经期长痘痘很大一部分原因是因为经期油脂分泌过旺，导致毛孔堵塞，所以清洁是很重要的，最好是早晚要用洗面奶彻底清洁干净，疏通毛孔。
经期皮肤出油过多，肌肤会更容易缺水，尤其是在做完清洁工作之后，为了预防干燥，一定要做好保湿工作，比如适当敷补水面膜，保湿工作做好了不仅可以补充肌肤丢失的水分，还可以控制油脂的分泌，防止痘痘粉刺的出现。
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