酸奶 酸奶不仅含有丰富的钙质，还能调理肠胃内细菌平衡，净化肠胃，刺激肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃疾病发生。肠胃不好的孕妇可多吃酸奶，但要注意应选择较稠的纯酸奶，而不是酸奶饮料或乳酸饮料。 糙米 糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及大量膳食纤维，可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。建议准妈妈经常用糙米熬粥食用，更容易消化吸收。 苹果 苹果的营养价值很高，甚至有“一日一苹果，医生远离我”这样的谚语，足见它对健康的效果了。苹果中含有半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的垃圾降至最低。含有的可溶性纤维素，可增加残渣的排出能力，保证肠道循环正常运转。苹果皮中

糖耐量试验需要空腹吗 糖耐量试验是需要空腹的。 具体分析： 1、血糖值容易受饮食影响，像饭后一小时血糖值会达到最高点，饭后两小时血糖值会慢慢恢复吃饭前状态，如果吃饭后测，因时间点不同，血糖值也不同，这样就无法在两次血糖检测之间作比较。 2、血糖检查的所有参考值都是按空腹状态下而定的，如果进食后再测，参考值就没有意义了。 所以，准妈妈做糖耐量试验前，需要空腹8～14小时，可以喝水，但不能喝茶或咖啡。 糖耐量试验需要空腹吗-糖耐量试验前其他注意事项 1、进行试验前3天正常饮食 在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。 2、应避免剧烈运动，保持情绪稳定

鹿角胶孕妇可以吃吗 不建议吃。 鹿角胶是温热壮阳药，食用能补充精血，且有活血的嫌疑，而孕妇食用有活血功效的食物容易导致流产。另外，鹿角胶是壮阳药，孕妇食用可能会影响到胎儿脑部的发育，这样的胎儿出生后可能易发热病及早熟。所以，不建议孕妇吃鹿角胶。 鹿角胶的功效与作用 温肾益精 鹿角胶有补益精血、安胎止血的作用，适用于肾虚，精血不足，虚劳赢瘦，头晕耳鸣，腰膝酸软，阳痿滑精，宫寒不孕，胎动不安，崩漏带下，吐血，衄血，咯血，尿备，阴疽疮疡等症状。 促进钙吸收 鹿角胶能促进钙的吸收和体内的潴留，使血中钙略有增高，这种钙质载运作用可能与其所含甘氨酸有关，钙能降低毛细血管通透性，使渗出减少，有消炎、消肿和抗过敏作用。 对细胞的影响 鹿角胶对人体的淋巴母细胞转化有促进作用，效果较

有孕囊无胎心胎芽怎么回事？要紧吗？面对此情况该怎么办？有孕囊无胎心胎芽，孕妈该怎么办？别着急，先看看这些。 你是不是怀孕不久?那么此时的你主要做的就是多休息、少劳累，饮食营养全面，不宜油腻、辛辣。剩下的就是等待，等待胎儿有胎心胎芽，就可以顺利建档了。 但是说起来容易，现实中却有很多孕妇遇到各种周折。 @美玉浮华：去彩超还没有胎心胎芽，整天担心的要死!!!勉强测出微弱胎心，还得复查，担心死了。 @茂茂弟弟：66天胎心胎芽都有，听到胎心的时候眼泪哗哗的。 @123sdg45：上次6周多B超只有卵黄囊，没有胎心胎芽，医生让7天后再查，今天查了胎心胎芽都有了。悬着的心终于可以放下了。 现代人生活社会环境复杂，生活压力大;自然环境受污染严重;就连日常饮食都会遇到有毒、有害、掺假的食物。种种原因综合一起造成现在孕妇宝宝，经常

准妈妈希望自己的孩子聪明伶俐，那么你知道在孕期应该吃些什么食物吗？哪些食物会给胎儿补脑呢？ 所有的父母都希望自己的宝宝健康又聪明，而宝宝是否健康、聪明除了父母的遗传因素之外，很大一部分是由孕期准妈妈的营养和生长环境决定的。其中，准妈妈的孕期营养是胎儿大脑发育的物质基础。 而孕期不同阶段准妈妈需要着重摄入不同的食物，才能更好的配合胎儿发恼发育营养所需。下面我们就来分析下，胎儿不同发育阶段哪些食物是可以促进大脑发育的呢？ 怀孕1-3个月胎儿大脑发育状况 怀孕1个月时，受精卵旺盛重复分裂的时期，脑的原形大体形成。准妈妈此时几乎感觉不到怀孕。此时饮食不会刻意的注意些什么。 到了怀孕2-3个月时，胎儿脑的各部分，如大脑、延髓等器官逐渐分明，脑的分化也开始进行，大脑里每分钟有十万个神经元产生。神经系统大约从第 2 个月开

肾盂分离男女比例是多少? 肾盂分离男女比例是6:4。 肾盂分离是胎儿引先天性泌尿系统畸形或自身憋尿引起尿液无法正常排出，导致肾盂充盈胀大而形成的，理论方面，造成胎儿肾盂分离的原因有很多种，和胎儿性别没有必然的联系。实际数据方面，国外资料显示正常妊娠中胎儿肾盂分离的发生率为4.5-7%，其中男性胎儿占60%。这样的比例显然不能作为判断男女的指标。所以说，肾盂分离男女比例是6:4。 肾盂分离怎样知道是男女 迷信篇 从孕妇的肚型来判断症状 孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。 观察孕妇容貌与皮肤的变化 如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。

孕妇在孕期除了需要补充dha，钙等等元素以外，还需要注意补充蛋白质的哦，那么你知道孕妇吃什么补充蛋白质吗？ 很多人都会担心怀孕后应该吃什么，其实只要不挑食不偏食，保证营养全面才是最重要的。充足的孕期营养为顺产奠定了身体基础，这段时间孕妇也要注意一些特定营养的补充。 孕妇补充蛋白质的重要性？ 女人怀孕后，孕妇身体会发生很大变化，体内的血容量也会增加。肚子里胎儿的生长发育需要大量的能量，这些能量都需要从母体中获得。母体和胎儿的能量大多都是从蛋白质中获取的，同时蛋白质也增加了孕妇自身的免疫力。 孕妇如果蛋白质缺乏会有哪些明显特征？ 孕妇如果长期的缺乏蛋白质，身体就很难适应子宫、胎盘、乳腺组织的变化，尤其是怀孕的中后期，由于蛋白质的缺乏引起血浆蛋白较低，水肿严重。 孕妇每日需求蛋白质量是多少？

孕妇夏天能吃冰淇淋吗 孕妇夏天最好不要吃冰淇淋。 虽说孕妇不宜吃生冷的食物，比如西瓜、冰淇淋等，以免造成流产、早产。但其实孕妇吃冰淇淋的后果并没有那么严重，偶尔吃一口还是可以的，有解暑的作用，且不会对胎儿造成不良的影响。但要注意不能吃太多，以免影响孕妇的肠胃功能，影响吸收，甚至是出现拉肚子的症状。 提醒：有肠胃功能不好，或是高血糖的孕妇，不宜吃冰淇淋，以免加重病情。 孕妇夏天吃冰淇淋注意事项 1、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。 2、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的。 3、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部

孕妇能用足光散吗 孕妇不能用足光散。 足光散中含有某些化学成分，使用后可能会影响胎儿发育，也会引起胎儿畸形或者流产;另外，足光散对肾脏的要求很高，孕妇本身的身体器官工作量就很大，再使用足光散可能会出现不适。另外，足光散的说明书也有明确儿童、孕妇禁用。所以，孕妇不能用足光散。 孕妇能用足光散吗-足光散的功效与作用 足光散具有清热燥湿，杀虫敛汗的功效，适用于敏感真菌所致的皮肤真菌病如体股癣、手足癣、头癣、甲癣、花斑癣、浅表念珠菌病。烯丙胺类抗真菌药物，适用于治疗湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。 孕妇能用足光散吗-足光散怎么用 足光散属于外用药，同时是皮肤科用药类非处方药品，使用方法如下： 取药粉40克加沸水1000～1

我相信很多准妈妈在孕期的时候看过很多关于饮食方面的资料，那么今天小编要跟大家讲的是孕妇吃花生的好处！ 小编已经写了很多孕期饮食的文章了，写了大家夏天爱吃的一些水果和蔬菜。今天我们来介绍一种大家常见的坚果，这种坚果很常见，营养丰富，经济实惠，它就是花生。 怀孕后还能吃花生或者花生酱吗？ 只要对花生不过敏，孕期吃花生是完全没有问题的。花生营养丰富，富含多种不饱和脂肪酸、抗氧化剂、蛋白质、和叶酸等营养物质，非常适合孕妇食用。 孕妇吃花生的12大好处 1、有效预防孕期贫血 女人本来就是易贫血体质，到了孕期贫血可能会更加严重。孕期吃一些花生可以补充体内的铁元素，有助于缓解孕期贫血的发生。 2、降低心血管疾病的风险 如果孕妈在孕前就心脏不太好，孕期可以吃一些花生，花生中

孕早期还没有做检查之前最怕就是宫外孕了，那么一般怀孕多久就可以做B超检查了？孕早期b超检查是检查胎儿哪些发育指标？一起来看看吧！ B超检查对于孕妇来说是很重要的，它可以直观的让你了解到胎儿在腹中的健康情况。那么，孕妇怀孕多久可以做B超呢？之后多久需要再次做b超检查呢?一起来看下吧。 当一个小生命在孕妈妈的身体里孕育，每一个孕妈妈都迫切地想知道他的一切，而做b超可以让你直观的了解胎儿在孕妈咪肚子里的发育状况。但对于做B超，妈妈们却有很多疑问，到底怀孕多久做B超呢? 怀孕多久可以做B超? 1、怀孕后第一次做B超，应该在末次月经算起的42-45天左右。 这次做B超检查只需要简单快速地看一下胎囊是否在宫内，除外宫外孕，以及看看是否有胎芽胎心。因为近年来，流产、感染的患者增多，宫外孕发生率上升，而一旦发生宫外孕，如果不能及时发现，那将

孕妇能不能参加婚礼和葬礼？听说怀孕后要尽量避免参加婚礼和葬礼，这到底是不是迷信，还是有什么原因，孕妈妈知道吗？ 因为孕妇身体情况特殊，所以在很多事情上都需要注意。孕妇在怀孕的时候，除了身体方面需要多加小心，在情绪上也需要尽量保持轻松愉悦。 所以，一般发生了什么糟心的事情，家里人都会有选择地对孕妇进行隐瞒。 小王最近就遇到了这样的情况。怀孕那会，她非常亲近的一个小侄子因为意外生病夭折了。全家人都非常伤心，但是对于正怀孕七个月的小王，他们一致选择了隐瞒，所以全家只有王女士每天都开开心心的，还满心欢喜的期待着自己肚子里孩子的到来。 因为不知道小侄子夭折的消息，所以小侄子的葬礼自然也没参加。 生完孩子以后，小王最终还是知道了这个消息，一连哭了好几天。小王是个比较孩子气的人，结婚也比较晚，家里就小侄子一个晚辈，所以没结婚

孕晚期平躺多久胎儿缺氧 没有具体时间。 孕妇平躺时间太久，很容易造成孕妇下肢血液回流受阻，引起胸闷，造成宫内胎儿缺氧。不过这并没有具体的时间表示，一般建议孕妇平躺后一旦感觉自己胸闷气短，下肢麻木，有恶心、头晕症状时，就需要及时的更换体位，以免造成胎儿缺氧。 孕晚期平躺为什么会导致胎儿缺氧 1、平躺血压降低导致供氧减少 平躺会让笨重的子宫压迫被称为下腔静脉的大血管，因而减少血液流动，导致下半身回流到心脏的血液量减少。当回流心脏的血液量减少时，孕妈咪的血压会降低，可能会引起呼吸困难、头晕等症状，如果这种情况持续很长时间，经由胎盘输给胎儿的氧气及养分不足，可能会导致胎儿发育受限，甚至可以引发宫内缺氧。 2、子宫右旋使得血管受到牵拉而供氧减少 随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹

十月怀胎，孕妈妈等待宝宝平安到来并没有那么容易，从孕早期的孕吐、妊娠反应到孕后期的内脏被挤得没有空隙，坐立不安之外，孕妈妈还会受到外在环境、内在情绪等各方面的影响。那胎宝宝在妈妈肚子里每个月最害怕妈妈做什么呢？一起来看看。 第一个月：受精卵怕热 这个月胎儿还未形成，只是一个小小的受精卵，而受精卵最“热”。 这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。 第二个月：胎儿“怕药” 怀孕第二个月了，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差等。这个时期切忌服用一些药物，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。 第三个月：胎

一般怀孕前三个月没什么感觉。到了四五个月的时候准妈妈能感觉到胎动似乎是件很兴奋的事情,下面我们就来了解一下胎儿的运动方式都有哪几种吧. 1、全身性运动： 整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。 2、肢体运动： 伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。 3、下肢运动： 也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 4、胸壁运动： 比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时，要格外小心。

药流的最佳时间 药流的最佳时间是怀孕后的49天以内 药物流产是规定了严格的使用时间的，只有当怀孕时间没有超过49天的女性才可以药流，就是从末次月经算起的一个半月内。这是因为只有在这个时间内，子宫的增大不是很明显，而且妊娠组织液也不多，胎儿比较小，在妊娠的49天以内做药流，也能减少一些药流可能带来的危险性，但是，为了确保自己的安全，在药流后，还需要留院观察一段时间，看妊娠组织是否干净，药流不全而又不及时处理的话可能造成大出血。药流避免超过3个月，超过3个月的话胎儿己成形发育过大，只能引产。 若怀孕超过49天，是不允许进行药流的，这是由于子宫内的孕囊，会随着怀孕天数的增加而逐渐长大，结果单凭药物是无法将孕囊完全排出体外的，而且很容易造成大出血，甚至威胁到生命安全，因此，准备药流的女性一定要把握好时间。 健康小贴士：只有正常的宫内孕才能进行

双绒双羊B超表现 双绒双羊可通过B超检查发现，主要超声表现为：子宫腔内可看到两个妊娠囊，且囊内分别见两个卵黄囊回声或有胎心胎芽等。 能否见胎心胎芽由检查时间决定，若检查时间太早，胎心胎芽还未出现，是看不到的，一般来说胎心胎芽在孕60天左右就可看到了。 双绒双羊和其他双胞胎的超声区别 如果有两个妊娠囊，各自的妊娠囊中各有1个羊膜腔，则是双绒毛膜双羊膜双胎。 只有1个妊娠囊，在这个妊娠囊中观察到2个羊膜腔，则为单绒毛膜双羊膜双胎。在1个绒毛膜腔中同时显示2个卵黄囊，也为单绒毛膜双羊膜双胎。 若仅显示1个卵黄囊，则是单绒毛膜单羊膜双胎。 双绒双羊胎儿有什么特点 1、可能是龙凤胎 双绒双羊多是两个卵子分别受精发育而成，这种情况的胎儿性别可能不同，有1/3的几

孕妈妈在睡觉，胎儿也在睡觉吗？其实他在做这些“好事”呢。孕妈妈醒着时，胎儿也是醒着的状态吗?胎儿一天到晚都会干什么呢? 其实，胎儿可做的事情很多呢，胎儿不会和妈妈有一样的作息时间，只是妈妈睡觉比较沉，没有感受到宝宝在动，当她醒来的时候，才会感受到宝宝的动作。 胎儿在吃喝 胎儿子肚子里的时候也要吃饭，他不是真正意义上的用嘴吃饭，是靠脐带从母体中吸收氧气和养分。母体中的营养供给有一个先后原则，都是先供给胎儿再供给自己，生拍胎儿饿了发脾气，所以孕妈妈的营养状况就决定着胎儿的健康状况，孕妈妈一定要均衡饮食，给胎儿提供足够的营养。 胎儿在排泄 胎儿也会将废物排到羊水中，羊水具有自净功能，会把这些废物通过母体排出体外，保持羊水的洁净。为了保持羊水的平衡，胎儿还会吞咽一部分羊水，这时会引起打嗝，孕妈妈会感觉肚子一跳一跳地有节

卵黄囊一般孕几周可见 正常妊娠时，在怀孕5周时可通过B超检查看到卵黄囊。卵黄囊出现后1-2周会出现胎芽，之后1周左右可见胎心搏动，这些都出现就能确认女性怀孕成功了。 卵黄囊最晚什么时候出现 卵黄囊最晚在孕8周时出现，若孕8周时还没有看到孕囊内有卵黄囊，则可确定是空囊，说明怀孕失败。 从胎儿发育的过程来看，卵黄囊出现后才能形成胎芽，若是没有卵黄囊则也不会有胎芽胎心，不可能形成胎儿，这就需要根据情况决定是否需要清宫终止妊娠。 卵黄囊出现晚是怎么回事 卵黄囊一般在孕是在孕5-6周时出现，若此时还没出现，则可能是下列几个原因所致： 1、女性朋友平时的经期不规律，可能排卵较迟，这样受精卵结合着床发育的时间也会推迟，自然出现卵黄囊的时间要晚一些。 2、受精卵本身质量差也

孕妇腿麻怎么缓解：补钙 缺钙也会引起孕妇手脚麻木，尤其是到了孕中晚期随着宝宝骨骼的发育，对钙的需求量越来越大，孕妇要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 注意： 如果需要吃钙片，孕妇应该在遵医嘱或者医生的指导下适当补充，切忌盲目补钙。 孕妇腿麻怎么缓解：垫高腿部 在晚上睡觉或者平时休息的时候，可以在腿下放高点的被子枕头，垫高腿的高度。因为孕期由于子宫增大，对肠胃的压迫，腿部会受力很大，不利于血液循环。垫高腿部，有利于血液循环，减轻腿部发麻的症状。 建议： 在睡前可以用热水泡泡脚，对消除腿部肿胀，血液回流也有好处，但是注意水温不可过高。另外，睡觉最好采取左侧卧，这只是一个建议，孕妈妈还是要按照自己最舒服的姿势休息。