原标题：盘点牛年男孩名字有哪些洋气有内涵的名字 名字是一个人形象的缩影，因此很多家长都偏向于给男孩起一个洋气的名字，这样能给人留下一种时尚潮流的印象，那么对于属牛的男孩来说洋气的名字都有哪些呢？接下来知一起名就给大家带来了有关属牛男孩名字洋气的，那么不妨一起来看看。 属牛男孩名字洋气的名字推荐 结合生肖属性的特点来为男孩起一个洋气的名字，这样这样既有利于男孩给他人留下好的第一印象，又有利于男孩的运气。下面给大家推荐的是属牛男孩洋气的名字，大家可以参考一下。 【峻宇】 部首为“宀”的“宇”字是生肖牛起名宜用字，有着安享清福的美好含义，而且常见于男孩的名字中。将其与“峻”字连用来给男孩起名，不仅显得很洋气，读起来声调还有着平仄的变化，非常的好听。 【致远】 “致远”这个名字取自于成语“宁静致远”，读来朗朗

什么是开奶？有些宝妈还不太清楚，开奶是非常重要的，其实做好这4件事，可辅助开奶轻松喂饱孩子！你有没有做好呢？ 产后开奶和催乳不同，催乳是帮你加快乳汁分泌，而开奶是解决乳房受阻的问题，比如说有的宝妈喂奶疼，就是因为奶水还没下来的缘故。 宝宝的需求一直在增加，奶水也得一直追，所以多做这4件事可助你更快下奶。 多排空乳房 每次哺乳后要让宝宝尽量吸空乳房，不要留有存奶，这有利于乳汁再分泌。但事实是乳房吸不空，所以你也别太认真，差不多就行了。 如果你家宝宝有黄疸需要住院，那你就用吸奶器，喂宝宝时尽量有小勺，不要用奶瓶，以免乳头混淆。 两边的乳房都要喂 两边的乳房都要让宝宝吮吸到，新妈妈可以换着喂。有些宝宝食量较小，吃一只乳房就饱了，这种情况下，可用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到浓稠

在孕期，很多准妈妈只想长胎不想长肉，那么这样的想法应该怎么才能实现呢？有哪些办法能够帮助你达到？ 惠惠去产检回来后一脸惆怅，因为检查报告显示胎儿偏小两周。但是，惠惠怀孕以来整个人都变胖了，原本M码的体形都变成了XL码了，没想到胎儿竟然还偏小。看来惠惠每天吃那么多，肉肉都长自己身上去了。这可如何是好呢？怎么做才能只长胎不长肉呢？ 《中国居民膳食指南》中指出，孕期体重平均增长约12.5kg，其中胎儿、胎盘、羊水、增加的血容量及增大的子宫和乳腺属必要性的体重增加，约6-7.5kg，孕妇身体脂肪蓄积约3-4kg。 孕期增重不足，可导致胎儿营养不良、生长受限，低出生体重（出生体重<2500g）的风险增加。孕期增重过多，可导致妊娠糖尿病、巨大儿（出生体重>4000g）的风险增加。由此可见，孕期体重增长与胎儿出生体重、妊娠并发症等有密切的关系。

孕期用药存在的误区有哪些？怀孕后生病可以不吃药吗？孕期生病可以硬扛吗？接下来看看专家教你如何安全用药~ 无论你是娇滴滴的软妹子，还是神经大条的女汉子，一旦发现自己怀孕，都会变得小心谨慎，希望不出一点差错，平安度过整个孕期，生下健康聪明的宝宝。 可是！有时候无论怎样预防，总还是会出现一些问题，打破孕期的平静。比如：生病、受伤、孕期营养不均衡等等，这时候，关于孕期用药的一系列讨论、纠结就开始了： 虽然感冒了，但是为了肚子里的娃好，坚决不吃药，忍忍就过去了，再多喝点万能白开水…… 据说，中药纯天然，虽然药效慢，好歹比西药伤害小…… 孕期牙疼，到底要不要吃药？不吃疼死了，吃了又担心宝宝健康…… 缺少维生素？那就补啊，一切为了宝宝好，能多补不少补…… 关于孕期用药，众说纷纭，多数都是坑人的误区，今天就带大家扫扫

正月十五一过，也算是年过完了，过年期间无非是亲朋好友一块吃饭、喝茶、炫耀孩子。炫耀孩子？孕妈妈们“口味独特”，准爸爸们hold的住吗？ 没错，每到过年大家聚到一起，就开始攀比：我们家的孩子会唱歌、弹吉他；另外一个就会说：我们家的孩子会轮滑、弹钢琴，他今年才6岁，钢琴已经5级了。另外一些没有特长的孩子，家长都会躲的远远的，并攥着小拳头说：过完年就送孩子去学才艺，要不然真的落后别人一大截。 这种情况应该很多家长都遇见过，每个家长都希望孩子多才多艺。对于孩子来说如果不是在最佳年龄学习，不仅不能带来好处反而对孩子身体不利。所以想要让孩子学习才艺，首先是需要了解各大才艺的最佳年龄。 除了饭桌上这些谈资，一桌的好菜也是不假的，但说到吃，怀孕时，首先经历的是早孕反应，更多的会是很不喜欢吃某些东西，或者是闻着味就会吐。过了早孕期，胃口会逐渐恢复，甚至

虽然孕期很多事情都不能做，但并不代表要无所作为，启蒙小哥的一个好友最近在吐槽说自己好后悔，在孕期的时候为什么不坚持护肤，为什么不坚持锻炼!生完孩子之后，感觉自己简直丑炸了!那么为了防止产后出现一大堆后悔的事情，那么在孕期都有哪些事是绝对不能忽略的呢? 第一：护肤 很多孕妈都认为在怀孕之后，就是要素颜了!不能护肤了!拒绝化学药品!当然这个说法也不是说不对!虽然不能涂口红、化妆!但是可以护肤啊!保持皮肤的光滑、水嫩还是很重要的呀! 第二：运动 运动是必须的，而且启蒙小哥还建议各位女性在备孕前期就开始运动，有毅力的甚至把马家线练出来!这样的话，等到你怀孕的时候你会感觉到自己有多么舒服了!当然即便如此，在孕期的时候，也不要忽略运动!没事散步、游泳都是很不错的选择! 第三：早起早睡 熬夜在怀孕的

当手里的验孕棒呈现出淡红色的双杠，你的生活就开始发生翻天覆地的变化。怀孕在外人看来多是美好的：周围的祝福、家人的呵护、肚子里小小生命的成长都会带来无尽的喜悦...可是，如果认为怀孕就是当十个月的女王，你可就图样图森破了！喏~ 王太吐槽的10件糟心事儿，你有经历过吗？ 每一位母亲都是这世界上最伟大的生物，十月怀胎，一朝分娩，这种煎熬，没经历过的不懂，这种幸福，不当妈的绝不知道！也许你正经历着以上槽点，感到不安和无助，请放心，明白了妈会一直陪伴着你，做你孕育路上最亲密的朋友，比心~

有些准妈妈在孕期的时候脾气超大的，那么在孕期如何调节自己的情绪呢？孕期这几种情绪，哪些是有害的？让医生告诉你应对策略！ 怀孕之后，孕妈们的情绪就好像是坐过山车，怎么讲呢，那就是忽高忽低的；有时候开心的感觉全世界都是粉红色，有时候难过的感觉全世界就好像背叛了她一样。但是不管怎么说吧，反正就是没有很正常的时候。如果是开心的情绪的话，那还好一些，只要让孕妈高兴就好，不用管其他的，但是最怕的就是孕妈不开心，真的是会累坏其他人。 其实那是因为你不是很了解孕妈的情绪，如果你有足够的了解的话，那就不用担心了，特别是如果孕妈的情绪不高的话，那就需要注意，帮她排解了，那到底孕妇什么样的情绪可以不用管呢，什么样的情绪要排解呢？下面就由妇科医生给大家说一下这个具体情况： 抑制不住的兴奋 如果孕妈是这种感受，那她会对自己有无比的自信，觉得自己是很

怀孕后，有不少孕妈会出现腰痛的情况。而倒是孕期腰痛的原因有很多，也可能与平时的习惯有关。那么想要缓解孕期腰痛需要注意什么？一起来看看吧。 腰痛是件很痛苦的事情，让人难以忍受。对于孕妈妈来说，随着肚子一天天的隆起，肚子上的重量越来越大，腰部受力也一天比一天大，腰酸腰痛就更喜欢来缠着了。怎样才能免受腰痛之苦呢? 改变不良的姿势和动作 扫地或吸尘 双手握住笤帚或吸尘器的把手，斜着放在身前。一条腿朝前迈一小步，略微歪曲，另一条腿伸直，上身略微朝前倾斜。避免颈部和腰部用力。收拾垃圾，要使用长把的簸箕。其实，无论你是否怀孕，长把的簸箕都更符合你的生理特征。 洗衣服 你的洗衣机是上开口的： 把洗衣篮放在凳子上，几乎同洗衣机同样的高度。 在洗衣机上找到两个支点：双腿平行分开，腿部略微弯曲，

什么是尿道感染？有些准妈妈在孕期会出现尿道感染的情况，这对于准妈妈来说是非常难受的，那么如何预防呢？ 尿道感染，尤其是下泌尿道感染、膀胱炎、尿道炎，女性多于男性。这主要是由于女性尿道口位于外阴部，邻近阴道口及肛门，加之阴道排出的分泌物常使会阴部比较潮湿，尿道口被污染。此外，由于女性尿道生得直、宽而短（仅3～5厘米长），细菌一旦侵入，很容易从尿道上行感染膀胱。 妊娠期更易尿道感染 正常情况下，尿道的内、外括约肌有阻挡细菌上行的功能，即便细菌进入膀胱，一般都会被排尿和局部防御机制消除，所以发病率并不高。但是，妊娠期由于受雌、孕激素的影响，泌尿系统的张力全面降低。孕妇的肾盂及输尿管呈扩张状态，蠕动减慢，使尿液排出减慢，积得多，存得久，易于细菌繁殖，增加患病机会，甚至引起肾盂肾炎。 妊娠期尿道感染重在预防 妇女怀孕后，

王女士怀孕好几个月了，但最近一段时间这感觉很不舒服，早上起来恶心呕吐，还没有多大食欲。老公赶紧带着王女士去医院做检查，可是检查结果一出来，两人都高兴不起来了，医生告诉王女士胎儿的症状有点异常。这么一说，可把王女士吓坏了，平时很注意身体的，怎么就出现异常了呢？ 观点剖析： 医生了解了张女士平时的生活细节，最终表示极有可能是因为张女士以前喜欢浓妆艳抹，化妆品里面含有的会化学物质给胎儿的健康造成了危害，才导致了异常情况的发生。其实现实中孕妈妈很多细节都有可能会引起胎儿的发育不正常，所以各位宝妈务必要重视起来。一定要注意以下这几点： 注意事项1：不可滥用人参 怀孕之后，不少家人都会给孕妇买很多的补品，有的也会亲自给孕妇做补汤，而人参是很多人的首选。但是人参自身属于大补的食材，吃多了有可能会导致女性的气盛阴气消耗过多，

腹中有了宝宝，准妈妈们在很多事情上都多了许多规矩。这不，在鞋子的选择上，孕妈们不能再穿高跟鞋，而是要穿舒适的平底鞋。但是孕妈们也要注意了，挑选平底鞋时也有一些注意事项，并不是所有平底鞋都适合孕妈们的，以下这两种平底鞋可千万别穿，有着很大的安全隐患。 1、防滑效果不佳的鞋子 很多时候，孕妈们都会被一些好看时尚平底鞋所吸引，所以也就不管这些鞋子是不是防滑了，而那些朴实不起眼但是防滑效果很好的鞋子，孕妈们都不爱多看两眼。殊不知，鞋子的防滑效果对孕妈们很重要。孕妈咪们在家里踩着地板，逛商场时往往也要走光滑的瓷砖，如果再加上下了雨，地面湿滑，或者不小心被人撞到重心不稳而滑出去，对孕妈们来说都是非常危险的。 孕妈们避免穿高跟鞋主要是为了防止摔跤和小腿水肿，但鞋子不防滑也会让孕妈们容易摔倒。所以孕妈们一定要在保证自身安全的前提下，挑选合适的平底鞋，

孕晚期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。那么怀孕晚期要多吸收哪些营养呢? 在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象，有些孕妇在临近分娩时心情忧虑紧张，食欲不佳。 为了迎接分娩和哺乳，孕晚期准妈妈的饮食营养较孕中期应有所增加和调整。 孕晚期准妈妈的营养需求 首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等。 其次，要增加蛋白质的摄入，以防止产后出血，增加泌乳量。 再次，要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素，人体内不能合成，必须从食物中获得。鱼肉中DHA

一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4%―2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。 三、不宜多食醋 过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。 四、不宜饮酒 因为酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容

你在怀孕的时候，有特别注意过自己的洗澡吗？其实在孕期是需要注意自身状况的，孕妈洗澡这3种行为，会让胎宝受虐！ 闺蜜的胎宝宝是个夜猫子，每天晚上都会在闺蜜肚子里做操。今天早上闺蜜却对我说，昨天晚上她的胎宝宝一整夜都特别安静。我问闺蜜是不是昨天走路太多了影响到胎宝宝休息了，而闺蜜却说她昨天哪都没去，就在家里泡了一个热水澡，泡着泡着就睡着了。 我也感觉有点不对劲就建议闺蜜去医院找医生咨询一下。没想到闺蜜回来之后肠子都快悔青了，原来就是因为自己洗澡让胎宝宝受了委屈。 虽然胎宝宝有孕妈的肚皮保护，孕妈在洗澡的时候也要避免以下3种行为，否则会让胎宝宝受虐影响胎宝宝发育。 1、水温过高 有些孕妈在洗澡的时候，都会稍微把水温调高一点，为防止水温过低导致感冒。孕妈这样想没有错，但是如果水温过高的话，同样会伤害到孕妈肚子里的胎宝宝

在孕期要注意自己的身体，有些孕期的危险信号要注意了，这会危及肚子里宝宝，如果情况严重要及时到医院进行处理！ 怀孕是女人一生中特别重要的阶段。从确定怀孕的第一天起，准妈妈便期待着能生一个既健康又聪明的小宝宝。感受着小宝贝在自己的子宫里一天天地长大，妈妈们的心里充满了幸福。 然而，在长达280 天左右的漫长孕期里，准妈妈的身体随之发生着诸多的生理变化，也会引起这样那样的不适。有些不适是生理性的；但有些不适则是病理性的。病理性不适是身体发出的警报，预示着某些疾病的降临，请准妈妈们提高警惕。 异常信号：孕28周以前，突然出现阴道流血、阵发性下腹痛。高度怀疑：流产分析：自然流产的发生率约占全部宫内妊娠的15%。流产多发生于妊娠12周前，也有部分流产发生在孕12周以后、孕 28周以前。导致流产的原因很多：胚胎遗传基因缺陷，性交刺激子宫收缩，过度

怀上宝宝后，很多孕妈咪会发现自己变得“肿”了，那么孕妇水肿怎么办?孕妇水肿的饮食注意事项有哪些呢? 水肿，是因为子宫扩大压迫下腔静脉，阻碍静脉血液回流，造成体内钠和水分滞留。当体内水分无法排出，就会造成水肿，让孕妈咪看起来就像是一颗充气气球。 营养师表示，一旦出现水肿症状时，孕妈咪更要留意日常饮食： 1.不吃人工调味料; 2.留意食物烹调方式，避免腌制、卤等方式烹调食物; 3.多吃利尿食物; 4.注意水分补充; 5.注意蛋白质摄取。 烹煮食物还是可以加盐巴，重点是烹调的方式，要避免腌渍、卤的过程，因为只要食物经过腌渍、卤，就会产生高钠，所以，烹调时，调味料应该在锅子熄火前再添加，并且要避免吃任何经过腌渍后再烹调以及卤过的食物。 营养师强调，有水肿情况的孕妈咪，更要

怀孕以后，每天晚上怎么睡觉也成为了准妈妈比较头疼的问题，尤其是在孕晚期，怀孕后睡姿应该怎样调整？孕晚期用什么睡姿对孕妇和胎儿都好？ 我们女人自打怀孕都是非常辛苦的，特别是孕晚期，到了8个月的时候，正在有孕的准妈妈或者生过宝宝的妈妈们都知道的，最后两个月是需要极其辛苦也是特别需要注意的!因为肚子大，坐也做不好，睡也睡不好，面对这样的情况我们应该这样调整睡姿! 孕期中我们都应该采取左侧卧，其次为了让我们睡眠更加，睡姿更舒服，睡觉的时候就需要多备几个枕头，把两个枕头叠起来放在脚下垫，腰部放一个支撑腰部，减轻腰部负担，那上面说采取左侧睡，为什么采取左侧睡呢? 1、现代医学证明，如果孕妇朝身体的左侧睡，可以防止子宫右倾，给胎盘提供更好的血液循环，让宝宝吸收到更好的营养，能更加健康的发育。 2、随着孕妇体重的增加，如果一直朝一边睡是很

怀孕后，腹中有了小生命的存在，孕妈们在各方面还要多注意才是。下面这4种物品要想着及时更换，不然容易影响自身和胎儿的健康，别不当回事哦。 1、使用超过3个月的牙刷 牙刷的建议使用期限，不超过3个月。孕妈们要及时更换牙刷，别偷懒哦。使用超过3个月的牙刷，毛弯曲变形，不但达不到之前的清洁效果，还容易藏有大量细菌。比如白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等，在使用过久的牙刷上都有检测到过。 孕妇的身体和正常人还不一样，孕妇一个人的注意，关系到自己和胎儿的健康。而且孕妇若患有疾病，治疗起来相对还不方便。孕妈们，怀孕后，受体内激素的影响，不少孕妇易出现口腔类的问题，对自己和胎儿都不利，建议孕妈们定期更换牙刷要做好，别偷懒哦。 2、贴身的内衣 孕期注意个人卫生，关系到孕妇和胎儿的健康。怀孕后，在体内激素变化的影响下，

一些孕妈咪在怀孕的时候发生过很多尴尬的事情，你有没有经历过？比如说总爱打嗝，或者会很想尿尿，那门有没有什么可以解决的办法呢？ 怀孕期间，开心伴随着辛苦，也伴随着尴尬。例如不停地放屁、不断地打嗝，还有难以控制的尿失禁。如果当众被发现，简直不能再尴尬了，所以准妈妈必须提前做好准备，小心躲开这些惹人烦的难堪！ 一、屁多且臭且响 "屁"事多，是普遍反映最尴尬的事了。怀孕后，不但屁多，还比怀孕前的屁臭，有时还很响。当三者合一当众破洞而出时，要多尴尬就有多尴尬。 因为随着胎儿逐渐增大压迫了胃，从而引起孕妈咪腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生气体多,引发肛门排气量超过平时。而且为了胎儿的营养补充,孕妈会摄入较多的淀粉类与蛋白质类的食物，如果准妈妈出现消化不良，就会导致屁奇臭难闻。 解决方法 1.采用少量多餐的进食原则，每