敏感肌肤护理守则  专家观点1．干燥是肌肤敏感和问题之源季节变换之初皮肤确实容易产生问题，首先换季时节气候干燥，肌肤自我抵抗能力和屏障机能下降，加上外部环境刺激从而导致敏感的发生。然而，只要肌肤自身健康，就能够具备足够的抵抗力来避免和减轻敏感状况的发生，只要细心保养，特别是做好肌肤的补水保湿，对于敏感一定可以有所改善。 2．用温和的护肤方式，学会“一切从简”，给皮肤做减法许多敏感肌肤都属于“隐藏式敏感”，平时看似健康，但换季时刻却极易出现问题。因此，新妈咪只要发现有敏感问题发生，就一定要学会给肌肤做减法——减轻皮肤负担，省去过于繁杂的精华、按摩、去角质等步骤，并选择温和无刺激的护肤品，保证做好最基础的护理步骤即可。 达人支招  对抗干燥：保湿是重点！水分是美肌第一要素，敏感问题同样也可以在“水润”之中得到抚慰。即使皮

燕窝，作为高级营养品，一直被人们所推崇。 平时可能会“舍不得”吃，但是一到孕期，就想吃着试试。 甚至不少孕妈认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变得又白又嫩。 但真的是这样吗？ 其实，这并没有科学依据。 孕期产生的斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。而正常胎儿的皮肤天生大部分都很好，孕妇不必特意食用。 燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。 另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。 其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋养效果一样很好。 @中国知名妇产科专家段涛院长： 燕窝这些所谓的高级营养品，其实根本没有那么有营养，也

怀孕期间，当你有些问题，是我们肉眼看不到的，有什么解决的办法吗?也就是说如何识别子宫内不健康的胎儿? 答案很简单，你只需要更敏锐地观察身体的变化，通过你身体的变化，你就能够感受到一些信号。让我们看看下面的症状，胎儿在子宫里可能是不健康的，一旦发现，要立刻就医。 1. 孕妇宫高小于正常值 宫高是在怀孕期间用卷尺测量的。它可以帮助医生评估女性的子宫是否正在发育。通常，在16周之后，宫高与你怀孕的周数相匹配。 如果你的子宫高度没有达到标准，这可能是一个迹象表明怀孕有问题。这可能是由于过多或过少的羊水或婴儿在臀位。在最坏的情况下，它是可能胎儿没有以适当的方式发育。 2.宫内生长受限 宫内生长受限诊断与子宫内胎儿的生长有关。如果你被诊断出宫内生长受限，这意味着你的胎儿比他们的胎龄小10%，简单地说，即使婴儿出生后，呼吸、血糖和体温的调

孕妇咳嗽吃什么药 孕妇咳嗽先饮食上控制，万一还是没效果再考虑用药。比如清热化痰的药，必要的时候可以加抗生素进行治疗。 怀孕期间是用药的特殊时期，一定要谨慎用药，稍有不慎就有可能对胎儿造成不利影响。如果怀孕期间孕妇出现轻微的咳嗽，可以采用多喝温开水，吃川贝炖梨等食补方进行缓解。如果咳嗽加重，有咳嗽、咳痰的现象，可以吃中药，清热、化痰、解表来进行治疗，比如银黄颗粒等。咳嗽非常严重，伴有发热、哮喘等情况，要合理的使用抗生素，比如头孢类和青霉素类的药物。孕妇怀孕期间如果有咳嗽，一定要到医院就诊，在专业医师的指导下进行用药，不能自己擅自使用药物进行治疗。 孕妇咳嗽吃什么好的快 如果说孕妇咳嗽仅仅是因为喉咙不适，没必要吃药。这时候多喝水润嗓子，再加上多休息，咳嗽的症状自然会得到缓解。 如果咳嗽伴发热身体酸痛等症状，一般建议

有一句话是“为母则强”，母亲是有无限的潜力去保护自己的孩子。因为那是她怀胎十月的骨肉，十个月的辛苦和那分娩的疼痛是旁人无法理解的。孕妈往往是带着全家的希望，一边憧憬着肚子里的小宝宝，一边又有点担心害怕。尤其是第一胎的时候，从女孩然后要学着去做一个母亲，难免会去担心自己做的不好。 在临近预产期的时候，大多数孕妈都会纠结该用什么方式去生产，目前主要是有剖腹产和顺产两种方式，一般孕妈身体条件允许的话，医生都会建议选择顺产，因为这对大人和孩子都有好处。 现在的孕妈分娩之前大多数都会去医院准备待产，如果是前期检查一直都显示孩子过大的话，一般医院都会建议剖腹产。这样可以降低风险，而且不需要孕妈忍受开指的疼痛，孕妈们关注的一个问题就是剖腹产的愈合期。那么，剖腹产手术后伤口需要多久才会愈合？大夫说了实话，孕妈别不在意。 大夫表示，剖腹产是手术过程中，

你在孕期的脾气好吗？有些女性怀孕了以后感觉整个人的状态都有点差，孕妇脾气暴躁怎么办？应该如何缓解？ 孕妇脾气暴躁怎么办?如何缓解?也许准妈妈会发现,准妈妈在孕期会比怀孕前脾气暴躁,容易发火。下面为大家详细介绍： 孕妇脾气暴躁怎么办 1、保障合理的作息时间 有些心理学人士说，不规则的生活作息、以及没有质量的睡眠时间都是导致人脾气很差的一个重要原因。所以从这个角度来看，无论是孕妇自己还是她的老公、父母、公婆以及其他的家人，一定要设法保障孕妇有一个合理的作息时间、让她安安心心的养胎。 2、通过食物来调节情绪 比如少吃辛辣、上火的食物，适当吃一些可以让人放松心情变得快乐的食物，例如香蕉、樱桃、菠菜、含维他命B2的食物。 3、减少夫妻相处时间 有时孕妇发火很大程度上是由于无聊，或者是可

在孕期我去医院定期进行产检的时候都会做到一项检查，那就是B超，那么准妈妈们都很想知道做b超对胎儿有影响吗？ B超对胎儿会有影响吗? 从B超的作用原理来看，B超对胎儿是没有影响的。 B超是一种声波传导，对人体没有什么伤害。 不过如果长时间聚集在一个位置，并且比较密集的话，会产生一定的反应，进而对人体产生不良影响。当然了，准妈妈们也不用太过担忧，医学上使用的B超是低强度的，对胎儿也是没有危害的。 于怀孕初期的妇女来说，B超不宜作为早孕的诊断方法，在没有必要的时候，胎儿尽量避开这些照射。 这时期胎儿最为敏感，B超检查过于频繁会导致细胞分裂或是胎儿骨骼发育不良，进而导致胎儿畸形。 在此需要说明一点，超声检查对胎儿的危害是极小的，并且胎龄越大，B超对胎儿的影响就越小。 因此怀孕超过1

越来越多孕妈咪到国外待产，外国人孕产期的各种健康习惯与中国不同，比如孕期坚持运动、不忌口凉的、不忌口咖啡、和宠物不分开、不穿防辐射服，产后不坐月子，这些习惯适用于中国人吗? 孕期坚持运动 推荐指数：★★★★★ 电影里我们常看到国外孕妈咪坚持运动，散步、慢跑、游泳、瑜伽、健身操不在话下，更有孕妈咪骑马、举重;孕妈咪真的可以这样运动吗? 事实上孕期运动可增强孕妈咪的心肺功能，增加胎盘供血量;减轻妊娠反应;避免体重过多增长，降低妊娠糖尿病和出生巨大儿的风险;更能加强肌肉力量，利于顺产。建议孕妈咪根据自己体能，每天进行1~2小时的户外活动，比如散步、体操。 温馨提示 孕期选择运动要量力而行，比如孕早期3个月胎儿不稳定，可以选择强度低的快走;孕中期选择慢步、游泳、健身操、瑜伽;孕晚期肚子越来越大，可回归到快走;至于骑马、举

春季回暖，万物复苏，柳絮飘飞；夏日炎炎，冰棍空调，一晌贪凉；金秋十月，天干物燥，少贴秋膘；立冬将至，大雪围城，保暖防寒。 让我们从时令出发，看准妈妈如何应对四季变化。 夏 民间有“孕妇过三伏，怀中揣火炉”的说法。孕妈的体温比一般女性高0.2℃-0.5℃，而且耐高温能力又较差，所以比普通人更怕热。一些陈旧观点认为孕妇不能吹空调，难道让随身自带“小火炉”的准妈靠“心静自然凉”熬过酷暑吗？ 空调是可以用的，但米医生想说的是在这个撒欢的季节，孕妈可不能做个贪凉的小浪蹄子。首先要控制温度和湿度，建议温度保持在26~28℃，室内外温差不超过5～7℃，在使用空调时，建议孕妈在房间里面放置一个空气加湿器，同时多喝水准没错。 其次是孕妈要避免空调的冷风直吹，因为孕妈皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,特别是在大量出汗后；

怀孕后，许多孕妈妈们的血糖都会游戏偏高，那么问题来了，孕期想要防止血糖升高该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 我们都知道，孕期不仅有“唐筛”，还有“糖筛”，血糖监测是孕妈的一项重要检测。妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝有什么危害呢，预防妊娠期糖尿病的关键是什么呢？ 什么情况会被诊断为妊娠期糖尿病 在妊娠的24-28周进行口服葡萄糖耐量试验后，如果妈妈的： 1、服糖前空腹血糖超过5.1mmol/升； 2、服糖后1小时血糖超过10.0mmol/升； 3、服糖后2小时血糖超过8.5mmol/升。 只要上述三项有一项不达标的，就会被诊断为妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病的四大危害 （1）容易导致胎儿体重异常、低血糖 （2）可能导致胎儿早餐、畸形 （3）可能导

怀孕后，很多准妈妈们会剪去自己的一头乌黑靓丽的长发，纵然万般不舍，但是听说头发会和宝宝抢营养，很多孕妈还是义无反顾的剪掉了。那么，这种说法是正确的吗？ 欣欣在电话里说，怀孕后，婆婆一直让我去剪头发，说是长头发不仅和胎宝宝抢营养，而且以后不好打理，会有很多麻烦。可是，我这一头乌黑亮丽的头发这么好看，我养了好几年，才把头发养这么长，我真的好舍不得啊。怀孕后，头发真的要剪吗? 头发会和胎儿抢营养这个说法没听说过，我觉得这也是没有科学依据的。不过根据宝妈经验，怀孕后剪短发，真的好处多多，看看她们是怎么说的吧? @我是喵星人：还是剪短点好，因为到了孕晚期洗头发实在是受不了，腰太疼了，脖子也疼，短发洗的时候没那么麻烦，之前长发洗之前要梳好，打湿水了上护发素，再梳直了，上洗发水，不然就梳不动了，哎哟，洗个头发那个腰噢，都直不起来了，后来剪了短发，直

很多孕妈妈都想了解怀孕初期的时候为什么会腰疼？为此，小编特别整理了这篇关于“怀孕初期的时候为什么会腰疼？”的文章，具体如下： 其实在怀孕初期出现腰疼的情况是属于正常的妊娠反应，对于症状比较轻的患者来说，可能是在会出现轻微的腰酸背痛，而对于严重的患者来说，伴随出现的还有腿抽筋等情况。这是因为在怀孕后，子宫会随着怀孕周期的增大而增大，而孕妇妈妈为了保持平衡，就会习惯性的形成一种挺胸突肚的姿势，久而久之，就会引起腰部的疼痛。出现这种情况的时候，孕妇一定要注意休息，避免长时间的站立。 而且随着胎儿的长大，腰部的疼痛感也会越来越明显，只是腰疼在忍受范围类都是属于正常的，但是如果孕妇腰部感觉到剧烈的疼痛，而且阴道还有出血的情况的时候，就需要及时就医，以免是宫外孕造成的，影响病情。 上文关于“怀孕初期的时候为什么会腰疼？”的问题由小编整理搜集，希望

很多女性怀孕后，脸上就出现了黄色或褐色的斑点，我们通常管它叫“蝴蝶斑”。听起来好像很美好，但是长在孕妈的脸上可一点都不美啊。孕育一个小生命的过程已经够艰辛了，怎么可以让孕妈细嫩无暇的脸被斑点摧残。 我们先来深入了解一下“敌人”。 蝴蝶斑，又称黄褐斑，妊娠斑。女人怀孕后，由于内分泌功能的重新调整，胎盘分泌雌激素增多后，面部皮肤出现色素沉着。之所以叫蝴蝶斑，是因为它像蝴蝶一样对称分布，鼻翼两侧尤其明显。大约有20%的孕妈面部会长蝴蝶斑，随着分娩后宝宝的降生，体内激素分泌恢复正常，蝴蝶斑也会随着消失或变浅。 既然蝴蝶斑是一种皮肤病，那么首要的关键就是好好预防。 1.防晒 涂不涂防晒霜，从几年后的同学聚会上就能看出来了。想要自己看起来比别人年轻，那么孕妈每天都要记得涂防晒霜。（除非不出家门，窗帘紧闭）日晒

阿香去年结的婚，今年就怀孕了，可以说是很顺利了。在孕期，她为了胎儿的健康发育也付出很多。听人们说孕妇多走路好处多，于是从怀孕4个月开始，阿香就开始坚持每天散步。有时候感觉很累了，还是会坚持，一直到分娩前。很多孕妇应该也都听过这样的说法，而且在孕期也努力这样做着。孕妇多做路的好处确实不少，但是这3类孕妇不适合，可千万别盲从。 1. 前置胎盘 正常来讲，胎盘的位置是在子宫的前壁、后壁或者是侧壁。但是从怀孕28周开始，随着胎儿的不断发育长大，胎盘就可能会附着在子宫的下段，甚至是胎盘的下缘达到或覆盖了宫颈内口。这样胎盘的位置低于胎儿的先露部位，也就是我们说的胎盘前置。如果孕妇有这样的情况，最好是以休息为主，活动量不能太大。如果孕妇经常走路，尤其是走的比较快的话，就会刺激子宫收缩，可能发生早产。 2. 头胎早产的孕妇 研究表明，如果

为了孩子的安全，孕妇在平时生活中，要学会改掉不良习惯，尽量减少接触有毒有害物质，合理饮食，争取让胎儿发育处于最安全的环境。 保护胎儿，孕妈要注意这十件事 （1）合理用药 孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药，不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段，也就是受精后3-8周，故用药应特别慎重。 妊娠期用药的一般原则：一是正确选择孕妇处方的每一种药物，并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应用于孚妇的药物，对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。 （2）避免生活中的噪音污染 噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外，还可干扰胎儿的正常发育。噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加，胎盘血流量降低，引起胎儿脐血含氧量过低，对胎儿产生不良影响。所以，孕妇应远离噪音环境。

孕酮低不孕的原因 孕酮低是会引起不孕的。孕酮水平过低，使卵泡的发育、成熟和排卵功能障碍，排出的卵子质量不好，而影响受孕。孕酮水平过低还可能使受精卵着床失败。所以在夫妻备孕前最好是上医院检查下看是否需要补充孕酮。 孕酮低的症状 1.经期异常絮乱：孕酮低常见的症状是女人的经期呈现异常紊乱，或提前或推迟。 2.出现痛经、经血过多和血崩症也是孕酮低的症状之一。 3.习惯性流产：女性进行孕育时，孕酮是维持女性妊娠所必须，孕酮低的话，女性将会提高流产的发生率。 孕酮低原因 对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。 肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

最近天气回暖了很多，但是春季却也是流感病毒最为厉害的季节，每到这样的季节医院里面就会人满为患，不只是孩子容易得流感，在这样严重的趋势下，大人也是一样容易生病，特别是已经怀上宝宝的准妈妈，因为女性在怀孕前抵抗力是比平常要弱的，怀孕女性一旦生病就会对肚子里的宝宝产生影响。 流感和普通的感冒是不一样的，流感通常在换季的时候出现，并且它比普通感冒传染性更强，传播性也越快，并且流感还会引发一些严重的并发症，甚至是影响到患者的生命，怀孕的女性，老人和儿童是非常危险的。 对于这些抵抗能力比较弱的人群来说，他们需要尽快的治疗，不然越拖病情就会越严重，后果也就越来越难以控制。若怀孕女性在怀孕期间染上了流感，想要快速治疗的话肯定是需要使用药物的，但是在怀孕期间使用药物是会对胎儿产生影响的。 所以最好的办法就是流感还未到来的时候，我们首先对它进行预防。除

怀孕好几个月肚子怎么还不大，这到底是怎么回事？怀孕期间肚子大不大有影响吗？孕期显怀或不显怀到底好不好？ 怀孕期间肚子大不大，在民间俗称“显怀”或者是“不显怀”，但是看不出来并不代表没有怀孕啊，有些人怀孕三个月左右肚子就明显可以看出来了，但有的人怀孕五个月穿个宽松衣服就看不出来，为了不让各位准妈妈们担心，妇产科医生告诉大家几点影响孕肚大小的因素。 一、怀胎数量 这是最基础的看孕肚的方式，有的人怀上两个或者三个的，肯定比怀一个的大，所以当有人怀孕的月份比平常人的肚子大很多的情况下，可能怀的不止一个。 二、胎盘位置 这个位置指的是胎盘的位置，胎盘一般来说处于两个位置：子宫前壁、子宫后壁。胎盘在前壁的，肚子相对会突出一些，视觉感受就是“肚子大”，如果胎盘在后壁，那肚子看起来就相对小一些。 三、羊水量 羊水量的

你是在预产期生的孩子吗？有些准妈妈预产期到了，但是肚子里的宝宝却没有出生的迹象，为什么宝宝不一定都在“预产期”降生？ 有人说：没到预产期就出生的宝贝多半是男孩，因为男孩好动；女孩一般都会延后几天，女孩子天性使然安静一些，故而多半在预产期后出生。这样的推测并没有权威性，我们还是了解宝宝的预产期再来比对吧！ 什么是预产期？ 预产期当然就是宝宝出生的时间，不过根据精确统计分析，只有50%的宝贝会在预产期出生。为什么会有大的偏差呢？ 1、我们可以确定同房的日期，但是卵子的出现行踪难定，很多时候因为心理因素的作用，卵子也不会按理出牌。预产期主要是按照月经来临的时间推算出来的，现在多了仪器的监测也就多了一个透明的渠道，不过这一切还是要看“机缘巧合”。 2、胎儿发育成熟之后，很可能会因为孕妇心情激动的缘故发生剧烈宫缩，导致

孕早期应该注意哪些事项，根据身体健康状况做调理，这样对于身体健康有很大帮助。孕早期应该注意哪些事项，以下为大家详细介绍。 孕早期应该注意哪些事项 1、不要过量吸取维他命A 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2、限制饮用含咖啡因的饮品 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3、免喝酒 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 4、避免高糖、高脂肪食物