平时要树立对性生活的正确认识，夫妻之间应该常保持沟通，建立和谐的夫妻关系。不正确的性生活看法，使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱，其实只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。夫妻感情不好或者性生活不和谐会对性生活产生反感，导致性欲减退发生。
男人一般到了四十岁，性功能都会逐渐下降，因为人的性功能随着时间的推移，都会有一个下降的趋势的，这是自然界的规律，所以建大家还是要坦然接受为好。
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