近日，一位临产妈妈就经历了一场后悔终生的痛:即将出生的宝宝突然胎死腹中，就是因为此前她忽略了宝宝的求救信号。 事件大致经过是这样的：这位妈妈孕期产检，医生告知胎儿脐带绕颈，其他一切正常。但是，就在临产前宝宝的胎动异常剧烈，初次怀孕的准妈妈以为这是宝宝着急与她见面的表现，而后来妈妈也不知道，从哪一刻宝宝已经不再动了。到医院检查，医生告知宝宝已经死亡。谁也不愿意看到这样的悲剧，更不希望重演，还有那些警报，是宝宝在向妈妈求救呢? 1、突如其来的腹痛 准妈妈在整个孕期偶尔出现腹部闷痛是比较正常的现象，但如果是在孕早期发生突如其来的腹部疼痛,可能是宫外孕或先兆流产的预警。 2、异于平常的胎动 妊娠一般情况，孕18-20周的准妈妈开始感知胎动，这是胎儿正常的生理活动。准妈妈根据胎儿日常胎动测试，如果胎

孕妇可以用开塞露吗 孕妇可以用开塞露。从开塞露的使用说明书上可以看出并没有禁止孕妇使用的字样，也没说孕妇慎用。但是不能经常用，偶尔还是可以的。 开塞露主要通过机械扩张通便，孕妇是便秘高发人群，如果孕妇发生便秘，主要原因是子宫增大以后对肠道压迫、蠕动慢所致。一般建议孕早期和孕晚期最好不要用开塞露，一般的便秘先要改变饮食习惯，多吃粗纤维的东西，多吃酸奶、乳酸菌等。如果到孕后期便秘越来越厉害，可以吃益生菌，如果益生菌也改变不了便秘，只能用果导片或开塞露等，但如果长期频繁使用，会造成腹泻，有的人还会引起早产。 所以不建议孕妇长期多次用开塞露来治疗便秘，如偶尔1次憋得非常难受，可以用，但不能常用。还要从饮食习惯上来改变，多喝水，多吃青菜，多喝粗纤维的东西，适当运动，这样比较安全，才能度过高发便秘的时期。 孕妇便秘怎么办

　　许多准妈妈都知道，在怀孕中后眼睛会变得容易干涩，其实这都是正常的生理反应，但有些也是病理，特别对于3种特殊的孕妈妈来说更需注意，下面我们就来看看，哪3种孕妇需特别注意眼睛症状。 3种孕妇需特别注意眼睛症状  　　专家提醒，下面三种孕妇应特别注意眼睛症状： 　　1.患有糖尿病的孕妇： 　　怀孕前一定要控制好病情，因为怀孕后常会出现青光眼、白内障、斜眼、复视和视网膜病变等并发症。特别是患有增殖性糖尿病视网膜症的妇女，在怀孕后有可能会恶化，容易导致失明，因此怀孕前要先治疗视网膜病变。 　　2.第一次怀孕、年纪太大或太小的孕妇： 　　在怀孕后期可能会出现子痫前症，导致视网膜剥离，因此要密切注意。 　　3.患有高血压的孕妇： 　　怀孕对血管所产生的压力，容易产生高血压并发症。眼睛是借由视网膜中许多细小的血管传达视觉现象的，这些细小的血管若产生并发症，会造成&ldqu

孕妇补碘过量怎么办 1、补碘过量应立即停止补碘，然后多喝水可以有效稀释体内过量的碘。 2、减少海产品的食用，比如海带等富含碘元素的食物。 3、对碘盐的摄取要适量，日常生活口味以清淡为主，但是也不能完全拒绝食盐，有些可暂换成无碘食盐。 4、定期去医院检查，尿检是检查碘是否超标的主要方法，可以通过检查来调整自己的生活作息和饮食习惯。 孕妇补碘过量有什么影响 1、导致甲状腺功能亢进 补碘过多可能造成准妈妈甲状腺功能亢进，并引发胎儿甲状腺功能损伤。 2、影响胎儿智力 孕妇补碘太多，会使这些过量的碘通过血液循环进入到胎儿的体内，这样也会导致胎儿大脑的负增长，脑重量减轻，影响胎儿的大脑发育，出现智力低下等症状。 孕妇如何正确补碘 1、每周

智力开发。 　　我国儿保专家几年来一直在探索家庭环境对婴幼儿智能发育的影响，结果表明：在语言方面，环境总分与智商偏高的，大部分母亲文化修养较高。她们不仅自己要求学习，也重视孩子的教育，关注孩子的成长，肯花时间为孩子讲故事，并耐心回答孩子提出的问题。

痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位。婴幼儿由于皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，所以更易生痱子。长痱子时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。痱子从种类上说，分为红痱、白痱、脓痱三种，不同的痱子有不同的表现。 红痱（红色粟粒疹） 这是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，对称分布，有轻度红晕，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。 白痱（晶形粟粒疹） 是汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常于高温、暴晒后出现，且多

瑜伽能够放松心情，也成为了很多女性的一项运动，那么怀孕以后还能练瑜伽吗？孕妇瑜伽啥时候开始合适？孕妇练习瑜伽有什么好处？ 对于瑜伽，一直都是女性朋友非常喜欢的一项养生又养性的运动。它对女性朋友身材的保持以及身体排毒等等都有不少的帮助。而且，同样的，瑜伽对于咱们孕妈妈来讲也是一个比较受青睐的运动。 因为在练习瑜伽的过程中，可以起到按摩内部器官的作用，这对于孕妇安胎有不错的效果。那么，孕妇瑜伽什么时候开始做合适呢？孕妈妈做瑜伽有哪些事情是需要注意的呢？我们一起来看看~~~ 一、孕妇瑜伽什么时候开始做好？ 孕妇在怀孕三个月之内，最好的安胎方法就是静养，这时候不适宜做瑜伽运动，一般来说，建议孕妇第4个月开始做孕妇瑜伽较合适，有助于顺产和孩子发育。 在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。

孕妇补钙补到几个月合适 孕妇补钙要补到几个月并没有严格的要求，可根据孕妇自身的状况来决定。 一般情况下，胎儿骨骼发育需要钙质的补充，孕妇补钙1天吃1粒，这是正常。非孕妇也是，正常妇女从成年以后30岁左右就开始补钙，不会产生影响。因为孕期钙的需求量是大，所以如果孕期孕妇吃到一定程度不太想吃，最起码也要吃到孕中晚期。如果整个孕期都在吃，想停也是可以，可以吃一段时间，停一段时间，没有一定要必须吃到几个月。如果一定想停，在孕35-36周的时候停止补钙也是可以，这并没有严格的规定。 孕妇补钙饮食上面可以多进食牛奶和奶制品，这是含钙比较丰富的食物，芝麻酱、虾皮等也可以适量摄入。注意牛奶和钙一定不要同时摄入，因为会互相影响吸收。 孕妇吃什么钙片补钙效果好 妊娠期孕妇需要同时满足自身钙的代谢以及胎儿发育的钙需求，所以容易出现钙

皮肤敏感 孕期准妈妈是可以化妆的，建议最好是化淡妆，且日常化妆产品要谨慎选择，以免用到一些孕期禁用成分的产品，比如含有酒精的，这会刺激到孕期敏感肌肤，从而诱发红肿、瘙痒、红疹等过敏性症状。 胎儿畸形 很多化妆品含有的某些成分，比如视黄醇、果酸、重金属等，孕妇使用后会通过胎盘传给胎儿，这会影响胎儿正常发育，可能导致胎儿畸形。 流产 有些化妆品比如香水、鹅蛋粉等中含有麝香和冰片，孕妇使用时间过长，就会产生宫缩，导致流产。 孕妇化妆要注意什么 1、妆容要以淡妆为主，以满足基础需要为主; 2、要尽量缩短带妆时间; 3、卸妆工作要彻底，防止色素沉着; 4、不要因为孕斑的产生而使用美白产品; 5、尽量选择一些大品牌与高口碑的

　　现在的防辐射服是准妈妈们的必备品，可是市面上的防辐射服五花八门，品牌也是多如牛毛，那么我们到底该怎么选择呢?本文小编给孕妈咪们支招，让大家选出最合适的防辐射服。 　　打开百度网页搜索，搜索孕妇时期穿的防止辐射的孕妇装，品牌很多，国内的国际的防辐射服品牌非常多，总归挑选防辐射服品牌的几点要素： 　　一：挑选质地 细节问题，防辐射服选品牌要在品质及其产品上面下成本，例如有的防辐射服品牌虽然不小，但是企业为了利润，把成本降低到最低，这样就肯定不行。 　　挑选建议：挑选相对较大较宽松的防辐射，选择精品型企业，相对服务较好的防辐射服企业。 　　二：不能选择价格过低的防辐射服 有的防辐射服价格非常便宜，但是有句话叫做羊毛出在羊身上，适当的便宜一些是正常现象，但是如果便宜太多自然是产品品质的差异，要先对比品质在对比价格。 　　挑选建议：根据防辐射服行

胎教音乐的CD和磁带满街都是，一股音乐胎教的热潮扑面而来，仿佛如果你家里没有一盘叫做“胎教音乐”的带子，你的孕期就不够完美一样。胎教音乐到底是什么样的音乐?胎教音乐真的会使肚里的宝宝变聪明吗?有没有必要听胎教音乐呢?…… 　　自从有了胎教的说法，关于胎教音乐的争论就没有停止过： 　　支持的观点： 　　一个人的智力水平与大脑神经元的数量以及神经元之间的联系直接相关。音乐可以更好地刺激大脑，使神经元的数量增加，并使神经元之间的联系更加丰富。因此，从妊娠6个月左右，胎儿的听觉开始发育时起就应该多给Ta听美妙的音乐。 　　反对的声音： 　　胎儿在妈妈肚子里只有知觉，并无意识。Ta听到音乐后的反应，例如胎心增快，胎动增加完全是一种基本的生理反应，并没有任何文化的意义。 　　相反的，我们根本无法了解

　　对于怀孕后期的准妈妈来说，做好孕后期心理保健工作很重要，因为由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，很容易出现紧张焦虑的心理，下面，我们就一起来看看，孕后期心理保健应注意的问题都分别有哪些? 孕后期心理保健应注意的问题 　　孕后期心理保健应注意以下问题： 　　1、了解分娩原理及有关科学知识 　　克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。 　　2、不宜提早入院 　　毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。首先

准妈妈在怀孕以后，由于身体的物理与生理发生变化，通常会遭遇各种不适的症状。不仅孕妇不舒服，同时也会影响到宝宝的发育成长。孕妇面临这些不适时，需要如何应对呢? 首先是避开刺激源。怀孕四个月的孕妇都有不同程度的孕吐现象。如果闻到油烟味，会加重这种孕吐症状。当孕妇有孕吐现象时，应该食用高碳水化合物如：苏打饼干、果酱等，避免在餐中摄入大量流汁食物，另外应该用少量多餐来代替以前的三餐规律。 孕妇在怀孕时常有“烧心”的感觉，其主要原因是孕期内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉神经，引起灼热感。想要缓解这种不适，则应该避免吃有刺激性的食物诸如：辣椒，醋，胡椒粉等。为了防止胃酸返流，最好放慢吃饭的速度，也不要吃得太饱。吃完后过2到3个小时再上床休息。其次要增加蔬菜、水果的摄取量。怀孕后子宫增大会压迫到直肠，容易造成准妈妈便秘，准妈妈可以通过有规律的运动与

孕期耳朵怎么护理：远离噪音干扰 孕期准妈妈们最好不要去电影院或k歌，在家看电视时不要把音量调的过大，在家听音乐时要尽量减少带耳机的时间，打电话时最好不要煲电话粥。 孕期耳朵怎么护理：适当做护耳操 孕期准妈妈应适当的做做护耳操。 具体方法：关掉一切会影响自己的东西，比如电视、电脑等。安静的坐下咬紧牙关，两指捏鼻孔怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每天做3-5次，连做2-3 天。 注意：如果孕妈有分泌性中耳炎，适宜多左吞咽动作，必要时要到医院耳鼻喉科治疗。 孕期耳朵怎么护理：预防感冒 感冒、流感预防不好容易引发中耳炎，因此预防感冒也是做好孕期耳部护理的一部分。 建议：孕妇平时一定要注意保暖，天冷的

寒冷的冬季，你是否正在等待宝宝的降生？要知道在冬季生孩子并不是件轻松的事，流感、严寒和各种疾病无论对于准妈妈还是新妈妈都是不安全的因素。以下七点禁忌，冬季孕妈妈们一定要多加注意： 忌常舔嘴唇 有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。 唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服，涂上不含色素及香味的润唇膏即可。 忌涂纯甘油 人们平时使用的是含有20%水分的甘油，若用纯甘油，其吸水能力太强，会吸收皮肤里的水分，反而会使皮肤更干燥。 忌穿衣过多 如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。 忌冻僵

　　怀孕是一个特殊时期，因此，准妈妈一定要注意做好日常保健，改变自己日常的一些不好的生活习惯，有关于准妈妈的禁忌非常多，但不一定都正确，本文就针对常见的22种孕期禁忌，让专家来揭晓它的真与假。 　　“生一次小孩，掉一颗牙”是真的吗? 　　在科学还不够发达的时候，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。 　　现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙，所以很少有这方面的问题，但由于雌激素的缘故，仍然会出现牙周疾病，比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。 　　所以，准妈妈多多咨询牙医，定时检查是很有必要的。 　　孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗? 　　在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶的准妈妈，怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然，医师解释： 　　(1)酒：准妈妈若要饮酒的话，不宜过多。一天喝一杯啤酒或

孕妇可以看电影吗 在怀孕期间可以看电影，而且看电影本身对怀孕不会有任何影响。但如果是在流感流行的季节，孕妇接触流感病人很有可能会将病毒传染给孕妇，这样就会导致孕妇出现流感的现象，所以建议孕妇尽量少去看电影。 而且看电影应该也要选择情绪起伏小一点的避免看恐怖电影，因为看恐怖电影，因为孕妇害怕，也有可能会影响到腹中的胎儿。 如果在怀孕期间有腹痛或者是有阴道流血的情况就不能去看电影，而且在看电影的时间上应该也要特别注意，要控制在两个小时以内，不至于对身体的影响太大。 看电影第几排位置最好 中尺寸的银幕10~15排 中型尺寸的银幕一般放映文艺片、喜剧片等，靠前的位置为最好，可以清楚地看到人脸上的表情细节，脖子也不至于太辛苦。 大尺寸的银幕16~20排 中间靠前的位置为最好，可以让你体

和宝妈们在一起听的最多的就是抱怨，抱怨怀孕难，生完孩子照顾孩子更难，而这天我遇到一个宝妈她不但没有向我抱怨，还很幸福的说，怀孕生孩子是很轻松的事情，没有什么可辛苦的。 而在后面的交谈中，我发现了为什么她当妈妈会如此的轻松，原来都是孕期多做了这些小事情，为此我大概总结了几点，非常值得大家借鉴学习。 坚持运动 大多数妈妈都会抱怨宝宝太大，生孩子太疼，甚至被侧切了。可是这位宝妈半个小时就把宝宝生出来，关键是顺产无侧切，而她之所以这么受到上天的宠爱，都归功于她孕期每天的散步和孕妇操，这位宝妈每天都会在小区内散步半个小时，遇到天气不好的情况，她就在家锻炼孕妇操。 控制饮食 产后这位宝妈身材很快就恢复了，其实孕期她也只是长胎不长肉，整个孕期算下来也就增重了25斤左右，当然这和她控制饮食有很大的关系。孕期尽量选择清淡易消化的

　　认识孕吐 　　孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。 　　每个人体质不同，所以孕期反应也不一样，在这头几个月时，有一种说法是营养很重要，但也有一种说法，因为胎儿还没有成形，营养吸收不是很关键，孕吐也就不会造成太大影响，但就算不会造成影响，它总是要吸收营养才可以发育的更好，有营养总比没营养要好吧!所以，各位孕妈妈可以调整了自己的饮食方法，每次吃得少点，营养相对也要均衡点。 　　调整饮食方法 　　比如如果老是吃不下什么，我就选择经常性的吃小馄饨，面条什么的，这些碳水化合物多的东西，据了解，很多反应大的孕妇吃这些东东，反而还吃得下点。至于时

　　据英国《每日邮报》5月23日报道，当日出版的《英国药理学杂志》刊登美国一项新研究宣称，“女性喝咖啡过量难怀孕”之谜已经被揭开。研究称，每天4杯咖啡可使用怀孕几率降低25%，其原因在于，咖啡中的刺激物质咖啡因会妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程。 　　早期研究业已发现，喝咖啡过多会影响女性生育能力。一项涉及9000名荷兰妇女的大规模研究发现，每天喝咖啡超过4杯会导致女性怀孕几率降低25%。然而，迄今为止，其机理仍然是个不解之谜。 　　美国内华达大学以实验鼠为对象的最新研究表明，咖啡因会导致输卵管内壁特种引导细胞失去活力，抑制输卵管正常收缩，因而影响卵子顺利进入子宫。新研究发现，在卵子正常从卵巢移向子宫的过程中，输卵管收缩所发挥的作用比输卵管内壁纤毛作用更大。 　　新研究负责人西恩·瓦德教授表示，这项新研究