冬天昼夜温差大会引起内分泌失调，而这容易导致精神状态紊乱，特别是本来就容易情绪波动的孕妇，在冬季则很容易患上抑郁症。而晒太阳可以使人体毛细血管扩张，加快血液循环，这对情绪的控制很有用。所以，冬天准妈妈晒太阳还能防治抑郁症的发生。
日光在调解人体生命节律也有一定的作用，阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
冬天
冬天怎么给宝宝盖被子？莫给宝宝捂盖太多
北欧故事冬天的童话
秋冬季节宝宝如何护肤
冬天的童话
宝宝冬天穿很多衣服有害处吗
如何做出极嫩的蒸肉饼 那些蒸肉饼大神们不传人的秘诀
凉面的汤汁怎么做好吃 美味到只想舔盘
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
怎么用糯米做糯米粉 在家也能轻松自制糯米粉
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
10:43
15:54
09:37
18:18
17:34
14:09
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！