孕妇咳嗽按摩哪里 推荐四个能止咳的穴位
2018年03月14日 16:03阅读次数：1619
孕妇咳嗽按摩哪里?咳嗽是孕期比较常见的病症，一般建议通过饮食治疗。不过食疗的同时再加上按摩，效果会更好。那么，孕妇咳嗽按摩哪里好呢?
1
按摩丰隆穴
孕妇咳嗽有痰时可按摩丰隆穴治疗。
穴位位置：位于足外踝上8寸(大约在外膝眼与外踝尖的连线中点)处。
按摩方法：按压到丰隆穴时，会有轻微的疼痛感，找到正确位置后，每天按压1到3分钟。
2
按摩列缺穴
若孕妇是单纯性的咳嗽，没有其他症状，按摩列缺穴就能缓解咳嗽症状。
穴位位置：手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。
按摩方法：用拇指按在列缺穴处，做横向的推搓揉动，使肌肉，筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。
3
按摩大椎穴
孕妇属于风寒咳嗽时，主要特点有咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，可通过按摩大椎穴治疗。
穴位位置：位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
按摩方法：可用后轻轻按揉大椎穴1-2分钟，也可洗澡时用热水多冲洗这个部位，能帮助抵御寒气的侵袭。
4
按摩天突穴
按摩天突穴对孕妇咳嗽也有效果。
穴位位置：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
按摩方法：用拇指或食指的指腹，按住1-2分钟，或按揉20-30圈，用力由轻到重，以不感到难受为度。
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