孕妇头痛喝什么汤好 推荐几道缓解头痛汤谱
2018年02月24日 16:51阅读次数：675
孕妇头痛喝什么汤好?孕期准妈妈时不时的头痛现象，让她们很是烦恼，所以经常会找很多方法来治疗头痛。下面小编给大家整理了几道治疗孕妇头痛的汤谱，一起来了解下吧。
5
孕妇头痛饮食注意
1、不能吃多盐食物
食盐过多，容易引起体内激素，如肾上腺素，去甲肾上腺素等发生反应，导致周期性偏头疼，或者引起血管性头痛。
2、不能吃高酪胺食物
头痛的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关，食用高酪胺食物后，氨基酸不易被分解，反而促进前列腺素合成，从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应，导致头痛。常见的高酪胺食物包括奶酪，熏鱼等。
3、能吃辛辣刺激食物
辛辣刺激食物会刺激机体产生热量，加快血液流动速度，导致头痛加重，所以孕妇头痛的时候尤其要少吃或忌吃辣椒，辣油，生姜，咖喱，芥末，胡椒等辛辣刺激性食物。同时小编也要提醒孕妈妈们，即便没有头痛，平时饮食也应清淡。
4、不能吃冰冷的食物
头痛病人可能存在血管运动调节不良的情况，他们对冷刺激的反应过度，局部冷刺激导致血管痉挛，加重头痛。所以，孕妇要忌吃冰淇淋、各种冷饮等冰冷的食物，冰水果也不宜吃。
10:16
09:29
16:02
11:18
10:23
09:54
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！