到了孕晚期，随着胎宝宝在子宫的位置下降，孕妈妈会感到下腹坠胀难受，行动非常不便，而且各种孕期不适又会重新回来，坚持工作的孕妈妈需要考虑何时停止工作的问题。不同职业的孕妈妈要啥时候停止工作？而什么样的准妈需要立刻停止工作？ 一、不同职业的孕妈要啥时候停止工作？ 1、坐办公室 如果孕妈妈的工作不属于体力劳动，而且工作环境相对安静、清洁，危险性小，或长期在办公室工作，那么身体状况良好的孕妈妈可以坚持工作（但一定要避免工作过度疲劳)，直到预产期的前1 -2 周停止工作。 2、做销售 做销售工作的孕妈妈，每天的工作有一大部分时间需要外出行走，或回访客户，或上门服务等，建议在预产期的前3周停止工作回家待产。 3、体力劳动 如果孕妈妈的工作属于体力劳动，且运动性比较大，一定要避免上夜班、

脐带绕颈一周怎么办：不要惊慌 怀孕22周,B超检查出来胎儿脐带绕颈一周,这种情况很正常的，不用过多担心。 建议： 1、因为孩子调皮，在妈妈的肚子里喜欢乱动，有时候喜欢研究脐带，对脐带摸、捏、扯、甚至还把脐带放到脖子上，这个就是绕颈的原因之一，不过一般情况下绕颈都会绕出来的。 2、即使绕颈，婴儿在肚子里也是相对安全的，尤其是只绕一两周的。 3、只有绕的多绕的紧的才要人工干预(其实医院也没什么好的办法的)，因此建议孕妈妈不用惊慌，好好怀胎就可以了。 脐带绕颈一周怎么办：跟宝宝聊天 孕22周的宝宝此时已经有听力了，并且宝宝是很聪明的，如果胎儿绕颈让孕妈妈担心了。 孕妈妈可以试着每天跟宝宝说说话，除了胎教外再告诉宝宝，要他不要调皮了，将脐带从颈部绕出来，只要孕妈妈耐心疏导，胎儿会懂

很多姐妹都发现，一旦怀孕，好像脾气也怀孕了，总是喜怒无常，准妈妈妈妈孕期喜怒无常和怀孕有很大关系，主要有两个方面的原因： 1.孕激素的改变影响心理状态 妊娠后，准妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响，特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈，焦虑和抑郁的情况可能会更为明显。 对于这些担心自己和胎儿健康的准妈妈，建议及早到医院检查，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果一切正常，准妈妈的焦虑和担心就会减少很多，喜怒无常的状况也会有所改善。 2.对孩子的担心引起情绪焦虑 很多准妈妈会因为担心自己不能胜任新妈妈的角色，或者因为对分娩的恐惧而出现焦虑情绪。这种情况下，不妨和状态积极的

怀孕以后准妈妈们可以吃哪些蔬菜补充维生素呢？哪些蔬菜对准妈妈的身体有好处？孕妇吃什么蔬菜比较好？这些蔬菜值得推荐！ 蔬菜集营养美味于一体，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“孕妇吃什么蔬菜比较好 这些蔬菜值得推荐”，一起来看下吧! 首先来看下孕妇吃什么蔬菜比较好： 马铃薯 马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。 玉米 玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等功效。 生菜 生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用

怀孕的时候会感觉身体，这也不舒服那也不舒服的，特别是到了孕晚期的时候，不是这痛就是那痛的，孕晚期胎动也比较明显了，那么宝妈孕期怎样区分腹痛和胎动呢？一起来看看吧！ 民间一直流传着这样一个说法：胎动早的孩子，要么很顽皮，要么很聪明。这个说法是否有科学依据，咱暂且不提，不过为了胎儿的健康，关心胎动是很有必要的。 整个怀孕过程是漫长而艰辛的，在这个过程中，准妈妈的身体会出现很多状况，有很多孕妈妈容易将胎动和孕期腹痛混淆。 什么是孕期腹痛呢？ 妊娠期腹痛包括生理性妊娠期腹痛和病理性妊娠期腹痛。 生理性妊娠期腹痛是由于妊娠后子宫体增大，对子宫圆韧带造成过度牵拉而导致的。此种情况多发生在宝妈妊娠3—5个月时。疼痛部位多在下腹部子宫体的一侧或两侧。疼痛多为牵涉痛、钝痛或隐痛。疼痛常发生在宝妈远距离行走或体位改变后，通常经卧床

最近，发生在浙江大学医学院附属邵逸夫医院急诊抢救室的一例病案，令人心痛不已。一位来自湖州的二胎妈妈，怀孕已经6月，傍晚突然感觉呼吸困难，紧急送到医院后出现心脏骤停。医院全力抢救，无奈还是母子双亡，先后离世。 “她得的是孕妇的绝对禁忌症——肺动脉高压。如果她之前能重视自己胸闷、头晕、浮肿的症状，早点终止妊娠，这场悲剧本来可以避免。”邵逸夫医院呼吸内科副主任医师章锐锋医生很感慨。 今天就是世界肺动脉高压日。他让钱报记者给孕妇们提个醒，一定要当心肺动脉高压这个“隐形杀手”。这段时间，医院接连遇到好几个孕妇发病，死亡率超过50%。为了避免悲剧发生，女性备孕时最好做个心脏超声检查。 胸闷、头晕一个多月，她却没重视 出事的二胎妈妈姓吴，今年才32岁，在单位里从事行政工作。因为第一胎生的是女孩，二胎

       妊娠期准妈妈要保证膳食多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供营养全面、符合卫生要求、配比合理的膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，但也不可营养过剩。以下小编将妊娠280天分成早期、中期、晚期三个阶段为您解析孕期合理膳食的标准。 　　一、怀孕初期 　　怀孕初期准妈妈应避免摄取过量油脂，要适当多吃一些蛋白质含量高的食物。饮食习惯尽量与怀孕前一样，但必须改正先前不良的饮食习惯，要均衡饮食。这时不需要担心胎儿会出现营养不良的情况，更不要被所谓的“一人吃两人补”的观念误导。 　　膳食准则： 　　孕早期膳食应清淡易消化。大多

水果的美味及高营养使其成为很多人的大爱，而对于孕妇来说，多吃水果对胎儿的发育有好处，当然，孕妇吃水果是有讲究的，孕妇吃什么水果好？孕妇不能吃哪些食物都需要孕妈妈们牢记于心。 1.香蕉 香蕉味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃蠕动。而香蕉性寒，可根据“热着寒之”的原理，最适合因燥热而导致胎动不安者，都可生吃香蕉。而在孕早期更容易出现便秘的现象，吃香蕉则能有效预防便秘。孕妇食用香蕉还可以增加免疫力、控制高血压哦!真是好处多多，不过值得注意的就是，可别空腹吃香蕉哦! 2.葡萄 葡萄味道可口、营养价值高。而孕妇食用葡萄不仅能够帮助人们改善睡眠外，还有其他很多功效。因为葡萄中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等多种营养成分。而葡萄中的果酸更有助于消化，另一方面葡萄中还有安胎的功效，对于怀孕期间，胎儿不稳定的孕妇，可以适量吃些葡萄哦!

补充营养 乌鸡里面含有丰富的营养元素，比如说维生素、蛋白质等多种微量元素，但胆固醇和脂肪含量很低，孕妇适量食用可以很好地补充怀孕期间所需要的营养，有益自身及胎儿发育。乌鸡中所含有的维生素、蛋氨酸和组氨酸，还可以提高孕妇的免疫力。 补血 乌鸡本身就具有补血、补肾、滋阴的效果，孕妇适量食用，尤其是加红枣、红豆、花生煲汤食用，补血养身效果更好。 预防妊娠高血压 乌鸡属于低脂低糖的碱性食物，碱性食物可以很好的降低血中的胆固醇和中性脂质，可清洁血液，预防妊娠高血压。 孕妇吃乌鸡的做法推荐 椰子炖乌鸡汤 食材：乌鸡、椰子、猪骨、盐、姜片。 做法： 1、乌鸡斩块洗净，猪骨汤也斩块洗净。 2、把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。

　　一般来说，自然流产2次以上称为习惯性流产，习惯性流产的女性在日常生活中要注意做好保健工作，尤其在性生活中更要小心谨慎，那么，习惯性流产者该如何过性生活呢？ 　　"习惯性流产"是指连续自然流产三次及三次以上者。近年常用复发性流产取代习惯性流产，改为2次及两次以上的自然流产。自然流产连续3次以上者称习惯性流产。一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对于子宫的收缩作用等，均可激发不健康的胚胎组织出血，引起腹痛。这些都是性生活对习惯性流产妇女的一些不良反应。 　　那么，习惯性流产者如何过性生活呢? 　　1、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所

今天分享一种孕期食谱清淡爽口粄条，超级好吃，营养又美味很清淡非常适合孕妈咪吃，以下就是清淡爽口粄条的做法。 清淡爽口粄条 孕期食谱 ▲ 功效：促进血液循环。薄荷叶、九层塔、豆芽可达到阴阳调和的效果。 材料： 卤包1份、鸡骨或牛骨1份、红萝卜1根（切大块）、洋葱1颗、蒜头1颗、粄条2份、沙朗肉片100克、薄荷叶适量、九层塔适量、香菜适量。 调味料： 薄盐酱油1小匙、鱼露1小匙、柠檬汁2大匙、盐少许。 做法： 1.在鸡骨（或牛骨）熬煮的高汤中加入卤包。 2.粄条放入滚水烫1分钟。 3.接着将高汤去油，并加入酱油和鱼露、柠檬汁调味，完成后再加热至沸滚。 4.在碗中放入切块洋葱、蒜末、鱼露、薄盐酱汁、柠檬汁和粄条，再铺上肉片，倒入滚热汤

很多准妈妈在孕期都会遇到肚子里的宝宝脐带绕颈的状况，那么这对于宝宝来说是危险的，遇到这种情况应该要怎么办呢？ 很多人在听到宝宝脐带绕颈时，都非常担心，生怕宝宝有危险。其实，脐带绕颈并没那么可怕的。 据资料统计：脐带绕颈的发生率为20％—25％，也就是说，每4—5个胎儿中就有一个生下来发现是脐带绕颈的。 脐带有一定的伸展性及长度，打个比方，脐带其实就像围巾“戴”在胎儿颈部。而胎头活动性是比较小的，只要脐带没被勒紧，一般不会对胎儿造成危害。当然，如果脐带绕颈过紧，甚至发生缠绕、先露、脱垂、打结等情况，孕妈就要引起重视，但是这种几率很少，孕妈大可不必过分担心。 遭遇脐带绕颈，准妈妈不必紧张，做好如下准备即可 1、减少震动，适当活动 孕晚期的妈妈，如发现脐带绕颈，就要在生活中减少震动，比如乘车过程中的颠簸，

在孕期几个月的时候能够感受到胎动呢？那么宝宝在肚子里的胎动有什么规律？孕期胎动频繁是什么原因？ 孕期对于孕妈来说是一件非同小可的事，其中也包含着孕期第一次胎动，而毫无一丝孕妈知识的孕妈，在孕中期出现了胎动，而自己不知道是什么原因导致的，会以为胎儿不舒服，还会特意去医院做检查，结果把自己累得够呛，却发现胎儿什么事也没有！ 通常孕中期出现的胎动，说明很可能这是宝宝在跟妈妈互动，有些孕妈在孕后期，出现胎动很频繁。从胎动上，孕妈可以了解到宝宝的作息时间，如果是在夜里频繁胎动，说明宝宝是个夜猫子，如果是在白天胎动，说明宝宝的作息时间很规律。 宝宝胎动的规律： 一般来说，怀孕4—5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多；妊娠28—38周，是胎动最为活跃的时期；临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少，这是正常现象。

现在手机是人们离不开的一个东西了，很多怀孕的妈妈都喜欢玩手机来打发时间。摆在我们面前的就是，怀孕期间玩手机对肚子里的宝宝有什么影响，怀孕期间到底能不能玩手机，这是一个比较关注度高的问题，本文将为您分享一篇好文章，解读孕妈玩手机时，胎儿会干嘛！ 孕妈玩手机对胎儿的影响 1.胎宝宝长期处于兴奋状态 当孕妈在玩手机，尤其是玩游戏或者是刷剧的时候，心情很容易随着剧情的发展而出现变化，而此时大脑是处于兴奋状态的，身体之中所分泌的一些化学物质，也会造成孕妈肚子里面的胎宝宝，其大脑处于兴奋状态，这样就很可能会导致胎宝宝患有多动症。 科学家的研究显示：怀孕期间总是玩电子设备的宝妈，生出的宝宝患多动症的概率会比较大。 2.胎宝宝会变得容易暴躁 孕中期的胎宝宝是可以模模糊糊感觉到光线的存在的，并且会随着光线来调整自己的

孕妇乳房上会长妊娠纹吗 会。 女性怀孕后，乳房会快速增大，为哺乳做准备，当在短期内增大过快时，就会出现皮肤纤维断裂时出现的红色、白色或紫色条纹，也就是妊娠纹。 孕妇乳房上长妊娠纹怎么办 一般乳房长妊娠纹很难完全消除，不过通过饮食、运动、按摩可以得到一定改善。 1、孕妇可多吃一些富含纤维素、和维生素C的食物，以及对胶原纤维有利的食物，以便改善孕妇皮肤肤质，增强肌肤弹性，淡化妊娠纹。 3、橄榄油精华液富含“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽，能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，所以孕妇可通过涂抹橄榄油去除妊娠纹。 3、孕妇适当的运动可改善孕妇肌肤状态，帮助改善和预防妊娠纹继续蔓延。孕妇可适当的散步、做孕妇瑜伽等活动 妊娠纹会出现在哪些地方 妊娠

怀孕以后，准妈妈们接触的都是和孕期相关的东西，那么你知道什么是NT检查？孕妇为什么要做NT检查吗？ 虽然NT这两个字母大家都认识，但是谈及它的含义很多人都会云中雾里、不明所以，不过还好，一般这类词汇都会有一个看似高大上的英文名称，例如NBA的全称为National Basketball Association，NT的全称则为Nuchal Translucency，中文表述为“颈部透明带”。 NT指的是出现在胎儿颈部的一个透明液体，它的作用主要是用于胎儿早期唐氏综合征的风险评估。 NT并不会一直存在与胎儿的颈部，它只是在某一个特定时间断短暂出现一段时间而已，NT大约在胎儿11周左右会出现，胎儿发育到14周时，NT逐渐会被胎儿体内的淋巴系统所吸收，变成另一种东西，即颈部褶皱，简称FN。 胎儿畸形与NT增厚关系密切。一般来说，当

对于想要生二胎的女人来说,自己的年龄是需要考虑的因素之一。在哪个年龄是不适合生二胎？ 这个年龄再生二胎，不仅胎儿发育差，对老大也是一种负担。 随着社会的发展，二胎政策也是开放了很多年，很多家庭都在考虑生二胎的事情，不管是80后还是90后的年轻父母们，都想早一点生二胎，这样两个孩子可以一起带，不仅节约了时间也可以增加两个孩子的感情。 有一些人却觉得生二胎是自己的自由孩子们也无权干涉，但是如果大家看了这个故事之后，可能会有不同的看法。 小丽今年已经28岁了，是标准的剩女一个，他常常在外地上班，父母对女儿疼爱有加，但是突然有一天母亲意外怀孕到医院检查的时候已经怀孕5个月了，医生告诉他可能是一名男宝宝，这让小丽的母亲有些心动，就瞒着小丽把儿子生了下来，等小丽过年回家的时候才发现多了个宝宝，本以为是亲戚家或者是朋友家的孩子，但得知

怀孕后哪些意外需要早知道早处理？要知道孕期意外不得不防，提前掌握些处理孕期意外的正确方法，做到有备无患，是对孕妈自身和胎儿的负责。 1、头晕 孕期头晕的情况容易遇到，尤其是在孕早期较多。孕早期妊娠反应的不适，孕妈们进食较少，血糖不足时容易头晕，多发生在人多拥挤的场所，密闭空气流通不好的地方，孕妈处于饥饿状态时等。 孕期头晕对孕妈和胎儿存在很大的安全隐患，遇到头晕时，孕妈及时找个牢固的物体扶着，最好能安稳的坐下休息，若是血糖低引起的，孕妈包里要常备些吃的，方便及时补充能量。若是孕期头晕频繁而又严重，更是不要硬撑着，及时就医检查。 2、见红 孕期见红也是常见的一种孕期意外。若是孕早期见红，孕妈们根据见红的颜色，量，并参考身体还有没有其他症状，需要及时就医做进一步诊治。 遇到见红后除了就医诊治遵医嘱治疗外

　　惧怕脂肪型 　　很多孕妈妈一听到脂肪二字，就会认为它只能让人长胖，怀孕时应该远离它，严格控制脂肪的摄入。要不生了宝贝之后，脂肪过多，满身赘肉，都不好恢复，属于谈“脂”色变的孕妈妈。 　　多吃多补型 　　还有很多孕妈妈认为，脂肪也是营养，怀了小宝贝的时候应该多吃一些脂肪含量高的食物，肚子里的宝贝才能长得壮实，而且坐月子的时候奶水才会充足，母乳喂养才能成功。 　　到底哪一种说法是正确的呢? 　　脂肪除了能让人想到肥胖、赘肉，还有其他的作用吗?而且很多疾病都和脂肪有关，如高血压、糖尿病、脂肪肝好像都是因为脂肪引起的。 　　家人在月子里都会给新妈妈做很多下奶汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，觉得这才能补充营养，让新妈妈有丰富的奶水。可是这些肉汤里是含有很多脂肪的!很多新妈妈会困惑，喝吧，怕脂肪摄入太多;不喝吧，又怕奶水不好，

怀孕的时候孕妈的情绪很重要，孕期情绪不好会影响胎儿的发育的，那么孕妈情绪不好该怎么调理呢？有什么好的方法呢？一起来看看吧！ 怀孕是件令人开心的事情，但是也是令人纠结的事情，自从怀孕之后，许多准妈妈在开心的同时也会变得更加脆弱和敏感。因为孕育宝宝其实是一件非常辛苦的事情，许多孕妈在整个怀孕的过程中会加倍小心，自己平时爱吃的可能在这个时候不能吃的，平时喜欢去的地方在这个时候可能也不能去了，自己的一举一动都要以腹中的宝宝为重，这样长期的自我克制和压抑会让孕妈的情绪变得复杂甚至难以控制，然而，孕妈的情绪会直接给胎儿造成影响，尤其是早期，孕妈的坏情绪甚至会导致宝宝畸形，那么，孕妈情绪不好怎么办？孕妈该如何调整自己的情绪，让自己拥有一个快乐的孕期呢？ 一、适当运动，听点音乐 每天花半个小时出去散散步，去空气很新鲜、人比较少的地方散步，良好的环