孕妇喝鲫鱼汤有什么好处
2018年12月27日 11:08阅读次数：1977
孕妇喝鲫鱼汤有什么好处?鲫鱼汤营养价值高，且汤浓味美，很多人都喜欢喝，也很适合孕妇食用，能补充胎儿发育所需营养。下面小编整理了孕妇喝鲫鱼汤的功效与作用，一起来看看吧。
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催乳
鲫鱼汤含蛋白质丰富，又有和中开胃、活血通络、温中下气的功效，孕产妇喝鲫鱼汤，不但能补充营养，还有利于通乳催奶，让产妇乳汁充盈。
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健脾利湿
中医认为鲫鱼有很高的药用价值，因为它性味甘、平、微温，入脾、胃、大肠经;营养很容易吸收，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效，非常适合腿部水肿的孕妇食用。
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