巨大儿的标准

我国产科学上，将体重大于或是等于8斤的新生儿叫巨大儿。

巨大儿的出现跟孕期营养过剩和妊娠糖尿病有很大关系，而近些年人们生活越来越好，巨大儿的发生率也在不断增加，已经到了20年前的2到3倍，个别医院甚至达到了4倍。因此，为了避免巨大儿的出现，孕期准妈妈要控制饮食，要少吃多餐，尽量少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，以确保自己及胎儿的健康。

如何诊断巨大儿

孕期准妈妈可通过如下几个方法判断胎儿是否为巨大儿。

1、宫高腹围判断法

根据宫高、腹围及先露高低可计算出胎儿体重，当胎儿体重≥4000g时有可能为巨大儿。

2、B超诊断法

孕期准妈妈可通过B超检查诊断胎儿是否为巨大儿。

具体方法为：通过B超测定胎儿双顶径、腹径、股骨长度等，然后根据这些数值计算出胎儿体重，若是体重超过4000克则为巨大儿。

另外，当测得胎儿双顶径>10cm，腹径或股骨长度>1.385时，有8成以上是巨大儿。

3、孕妇反应诊断法

孕妈妈经常会出现腹部沉重或是腹痛，呼吸困难等症状，并伴随有体重增长迅速，也可判断胎儿为巨大儿。

孕期如何预防巨大儿

1、控制饮食

孕期营养过剩会导致胎儿为巨大儿，所以为了避免巨大儿的出现，准妈妈们应控制营养的摄入，建议多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜瓜果，尽量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。另外，不能盲目进补。

2、多运动

孕期准妈妈适当的做一些运动，比如孕妇操、孕妇瑜伽、散步等，不仅可以锻炼身体增强抵抗力，还能控制自身和胎儿的体重增长。

3、定期产检

准妈妈应按时去医院产检，以便随时了解胎儿的生长发育情况。如果发现胎儿体重增长过快，要及时做一个糖耐量的测试，若有糖尿病可及时治疗。并且还可根据产检结果合理调整自己的饮食，以免胎儿长的过大。