孕妇太胖能顺产吗 难产率会增加
2017年10月09日 12:13阅读次数：71
孕妇太胖能顺产吗?很多准妈妈都有听人说过，孕期太胖会影响分娩，增加顺产的风险率。那么，肥胖的孕妇可以顺产吗?
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孕妇太胖如何控制
1、控制进食量
饮食和肥胖的关系是最密切的，所以要想控制肥胖，在饮食上要特别注意，应少食多餐，多吃水果和蔬菜，并控制每天淀粉和脂肪的摄入量不超过每日标准供给量，少吃糖和油腻的食物。
2、适当的运动
运动可以消耗脂肪，和饮食相配合可很好的控制体重。但孕妇不宜进行太过剧烈的运动，所以建议每天散步，并适当的进行孕妇瑜伽、健身操和游泳等运动。
3、监控体重
孕妇最好每天称一次体重，以便随时了解体重的增长情况，并以此适当调节饮食结构。
4、按时产检
产检可了解孕妇和胎儿的身体情况，所以不管是哪种情况的准妈妈都应按时产检。但太过肥胖的孕妇患病几率比较高，而且容易出现早产以及巨大儿问题，所以产检次数要比其它孕妇多一些。
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