1、放松心情
产检被告知为胎盘低置的准妈妈先不要太过忧虑,因为心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。准妈妈们要知道,胎盘低置也分很多种情况,大部分对孕妇和胎儿都没有特别的影响,且有些还会随着孕周的增加,胎盘位置上升。所以,准妈妈们应放松心情,以平和的心态应对之后的检查和孕周。
2、按时产检
准妈妈们应遵循医生的安排,一般4周去医院做一次孕检。如果有身体不适的感觉或者症状,要及时、详细的告诉医生。
3、密切观察病情
孕35周以后的孕妈要做好心理准备,随着子宫收缩越来越频繁,因胎盘低置而引起的出血率会随之上升,这不仅危害到胎宝宝的生命,也会严重威胁孕妈的生命安全。如果出现反复出血、大量出血或者已经临产的现象,孕妈应当听从医生的指导,必要时终止妊娠。
4、日常护理要点
孕妈要保证每日10小时的睡眠时间,禁止性生活,并且要避免如跳、下蹲、弯腰、快跑这样的运动,咳嗽的时候也要注意控制,不要太过用力。同时,在饮食上也要注意搭配,预防便秘,缩短排便的时间。
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