宝宝不适合母乳喂养呢？ 　　一、氨基酸代谢异常 　　氨基酸代谢异常会影响到宝宝神经系统的发育，容易影响到宝宝智力的发育。有研究显示，在严重智力低下的病人中，大约有百分之十的人的病因与氨基酸代谢异常有关。氨基酸代谢异常的总发病率在万分之一到五千分之一之间。由于氨基酸代谢异常所引起的疾病有很多种，苯酮尿症就是其中之一。 　　二、母乳性黄疸 　　母乳性黄疸是宝宝在吃母乳时会有黄疸出现的现象。这时可以暂停母乳喂养，一般四十八小时左右，就可恢复母乳喂养。如果恢复母乳喂养后，发现宝宝黄疸再次加重，可先再停喂一两天，然后再进行母乳喂养。一般情况下，经过两三次这样的过程，宝宝就不会因为吃母乳而出现黄疸了，可以继续母乳喂养。如果宝宝一直有这种现象的加，就最好停止母乳喂养。 　　三、乳糖不耐受

　　对于产后哺乳的妈妈来说，摄入足够多的营养素是相当关键的，那都需要摄入哪些营养素呢?相信很多妈妈只略知一二，本篇资讯就为大家来详细介绍这些营养素，以及它食物的来源。 哺乳妈妈要摄入哪些营养素 　　专家提醒，产后哺乳期的妈妈要摄入的营养素，主要有以下一些： 　　矿物质 　　如果妈妈乳汁中的矿物质含量较少，自身储备的矿物质就会被乳汁吸收，所以妈妈应当确保摄入足够的矿物质来保证自己的健康和宝宝的正常发育。 　　矿物质又称无机盐，是构成人体组织和维持正常生理活动的重要物质，根据它们在体内含量的多少分为常量元素和微量元素。体内含量大于体重的0.01%的称为常量元素，如我们之前提到的钙和磷就属常量元素，此外，常量元素还包括钾、钠、镁、氯、硫;量小于体重的0.01%的称为微量元素，种类很多。如锌、铜、铁等。 　　这些元素在体内含量虽小，但同维生素一样，它们也对宝宝的成长有非常重要的作用

　　据调查，全球每年大概有400万的婴儿在出生后的第一个月死亡。原因有很多，其中有和母乳喂养的时间被延迟有关系，也和开始母乳喂养前给婴儿喂食母乳以外的东西有关。 　　根据最新的研究结果显示，如果在产后第一个小时内开始母乳喂养，新生儿死亡的概率会降低22%。 产后一小时内开奶有什么好处 　　产后第一个小时内开奶的好处多多： 　　产后初乳含有的免疫物质和营养成分，可以给婴儿提供营养和第一次免疫保护。 　　有利于刺激母乳的分泌。 　　婴儿的吮吸反射在出生的第一个小时内是最强的，此时利用婴儿这种吮吸反射的能力，可以尽快让婴儿建立正确的乳头含接方式。 　　婴儿的吮吸还能促进子宫的收缩，有效预防新妈妈产后出血。 　　在哺喂婴儿时，可以为婴儿提供最需要的皮肤接触和温暖，特别是低体重儿和早产儿。尤其是低体重儿，他们的死亡率比较高，出生后需要更多的照顾，帮助他们吮吸。

有时候带着宝宝外出，碰巧赶上宝宝饿了，那么在户外的你如何避孕要在公共场合哺乳的尴尬呢？有哪些方法可以避免？ 很多家长认为整天呆在室内不好，要多带宝宝去户外呼吸新鲜空气，开阔宝宝的视野，这样更有利于促进身心健康发展。 但对于一些小宝宝来说，尤其是在哺乳期的宝宝，有可能会面临需要户外哺乳的状况，为了避免尴尬，出门前一定要做好准备工作。 下面我们总结了一些在户外顺利哺乳的小技巧，就算在公众场合也完全没有担心的必要哦。 技巧一：注意宝宝的饥饿线索 注意到宝宝开始哼哼唧唧，小手乱挥，张着小嘴巴，甚至开始啃你的胳膊时，就赶紧喂奶，这时候说明宝宝想要吃奶了。不要等到饿得大哭大闹了才喂，这样更容易成为众人注目的焦点。 技巧二：尽量寻找附近的母婴室或隐蔽点 目前在国内的一些大型车站和商场都设有母婴室，如果宝宝在公共场所

母乳是给小宝宝最珍贵的饮品，大家都知道母乳喂养好，但是妈妈剖腹产后的泌乳会有残留的麻药吗?手术后哺乳会影响妈妈的伤口愈合吗? 母乳是小宝宝的最佳食物，母乳喂养是人类哺育下一代的天然喂养方式。但是很多剖腹产妈妈就有这样的疑问了，剖腹产后的泌乳会有残留的麻药吗？手术后哺乳会影响妈妈的伤口愈合吗？ 谎言一：母乳里有大量残留麻药 剖腹产后妈妈分泌的初乳中可能会残留少量麻药，但根本不足以危害到宝宝。 剖腹产的妈妈完全可以在半小时内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担心手术中的麻药会影响奶水。现在对剖腹产妇通常采用硬膜外麻醉，并且采取的都是局麻和强化的联合麻醉，所以药性不会影响到胸部，等到产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻醉药也已经代谢和排泄完了，所以产后半小时让宝宝吸吮乳头，没有任何问题。 Tips：宝宝出生后的半小时，是吸吮能力最

　　产后新妈妈大多数都会进行母乳喂养，对于母乳喂养要注意的事项有很多，但最重要的几个注意事项就是以下五个，下面我们就来详细的来看看这五个母乳喂养的注意事项。 　　母乳喂养注意事项一，及时让婴儿吸吮乳头 　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 　　母乳喂养注意事项二，注意夜间喂养 　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手! 产后母乳喂养的注意事项 　　母乳喂养注意事项

哺乳期刮痧会回奶吗 哺乳期只要不直接在乳房上或周围刮痧通常是不会引起回奶的。 哺乳期产妇情绪不好、有乳腺疾病、宝宝的吸吮频率和饮食不当等因素会导致回奶，而刮痧并不属于这个范围，所以刮痧时只要不损伤乳房，一般是不会导致回奶的。且正确的刮痧还有催乳和治疗堵奶的作用。 产后多久可以刮痧 视恢复时间而定。 因为刮痧需要使用刮痧板刺激身体的特殊经络穴位，刮痧会施加一定的力度，并且也需要被刮痧者配合采用不同的姿势，因此一定是要在产妇身上的伤口都愈合之后才可以开始刮痧。因此，一般顺产分娩在产后1个月可以刮痧，而剖腹产分娩可能需要在2-3个月之后，伤口在复查后确定彻底恢复了才可以刮痧。 哺乳期刮痧注意事项 1、不宜频繁刮痧 刮痧容易消耗身体正气，刮痧过了容易导致气越来

原标题：寒冬月子追奶汤，营养不长胖，低脂肪低热量，奶水多，恢复好！ 坐月子奶水量少是很多宝妈都会遇到的一个问题，很多宝妈会尝试各种各样的方法追奶，其中比较常见的就是喝汤追奶了，但大家都会用老一辈的方法，喝多了油腻汤水，不仅会导致消化不良，影响奶水质量，严重的时候还可能造成堵奶，危害宝妈的健康。 月子中心的专业老月嫂表示，老一辈的浓汤下奶方式已经不流行了，现在都以“科学、健康、清淡、快捷”的理念，平时宝妈可以喝一些清淡低脂的追奶汤，下奶速度快，身材恢复也很好。 坐月子奶水不足的宝妈可以学习，老月嫂分享的4道低脂月子追奶汤： 1、酒酿鸡蛋牛奶 食材：酒酿 鸡蛋 牛奶 红糖 枸杞 芝麻 做法：把清水煮开后，加入酒酿、枸杞、红糖，再次煮沸腾后加入鸡蛋和牛奶，最后煮两分钟后出锅撒些芝麻即可。 作用：酒酿是补气血

夜奶什么时候断？戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。有多少妈妈一提"夜奶"就心累？这种日子什么时候才是个头啊~

哺乳期不能吃的水果有哪些   　　虽然水果既营养丰富，又健康，但是对于在哺乳期的妈妈来说，也不是所有的水果都能吃的。哺乳期不能吃的水果有哪些?哺乳期不能吃什么水果?那么就跟小编一起来看看哺乳期不能吃的水果。 　　不要多吃凉性水果 　　食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。 　　热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。 　　中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。 　　不要吃冰镇的水果 　　夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如

　　对于早产宝宝来说，肠胃功能还很弱，因此产后新妈妈在哺乳过程中要特别小心，有许多事项需要注意，本文亲亲宝贝小编就整理了一篇，有经验新妈妈哺乳早产儿的经验之谈，一起来看看具体详细吧。 　　早产宝宝母乳喂养经验谈： 　　晓玲终于把宝宝哄睡着了，实在无聊，便开始给朵朵妈打电话：“哎，朵朵妈，你知道么， 我有个同事早产啦!刚7 个多月，听说得把宝宝放在医院保温箱1 个月呢!我同事天天哭，后悔自己怀孕期间天天熬夜打游戏。”朵朵妈大吃一惊：“要放在保温箱里那么长时间啊，是不是还没过危险期啊?不知道这样的宝宝将来会不会和正常宝宝一样健康啊。这样的话，妈妈也没有母乳吧?看来你同事得好好想想怎么喂养早产宝宝了。我以为生朵朵时就够遭罪的了，没想到还有更惨的妈妈。希望她的小宝宝平安啊!” 产后哺乳早产儿的经验之谈 　　胎龄越短，宝宝体重越小，身长越短

　　亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后哺乳期间，一定要以宝宝的健康安危为重点，因此，在产后喂奶前，妈妈们最好先知道以下这几个问题。 　　新生儿发热时能喂母乳吗? 　　发热是小儿常见的临床症状，可由多种疾病引起。有些妈妈看到孩子发热，就不敢喂母乳，这是错误的。母乳中含有较多的免疫物质，可使新生儿受感染的机会相对减少，发热的程度也相对减轻。另外，母乳中还含有大量的水分及多种微量元素，可供给因发热而丢失的液体及电解质，同时也供给了足够的热量。 　　因此，当新生儿发热时，不但可以正常母乳喂养，而且还要增加喂奶的次数。如果做到了这一点，新生儿不但不会因发热导致脱水，同时还能促进身体健康的恢复。 　　新生儿呕吐后能马上再喂奶吗? 　　新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿挨饿，马上就再喂。其实，遇到这种情况时，要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，