人参直接炖服就有很好的壮阳效果。将人参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用。
人参单吃稍微有些苦味,很多人吃不下,所以可以将人参与其他食材一起烹饪,做成鸡汤、猪心汤等,既美味对身体也好。
配方:人参二十克,最好选择那种南芦参,白酒要准备一千五百克,酒精度越高越好。
做法:把准备好的人参洗干净,然后再晾干,并放入到酒罐中,把酒罐的口部进行密封,放在阴凉的地方,存放十天左右,然后就可以取出食用。
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