在孕期，很多的准妈妈都会长妊娠纹，这对于爱美的准妈妈来说是致命的，那么在孕期应该如何去除妊娠纹呢？ 生宝宝本来是一件很开心的事情，但准妈妈们却忧心于生宝宝带来的附加品——一条条如蜈蚣般可怕的妊娠纹。市面上各式各样的祛纹产品又让忧心忡忡的准妈妈们放下了心。如何挑选祛纹产品？ 为什么会产生妊娠纹 准妈妈从孕中期开始，在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上，逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。 怎么去除妊娠纹 1、多喝水： 皮肤干燥很容易出现妊

　　怎样克服分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话，就不要要求提前入院等待。 　　3、做好分娩准备 　　分娩的准备包括孕晚期的健康检查，心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对准妈妈的安慰。如果准妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。 　　4、正视分娩的恐惧 　　你可以与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质和心理准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。 　　5、掌握与分娩有关的知识 　　人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安全产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出：“知识完全的时

　　产前焦虑的症状 　　产前焦虑的原因 　　产前焦虑有什么危害? 　　孕妇应如何缓解产前焦虑? 　　高龄产妇容易产前焦虑 　　准爸爸如何远离产前焦虑?         产前焦虑的症状是什么？产前焦虑的原因是什么？产前焦虑有什么危害?孕妇应如何缓解产前焦虑?高龄产妇容易产前焦虑，准爸爸如何远离产前焦虑? 　　产前焦虑的症状有哪些? 　　一 睡不好引起大麻烦 　　二 特殊嗜好是身体的自我保护 　　三 情感脆弱无法独处 　　四 担忧生育风险 　　五 担心与职场脱节 　　产前焦虑症的原因有哪些? 　　1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 　　2、怕孩子畸

说起怀孕后身上的各种疼， 谁都有一肚子苦水。 偏偏遇到一个不体谅的人， 被说矫情被说作。 这时候，就该把这篇文章甩过去： 就是作了！有本事这些疼，你不矫情的来一遍！ 头疼 很多孕妈妈整个孕期都会被头疼困扰。 怀孕初期，头疼多与激素水平的变化有关。孕中后期，可能导致头疼的因素就非常多了，比如睡眠不好、情绪不好等等。 疼的时候觉得自己脑袋里有个拳击台——左一拳、右一拳…… 牙疼 俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命”，但是对准妈妈来说：世界上最痛苦的事情不是牙疼，而是怀孕了之后牙疼啊！！！ 关键是不能轻易吃药，很可能只能受!着!这酸爽，可想而知…… 乳房疼 妈妈牌专属乳房痛，别人真心

多少天能够检查出来早孕。对于整个孕期健康而言都是非常重要的一部分，具体需要怎样做比较好呢，针对大家所聚焦的话题，为大家详细介绍孕期如何做好身体检查。 多少天能够检查出来早孕 受精卵着床一般需要7天左右，在女性月经规律的情况下，夫妻之间进行性生活10后，若女性开始停经，就可以检测自己是否怀孕。可以先使用早孕试纸自测自己是否怀孕，其工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值，由于激素的分泌需要一定的时间，不是一下就能够检测出来，在怀孕一周到两周这个时间才容易检验出，想测出早孕的话可以利用晨尿检测的方法，结果比较准确。如果早孕测试不出是否怀孕的话，那么就在停经后37天左右再做一次测试，这是最正确的检查是否怀孕的方法。 基础体温测试，连续每天测试自己的基础体温，如果连续几天的体温都处于比较高的水平，那么就可能是怀孕了，这时可以结合B型

当妈之后的变化真多，女人一旦当妈变化真大，虽然每一个变化都让你觉得很无奈，顿时觉得人生，也就是那个样子了，好像真的是没有什么盼头了，真的是条条戳心，欲哭无泪呀。但是看着一天一天长大的孩子，觉得还是挺幸福的。下面咱们就看一下当妈之后有什么变化吧。 变老了 每一个当妈的很容易亲身体会到，因为皮肤的状态没有以前好了，身上的肉都开始变得松弛了，更严重的是身体开始不自觉的发福了，熬一次夜黑眼圈都可以跟熊猫比了，说起来有孩子以后感觉自己都可以代替熊猫的位置了，黑眼圈都没有下去过，而且感觉骨头也越来越硬了，有时候你都可以听见自己骨头响的声音。 记忆力差了 这个是很多当妈之后会出现的变化，你肯定在生活的某一刻出现过这样的场景：把钥匙放在冰箱里了；把牙膏当成洗面奶了；已经锁门了，但是还怀疑到底锁上没有；下班回家后你发现包忘公司了。总之你就

电脑是人们生活和工作不能缺少的物品，但是孕期使用电脑是有危害的，那么，电脑对孕妇的危害有多大？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 电脑对孕妇的危害有多大 电脑对孕妇的危害1：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 电脑对孕妇的危害2：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 电脑对孕妇的危害3：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 电脑对孕妇的危害4：对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 孕妇用电脑的注意事项

孕妈妈该如何保胎？如果不小心发生先兆流产怎样保胎？你对“保胎”那些事儿有何感受呢？该吃保胎药？还是吃打保胎针？ 先兆流产是发生在28周之前，阴道有少量的血流，有的伴随下腹疼痛，准妈妈的宫颈口没有打开，胎膜也没有破损，妊娠物没有排出，子宫大小和停经周期相符合的孕妇，如果出现，准妈妈需要立即就医，医生会对准妈妈的情况进行评估，确定是否要保胎，或采取其他措施。 先兆流产的主要症状 准妈妈出现早期的先兆流产，常有的临床症状是停经后出现妊娠反应，后面阴道会有少量出血，有时候有出血，有时候会停止，或表现出淋漓不尽，颜色呈红色，连续数天或几个星期，没有腹部疼痛或有轻微的下腹部疼痛感(坠胀感)，腰部疼痛。 一般而言，准妈妈在怀孕后出现先兆流产，其阴道有少量出血，结合出血量和积累在阴道内的时间不一样，颜色可分为三种，鲜红色、粉红色、深褐色。有的时候会伴随

在怀孕期间适当做些家务不仅可以锻炼身体，提高自身免疫力，而且有助于胎儿发育，还能大大提高顺产的概率。不过，并不是所有的家务都适合孕妇做，下面就为大家介绍介绍哪些家务不适合孕妇做？孕妈做家务应该注意什么？ 哪些家务孕妈不能做？ 1、清洁厨房、卫生间。最好不接触马桶和水管疏通剂、炉灶清洁剂、漂白剂。在购买清洁产品时，看卷标上的毒性和危害说明，以及提醒信息。标“有毒”的不要买；气雾产品不要买。清洁后充分通风前别进厨卫间，如果亲自清洁务必戴口罩和手套。最好是买标注“无毒”和“全天然的产品；或使用白醋、柠檬汁、小苏打和双氧水，亲手做绿色清洁品。 2、不要做饭。孕妇应该尽量避免进厨房，原因有以下几个：一是在烹饪菜肴的时候油烟会通过呼吸道进入孕妇人体，有可能对胎儿造成影响；二是做饭一般需要长时间站立，这样容易导致孕妇出现疲劳，而做法又是个连续的动

孕期按时做产检有利于胎儿的正常发育，相信第一次怀孕的准妈妈们对于孕期做产检都不是很了解，今天小编给大家科普下关于孕期做产检需要注意什么？关于孕妇产检的误区有哪些？一起来看看吧！ 产前检查简称产检，是孕期保健的重要组成部分，是保障母子健康的一个重要措施。很多孕妈妈很重视产检，这是对的，但关于产检最常见的6大误区，同样不可忽视。 早期用早孕试纸确认怀孕就行不用去医院 医生解读： 调查显示，孕妇对孕早期检查不够重视，早期产检率仅为48.59%，有51.41%的女性做第一次产前检查的时间是在怀孕12周之后。一些孕妇认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妇认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。 其实，这些想法都是不对的。研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡

孕育新生命是一件快乐的事情，但这个过程却不可能是风平浪静的，不同阶段有着不同的注意事项。据悉孕早期孕妈的身体和心理都经历着巨大的变化，为了让孕妈能平安的度过孕早期，孕早期0-3月怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时期，因此怀孕期的注意事项极为重要。具体注意有以下几方面： 衣着衣服要宽大舒适，对乳房不宜束缚过紧，以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带，以免影响胎儿活动。孕妇穿平底布鞋比较安全、舒适。 睡眠和休息孕妇需要充分的睡眠，以每天不少于八小时为宜。每天保证午睡一小时则更好。充分休息可解除疲劳，对胎儿及母体均有益。室内空气要清洁、新鲜。 乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。

怀胎对一个妈妈来说是件痛并幸福的事,当腹中宝宝一天天长大时,腰部的负重也越来越重了,接踵而来的是孕期腰痛开始频频拜访,孕期为什么会腰酸背痛呢?怎样才能减轻腰痛的折磨,让自己舒适地渡过孕期呢? 孕期腰痛的原因 在孕早期，腰痛大多是因为雌、孕激素分泌旺盛，骨盆腔内血液聚集，发生充血和淤血造成的，这时候的腰痛一般比较轻微，所以孕妈妈不必太过于紧张。到了孕中晚期，孕妈妈的体重持续增长，子宫逐渐增大，腰部向前日益凸出，为了保持身体平衡，孕妈妈不得不将肩部和头部向后仰，这种姿势会引起脊柱过度前凸，脊伸肌持续紧张而造成腰背部过度疲劳，从而导致孕妈妈在这个时期出现腰酸背痛，一般休息后腰痛可以缓解。另外，为了分娩时能让宝宝顺利通过产道，孕妈妈的体内会分泌出一种激素，这种激素可使连结骨盆的韧带松弛，同时还能松弛肌肉，使脊柱弯度加大，所以到了孕中晚期孕妈妈很容易就感到腰酸背痛。

会看B超单的孕妈，孕育过程更安稳，隐藏“小秘密”你知晓几个？因此虽然孕检开销不低，有时医生也会添加进去一些没什么大用的检查项目，可是孕妇还是会定期去做孕检。 妈妈看懂B超上的几个“小秘密”，孕育过程更安稳 一般人家去医院做孕检都是医生说什么，孕妇家人就听什么，有些医生因为病患太多，所以除了重要事项会告知孕妇外，细节上的事情往往就直接省略了。因此如果孕妇自己能够看懂B超，会对胎儿的发育信息了解的更详细些，对胎儿的发育也更有利，可以提前防止一些意外发生。 1.看懂羊水状况，提前做好羊水栓塞预防 羊水的多少跟胎儿的健康息息相关，它是胎儿在出生之前赖以生存的环境，羊水过多或者过少对胎儿都不是好事，羊水异常还容易突发羊水栓塞对产妇和胎儿安全造成威胁。因此如果产妇自己能看懂B超就可以了解自己当下的羊水状况，并针对性的

怀孕的还真的是一件痛苦的事情，不但每天要承担各种各样的不舒服，还要这个不能吃，那个不能吃!但这还不是最难过的，最难过的事，有时候明明自己已经很克制了，一个疼痛，竟然说还会伤害到胎儿!简直是没法活了!不过孕妈们也不要那么绝望，因为有时候孕期的疼痛，反而来说还是一件好事! 第一：腰痛 随着肚子越来越大，绝大部分孕妈的体重都会增加，一下子体重的增加，自然而然的就会感觉到腰部有点受不了!所以绝大部分孕妈的腰部都会有酸痛感!如果你也有这样的感觉，那么恭喜你，你的宝宝发育的很正常很良好! 第二：胸痛 怀孕后很多孕妈都会感觉自己的乳房出现一些胀痛，并且胀痛也就算了，还会变得特别敏感，稍微碰到一点，就那啥了!真心不好受!其实这个疼痛是很正常的，因为乳房出现胀痛，代表你在为产后的哺乳做准备! 第三：耻骨痛

怀孕一个月做b超能检查出来吗 一般怀孕一个月b超是无法看出来的。孕早期的b超检查是产检的重要手段，在妊娠早期进行b超检查，首先要确定孕囊的位置，排除异位妊娠的可能，其次要确定孕囊的结构以排除是否存在胚胎停育。b超检查可以看到明显的孕囊，大约在怀孕40天左右，即一个半月。 如果在怀孕的一个月时进行b超检查，大多数情况下，是看不到孕囊的，或者仅能见到一个小于5毫米的囊性回声，但是这个囊性回声并不能确诊为孕囊，因为有时会存在宫腔积液。 怀孕一个月的症状 女性如果怀孕了，首先出现的临床表现是出现停经，少数人在停经时有少量阴道出血，出血可以数日自行缓解。另外，随着怀孕天数的增加，会出现一系列的早孕反应，包括恶心、呕吐、择食、嗜睡、乏力、乳房胀疼等等。 不同人的早孕反应出现时间各不相同，比如乳房胀疼，有些人在月经后半期即可

很多孕妇怀孕以后都会出现各种各样的症状，面对这些症状你都会正确处理吗？让我们一起跟随小编来看看妊娠中期常见健康问题！ 烧心感 症状：孕晚期，特别是吃完饭以后，孕妈觉得胸骨后或喉部烧灼感或不适感，称之为烧心感。这是孕期较常见的症状，随着妊娠周数的增加，发生率亦增加，并不会增加妊娠不良结局。 处理方法： 1.建议改善生活习惯，少食多餐； 2.避免食用含咖啡因等剌激胃酸分泌的食物； 3.饭后应保持立姿，避免躺卧。 便秘 妊娠期间，由于孕激素水平升高，导致胃肠道蠕动减慢，食物在肠道停留时间延长，而且与纤维素摄入减少亦有关。 处理方法： 1.调节饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，适当饮水。 2.适当运动，餐后适当走动可以促进肠道蠕动。

在孕期需要多注重自己的身体状况以及肚子里宝宝的健康状况，那么你知道在孕期其实每个月都有一些注意事项的吗？ 怀孕对于女人来说是一个说长不长说短有也不断的过程。十个月左右的时间里孕妈妈需要事事小心注意，毕竟担负着两个生命，不比从前自己一个人，每个月都有每个月的注意事项，我们就来说说。 1月 怀孕初期很多孕妈妈都会出现"假感冒"，这时候的孕妈妈一定不要"自行吃药"，尤其是了类似于一些止痛药什么的，若是吃了不但不能缓解自身疾病，坏一点的结果，还有可能导致腹中胎儿畸形。尽量养成看医生的好习惯。 2月 第二个月会出现早孕反应，比如恶心、食欲减退、头晕等现象，程度不等，这个月最好每天保证充足睡眠时间。第二个月最容易也比较容易发生先兆流产，所以要避免做重体力活。 3月 本月腹中宝宝比较容易畸形，尽量不要接触有污染的环

很多准妈妈在孕期都会感觉睡不好，这对于胎儿的发育也是不利的，那么你知道在孕期如何让自己睡个安稳觉吗？ 怀孕从来就不是一件轻松的事，既有生理上的不适，又要承受许多精神压力，这些都可能让准妈妈们出现睡眠问题，严重者甚至彻夜难眠。 但是很多准妈妈对影响孕期睡眠的重要性不太清楚，下面老编辑将介绍一下孕早期、孕中期和孕晚期的睡眠变化及注意事项。 孕期睡不好的危害 睡眠不足除了会让孕妇白天感到烦躁、困倦之外，还会增加孕期剖宫产的概率： 《美国妇产科杂志》上一篇研究发现，那些夜间平均睡眠少于 6 小时的初产妇，剖宫产概率会提高 4.5 倍。 这样看来，准妈妈们确实应该早点上床睡觉。怀孕期间的身体变化以及各种不适本身就容易导致入睡困难，每晚至少要在床上躺够 8 小时，才能保证至少 7 小时的睡眠。 怀

在孕期随着肚子里宝宝的变大，准妈妈们会感觉自己睡觉不是那么舒服，你知道吗？孕妇的这4个睡觉习惯，会影响胎儿发育！ 表妹怀孕5个月了，前几天和我聊起了孕期的那些事。她说眼看着肚子越来越大了，平时就很注意，晚上睡觉的时候更是小心翼翼，总是担心不小心会压迫到胎儿。本来睡眠就不好的她，现在更是休息不好，整个人的精神状态很不好。事实上，孕妇在睡觉的时候，只要不趴着睡，基本不会压迫到胎儿。但是害怕因为错误的睡姿导致胎儿缺氧，像下面这几种睡觉习惯就很危险，有这样睡的孕妇要赶紧改过来。 1. 蒙着被子睡 很多人都有蒙着被子睡觉的习惯，感觉这样会有安全感，睡的会很踏实。但是如果蒙着被子的话，被子里的空间很小，空气有不流通。这样孕妇可以呼吸的氧气量会越来越少，慢慢的都是呼出的废气。如果一直这样的话，孕妇可能会出现头晕、乏力，血液中的携氧能力会下降。这样会

孕期妈妈对钙质的摄取不仅关系到自身的营养结构是否健全，更关系到宝宝的发育：宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育等都离不开妈妈的钙。 但是对于孕期补钙这件“大事”，却不是每个妈妈都懂。那么补钙都有哪些细节值得妈妈们关注呢。 孕期钙缺乏易导致骨质疏松 钙在胎儿发育中扮演着重要角色，缺钙也是孕期比较突出的常见问题。成熟胎儿体内大约含30克钙，全部来自母体供给，大部分在孕中期和孕末期积累，主要用于骨骼发育。当母亲膳食钙摄入不足时，母亲骨骼中“储存”的钙将被胎儿优先使用。母体这种“牺牲”精神对胎儿无疑是有利的，但对母体自身健康却相反。从这种意义上讲，孕期缺钙首先威胁的是母体健康。 孕期常见的腰酸、腿抽筋等临床症状多与缺钙有关，特别严重的话，可导致骨质疏松症或软骨症。鉴于此，孕期一定要重视母体是否有钙缺乏状况的发生。要关注孕期妇女食谱中钙的摄入