你在孕期会去进行产前检查吗？相信很多宝妈都会去的，那么你知道如何正确进行产前检查吗？让小编告诉你！ 产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症，减少其不良影响，在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。 妊娠阶段如何分期 妊娠是胚胎和胎儿在母体内发育生长的过程。成熟卵受精是妊娠的开始，胎儿及其附属物从母体排出是妊娠的终止。为便于临床计算，妊娠期通常是从末次月经第一天算起，约为280天（40周）。妊娠12周末以前称早期妊娠，第13-27周末称中期妊娠，第28周及其后称晚期妊娠。妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物，从临产开始至全部从母体排出的过程叫做分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩者称早产，妊娠满37周至不满42足周期间分娩呈足月产，妊娠满42周

有些女性有一些不好的习惯，这样会容易造成宫外孕的哦，你知道吗？这3种妈妈容易宫外孕，那么怎样才能优生优育呢！ 闺蜜彤彤好不容易怀上了属于自己的宝宝，却发现自己偶尔小腹坠疼，起初也没太在意，可就是前几天却见了红，去医院一检查才得知自己是宫外孕。全家人都正因为这件事正高兴的起劲，一盆冷水就把大家浇懵了，怎么就会宫外孕呢？其实引起宫外孕的因素有很多，不过这3种类型孕妈宫外孕的几率会更大！ 抽烟喝酒的妈妈 一些年轻的女性在怀孕前会有抽烟喝酒的习惯，即便进入备孕期短期戒掉了烟酒，那之前的这些陋习也使自己的身体慢慢的发生了一些变化。 烟草中的尼古丁会对女性输卵管内的纤毛产生刺激，改变它们的运动方向，长期以往会使盆腔器官发生感染。长期喝酒的女性，也会造成输卵管蠕动性差，导致孕育过程中胎宝宝在子宫之外“安家落户”。 输卵管异常

现在的女性不光怀孕难，怀上之后也是各种小心翼翼，生怕一个疏忽让肚里的宝宝有风险。孕妈从衣食住行各个方面都会改变自己以前无所顾忌的行事作风，孕妈都有一个认知怀孕了不能穿高跟鞋。 确实，怀孕后很多孕妈都自觉的脱下了高跟鞋，换上了舒适轻便的平底鞋，但平底鞋并不是孕妈的最佳选择。 因为怀孕后，受到身体的影响，重心回向后倾斜，使身体的绝大不部分重量都压在脚后跟上。而且平底鞋的减震功能差，孕妈穿着平底鞋反而容易出现疲倦，脚酸、脚痛的情况。 除了平底鞋，为了孕妈和宝宝的健康，这些鞋子准妈妈尽量也不要穿。 不防滑拖鞋 对于不少在家养胎的准妈妈来说，拖鞋是必备之选，省事又方便。但拖鞋虽然非常舒服，但也算是最不安全的鞋子了。 一是鞋底一般非常滑，容易摔倒；二是鞋和脚之间缺乏足够的贴合，脚很容易从脱鞋鞋面滑出，也很容易滑

夏天孕妇可以游泳吗，我们国家很少有孕妇游泳。孕妇是否可以游泳，应根据孕妇的体质决定。 夏天孕妇可以游泳么 游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。但是，孕妇游泳一般不宜超过1小时，大致游300-400米即可。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。一般应有救护设备及救生人员监护。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一。 孕妇游泳好吗 孕妇游泳注意事项 孕妇要选择正确合理的时间进行游泳练习。最佳的游泳时间是在怀孕5-7个月，因为胎儿这时候着床已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。孕晚期，为避免羊水早破和感染，应停止游泳运动。 孕妇应该选择仰泳，在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势，

1、最佳生育年龄：女性25~29岁，男性25~35岁。 2、最佳受孕月份：7~9月。 3、确认怀孕的时间：计划怀孕的女性停经1～2周后去医院就诊检查。 4、叶酸的补充：孕前三个月至怀孕后三个月；孕早期每日补充叶酸量：400微克。 5、妊娠反应：出现时间：一般怀孕后第6周左右；消失时间：妊娠第12周左右。 6、首次检查时间：月经延迟1周左右，或出现早孕反应时，或确定妊娠后。 7、胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。 8、预产期计算方法：末次月经的第一天开始所在月份加9（或减3），日期加7。 9、自然流产易发生时间：孕早期（怀孕前3个月）。 10、建卡时间：怀孕12周的孕妈妈即可建卡。 11、产前检查次数及时间：若无异常情况，应至少接受7次产前检查。

子宫是胎儿赖以生存的环境，怀孕的我们是胎儿健康生长的主要载体，所以胎儿是否健康，关键在于这个他赖以生存的环境是否和谐安宁。 我相信每一个母亲都是爱自己孩子的，但是有时候稍不注意就会爱错了地方，更多时候我们自己都没有注意到，就在这些个不注意的瞬间，对宝宝造成了危害！就比如胎儿最怕妈妈做的一件事，可80%以上的妈妈在怀孕时都做过！ 生气！ 胎儿最怕妈妈生气，但是很多妈妈在怀孕时脾气暴躁、易怒，这样不仅有害于自身健康，还会殃及胎儿。怀孕时发脾气，血液中的激素和有害物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”进入胎儿体内，使胎儿受到直接伤害。如果一个妈妈在怀孕时，长期处于暴躁、烦躁、易怒的情绪之下，更是不利于胎儿成长。 医学研究证明：在惊恐状况下，人体血液中去甲肾上腺素浓度可增加到正常时的100倍，引起心率加快、周围血管收缩等，易导致胎儿畸

怀孕33周了，最近睡觉老打呼噜是正常现象吗?前段时间就发现了会打呼噜，昨晚也发现自己打呼噜了，好尴尬，不知道正不正常。 打呼噜永远都不是正常现象，也不是好的现象。 打呼噜对健康的影响 打呼噜，医学上叫做鼾症。鼾症是睡眠中的呼吸困难，由于咽喉部的气道的梗阻，而吸气困难。长期鼾症，就会造成慢性的缺氧状态。 鼾症也和高血压、心脏病、脑血管疾病、中风有关，长期的鼾症会导致血压增高。鼾症的人也容易出现糖尿病等代谢性的疾病。 严重的鼾症，会出现睡眠呼吸暂停。如果呼吸暂停时间比较长，人就猝死了。 我的同事护士，鼾症非常的严重，一次呼吸后会突然停止，她鼾声如雷搅得别人睡不着也就算可了，还常常发生呼吸暂停，听着她一次呼吸后下一口气不能及时吸进去，害得旁边一起值班的医生总有给她上呼吸机的冲动。 打呼噜影响夜间睡眠的治疗，

在孕期需要注意事情很多，那么在孕期需要怎么做才能使肚子里的宝宝和准妈妈们健康营养呢？其实在孕期不能挑食的哦！ 表姐怀孕的时候最喜欢吃豆腐，现在她家女儿也非常喜欢吃豆腐；朋友怀孕的时候最喜欢吃西红柿，现在她家女儿番茄酱可以吃好多；我孕期的时候特喜欢吃酸的，我家儿子最爱吃各种酸味水果。 看来孕妈的孕期的饮食真的会影响到肚子里的孩子。为了以后减少孩子偏食的可能，孕妈可以先从自己的饮食做起，自己做到不偏食、不挑食，以后孩子也会不挑食、不偏食。 孕期营养要均衡 只有摄入更多的食物类型，才能保证营养更充分。新鲜的蔬菜和水果可以补充各种的维生素，也就会减少口腔溃疡发生的可能。孕期口腔溃疡，也不能吃药，还是可难受的。 同时，多吃含维生素C的水果还能让宝宝的皮肤能好。 南方就有一种说法：孕期多喝椰汁可以让宝宝的皮肤

近视眼孕妈妈们要开始担心的了，因为自身有点近视，担心这会影响到腹中的宝宝，其实不用担心，不是高度近视，宝宝受影响的几率不会很大。 近视对很多人的生活造成了不便，高度近视更是如此。有的妈妈在网上看到 “高度近视顺产可能造成视网膜脱落” 之后忧心忡忡。 高度近视是不是一定要剖啊？ 别急，下面就来解释一下。 首先，看看你是不是高度近视？ 近视按度数分，度数在600度以下的，我们称为中低度近视；度数大于600度的，我们称为高度近视；度数在1000度以上的，就属于超高度近视了！ 那么高度近视有什么危害呢？ 高度近视会引发视网膜脱落，严重可致盲！ 高度近视患者眼轴较一般人更长，再加上眼内营养代谢不良，眼内结构很容易受到损伤，从而引发多种眼病。视网膜脱落是高度近视常见并发症之一，如果发

很多备孕的女性朋友在同房之后非常的焦急，迫切的想要知道自己有没有怀孕，小编想说怀孕是需要一定的过程，准妈妈们不要太心急哦，那么怀孕6天可以测出来吗？最早什么时候可以测？ 通常在同房后18天或者月经周期推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。如果是该来月经的时候没有来，超过7-10天没有来就要考虑怀孕，建议做早试纸检查，而不是以同房时间计算的，临床上一般是从末次月经开始计算。 据妇科专家介绍，通常在同房后18天或者月经周期推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。这是由于在精子和卵子结合成受精卵后，6-8天到子宫内膜着床，然后7-10天胎盘分泌的HCG才华进入尿液，两者相加，同房后18天从尿液中检测是否怀孕才是科学的。性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕。临床上规定末次月经周期的第一天作为开始来计算怀孕的日期，每7天是一个妊娠周，每四面为一

怀孕期间，孕妈的一举一动都需要注意，因为很有可能会影响到胎儿。那么孕期哪些事对胎儿对胎儿影响？下面就一起来看看吧。 1、过于剧烈的运动 有的孕妇在怀孕期间也会从事一些身体锻炼，但是一旦运动太剧烈的话，可能会对胎儿健康带来很大影响，甚至还会引起宫缩，最终导致胎儿早产。因此在怀孕期间，一定要注意舒缓运动，千万不要运动过于剧烈。 2、常吃辣的、刺激性食物 如今天气非常炎热，很多人都在寻求各种办法避暑。但是对于孕妇来说，一定要注意很多东西是不能吃的，尤其是凉性和刺激性食物，其中辣椒是一定要注意的。另外苦瓜等食物虽然可以去火，但是孕妇吃得太多的话，也有可能导致寒性侵袭，有可能引起宫缩，对胎儿带来不利。 3、情绪上起伏不定 怀孕之后孕妇身体要承受很大的负担，疼痛感会不断加强，睡个好觉往往是非常难的，这可能会导

很搞笑的一件事情，朋友的一位同事怀孕了，同事们经常帮助她分担她的工作，对她很是照顾，就是最近她老是流鼻血，吓得老板竟然找这位准妈妈谈话，希望她能够辞职回家，避免身体不适给自己和公司带来不必要的麻烦。其实孕期流鼻血也属正常现象，并非病态，没必要那么紧张。 孕妇为什么会流鼻血？ 1. 妇女怀孕后，体内会分泌出大量的雌激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，位置表浅易受损，所以容易破裂引起出血。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。 2. 一般来说，怀孕期间不会来月经。但有一部分孕妇比较容易流鼻血，这是以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。孕妇会否流鼻血与个人体质有关，只要出血量不多，对身体是无害的。 3. 维生素K的缺乏。若孕妇维生素

每一个孕妈咪对自己的宝宝都是满满的爱，从孕期开始孕妈咪为了肚子里的宝宝健康真是操碎了心。如果孕妈咪感染了流感，那么问题来了，孕期孕妈咪可以注射疫苗吗？ 孕妈咪是接种疫苗的 流感传播力极强且对孕妈咪及孕宝宝的危害很大，一旦感染流感，孕妈咪应尽早接种流感疫苗。据《药典》和疫苗说明书，除了人用狂犬疫苗，甲流疫苗外，其他大多数的活疫苗对于孕妈咪都是不可以注射。虽然灭活疫苗对胎儿及妊娠各有优势，但从减少自然流产、胎儿异常等偶合症方面考虑，除非是疾病流行期间，尽量避免在孕期进行疫苗接种，包括减毒活疫苗和灭活疫苗。在条件允许，孕妈咪可以在孕前进行疫苗接种。 孕妈咪可以接种的疫苗 ?乙肝疫苗 此疫苗为灭活疫苗。未感染或体内无抵抗力的孕妈咪可在0、1、6个月注射三只乙肝疫苗来预防乙肝的发生；若是已感染或者怀疑

你想要一个属于自己的孩子吗？相信女性都想要成为一个母亲，那么怀孕有哪些禁忌呢？让我们一起了解一下这八大禁忌！ 有天和妈妈聊天，我们聊起表姐，她结婚多年一直还没有孩子，原因竟是表姐没有做过孕前检查。婚后才发现自己身体有毛病，就这样生孩子的事被耽搁了好几年，因此她在婆婆老公面前根本抬不起头。现在她看完医生对症下药，她终于好孕了！我很替她开心。其实优生是一项重大的工程，实现优生怀孕，那么备孕的夫妻要懂得一些怀孕的禁忌。 十月怀孕，一朝分娩，备孕怀孕的过程累却快乐着。从优生优育的角度看，以下八大怀孕禁忌会影响幸“孕”一定要记牢，百益而无一害。 1.忌怀孕过早或者过迟 过早的怀孕生孩子，那么胎儿会和准妈妈争夺营养，这样胎儿和准妈妈都不会很好的健康成长；过迟的生育，准妈妈属于高龄产妇，这样会带来一系列的健康问题，而胎儿发生畸形的概率

不管是谁合理的运动有助于身体健康，对孕妈妈这类特殊人群也是一样的，合适的远东有助于胎儿的发育，那么孕妇运动相对普通人需要注意什么吗？一起来看看吧！ 宁宁年前发现怀孕了，因为她的工作需要长时间接触电脑，家人害怕辐射影响胎儿发育，就让她辞去工作回家养胎。平时婆婆会和她分享一些以前人怀孕的做法，其中就提到了孕期运动。婆婆说“我们那个时候怀孕后还什么都做，所以生的时候也都好生，那个时候可是没有剖腹产的。”宁宁觉得婆婆说的有道理，就暗下决心，自己也要坚持运动， 希望能够顺利顺产。那么在怀孕后运动孕妇需要注意些什么呢？关键的4点别忽略了。 1. 衣服的选择 在孕期运动的话，孕妇要选择合适的衣服。因为孕妇的肚子会随着胎儿的发育越来越大，孕妇需要穿宽松舒适一些的衣服。如果孕妇穿的衣服太紧或者是不合适的话，在运动的时候就很容易出现胸闷气短的现象，同时胎儿也会感到不舒

准妈妈怀孕以后除了需要关注肚子里宝宝的状况，自身的状况也是需要注意的哦，尤其是乳房，孕期怎样护理乳房呢？ 今天，一位怀孕刚刚五个多月的孕妈很惊慌 的说：我才怀孕五个多月，怎么发现乳房开始有奶水了呢？ 过来人一看就知道：这不是下奶了么，很多孕妈都经历过孕期乳房分泌液体的现象，那么这是怎么回事呢? 妇产科学上，将妊娠全过程（平均40周）分为3个时期：妊娠12周末以前称为早期妊娠；第13~27周末称为中期妊娠；第28周及以后称为晚期妊娠。 妊娠早期，乳房开始增大，充血明显，并偶有刺痛及触麻感，乳晕颜色加深，其外围有散在结节状隆起，称为蒙氏结节；同时受孕妇体内大量雌、孕激素的影响，即使有催乳素作用，妊娠期间并无泌乳，但是到了于妊娠末期，尤其是接近分娩期挤压乳房时，可有数滴淡黄色稀薄液体溢出，称为初乳，正式分泌乳汁需在分娩后。 蒙氏结节及分泌初乳

胎儿出生后的大小及体重会受这五个因素影响，而孕期饮食只是一方面，孕妈们你们知道吗?下面就跟着小编一起去看看吧! 孕妈莉莉产检时，胎儿偏大，她又非常期望将来能顺产生宝宝，为了胎儿体重能适中，孕期她很努力的在控制饮食。虽然她觉得自己已经很努力了，但临产前胎儿估重过大，仍然不建议顺产。孕妈莉莉苦恼，自己明明有意识的控制饮食了，胎儿怎么还是过大呢?影响胎儿大小的因素，饮食只是其中一方面，这几个因素也会影响到胎儿大小。 1、基因遗传 强大的基因遗传是不可忽视的，胎儿能长多大，未来能长多高，基因遗传因素占70%。从受精卵发育的那一刻，胎儿个头的大小和基因遗传影响就分不开了。 2、怀的是单胎还是多胎 孕妈若怀的是多胞胎，单个胎儿的个头比单胎妊娠胎儿的个头要小。这个原因很容易想象到，正常情况下，怀多胎，营养要平均分给两个或多个

宝宝在肚子里动，宝妈们都能清晰的感觉到，那么你知道宝宝在肚子胎动有什么感觉？不同时期的胎动表现！ 胎动是怀孕期间的一种正常表现，从胎动的情况可以看出宝宝发育是否正常的问题。如今的独生子女占多数，准妈妈们可能对于胎动的具体情况了解得都不多。为了让妈妈们详细的了解怀孕期间各阶段胎动的表现以及宝宝的生长发育情况，本文将为大家详细介绍。 其实，在胎儿形成之初，胎动就开始出现了，只不过那时候宝宝还太小，力量比较弱，所以孕妈妈通常感觉不到宝宝的胎动。知道妊娠16—20周时，随着宝宝力量的逐渐增强，孕妈妈可以第一次感受到胎动。 为了能让孕妈妈更好地了解胎儿的成长情况，我们特地将不同时期宝宝胎动的强度、部位、表现做了详细的分析，一起来了解下吧。 妊娠16—20周 可初次感受到胎动 胎动表现：动作幅度很小、力量较弱，胎动不十分

缓解小妙招之一 放慢进食速度 保持8分饱 避免暴食 适当食用碱性食物 牛奶、小米粥√ 生花生米、面包片√ 避免反酸食物 咖啡、茶、碳酸饮料× 橘子、柠檬、西红柿× 缓解小妙招之二 抬高床头 抬高床头10～15 厘米 减少胃部压力 增加枕头 睡觉时多垫个枕头 防止食物反流 睡前禁食 睡前 2～3小时不要进食 也要避免餐后平躺或弯腰 缓解小妙招之三 宽松着装 选择纯棉、宽松的上下衣 贴身衣物 选择无钢圈、

每个孕妈怀胎十月都非常不容易，尤其是到了分娩时，更是需要经历几件辛苦事。早些了解，让心里也有底。下面就带大家了解下。 1. 便秘 这是让很多孕妇都很痛苦的一件事，通常引起孕期便秘的原因有两个。一个是怀孕后的运动量减少，肠胃蠕动慢，消化不好；再一个就是孕期的饮食营养不均衡。要想缓解便秘，孕妇就要养成每天坚持运动的好习惯，这样可以加快肠胃的蠕动，有助于排便。而且平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，别挑食。 2. 失眠 失眠也是困扰孕妇一大难题，有部分孕妇是怀孕后肚子变大，还有尿频导致的；也有一部分是因为怀孕后激素水平发生变化，精神压力比较大，经常会有各种紧张感和焦虑感。这种情况下，孕妇要注意千万不要熬夜，否则只会加重失眠的情况。心里有什么话及时的和家人沟通，得到他们的安慰和鼓励，孕妇的压力也就没那么大了。另外，在睡前2小时