临产前胸部会胀痛吗：产前产后怎么护理乳房

产前护理

1、怀孕6个月开始，孕妇可每天用温水毛巾轻擦乳头及周围的皮肤，涂上婴儿油，可增加其韧性，避免哺乳时发生乳头皲裂引起感染。

2、及时纠正乳头内陷、扁平。擦洗时用手轻轻将乳头捻出，乳头上若有积垢，可先用婴儿油涂抹，软化后再用清水清洗。千万不要用热水、肥皂，以免破坏乳头上的有幸保护层，使乳头上皮变得干燥导致损伤。

3、整个孕期对乳房、乳头的刺激不宜过多，特别是孕末期，刺激乳房、乳头会诱发子宫收缩，导致早产，有过流产史(包括人流)、早产史的孕妇要特别注意。

产后护理

1、产后切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感，即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应该把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

2、产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦。因此，必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。每次喂养前，要把乳头、乳晕清洁干净。

3、适当做些丰乳操，轻轻按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是非常重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

健康小提示

孕期的疼痛因人而异，主要是由于荷尔蒙水平上升，脂肪层明显增厚，血液充满乳腺，导致乳房胀大和敏感。乳房增大是为给孩子喂奶准备的。通常乳房胀痛发生在怀孕的初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻，但也有孕妇一直持续到整个妊娠期。

有的孕妇停经40天后乳房有胀感，重者可能有乳房、乳头痛感，可持续整个孕期。这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是为哺乳所做的准备工作，属生理现象。怀孕初期可能会有乳房胀痛的症状的，一般两三个月会好的，注意饮食营养，多休息，做好产检，产检没问题的话就没事的，不要吃辛辣刺激的食物为好。