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宝宝睡偏头了怎么办?宝妈应该怎么做呢?

2018年05月14日 14:34阅读次数:0
你想要宝宝睡出一个好的头型吗?很多宝妈会给孩子睡米枕头,可是宝宝睡偏头了怎么办?宝妈应该怎么做呢?

你想要宝宝睡出一个好的头型吗?很多宝妈会给孩子睡米枕头,可是宝宝睡偏头了怎么办?宝妈应该怎么做呢?

新生儿头顶和后脑勺两处比较柔软的地方叫囟门,通常宝宝6个月内后囟门可以闭合,前囟门在18个月之前也会闭合。当然这只是参考时间,宝宝个体之间有差异。

没有闭合前,这两块头骨是软的,有很强的可塑性。新生儿因为不会翻身,躺着的时间较多,某个部位长期受力较多,就容易出现扁头、偏头的情况。

宝宝睡偏头了,应该怎么办呢?

1、一般宝宝习惯面向妈妈睡觉,也喜欢对着灯睡。如果妈妈不注意换边的话,久而久之,经常被压着的那一侧头就会睡扁。

因此,妈妈要时常调换宝宝的睡觉位置,包括醒着的时候,不要每天都睡同一侧,还可以移动灯的位置。

2、躺着喂奶的时候不要总是喂一边,这次是左边,下次就喂右边。不仅躺着喂时要这样,坐着喂也要注意换边。

3、改变房间里玩具或张贴画的位置,让宝宝轮换睡婴儿床的两头,或者不时变换婴儿床的位置,鼓励宝宝转头注视不同的方向。也可以找个宝宝感兴趣的玩具,放在偏头另一侧,跟他说话,逗他玩。

4、睡觉专家都建议要平躺,这样即使不偏头,头型也容易睡扁,那么醒的时候就多让宝宝趴着吧,这样既可以锻炼抬头、翻身和爬行,也可以把头型塑造得更圆润。

5、宝宝睡偏头以后,往往头部较扁一侧的颈部肌肉比另一侧更紧张,让宝宝很难自己再调整头部着力点,按摩较扁一侧的颈部肌肉可以改善这一情况。

6、手缝一个小袋子,装上大米或者小米,宝宝睡觉的时候垫在较扁的一侧,迫使他头转向另一侧,让另一侧头骨受压,慢慢就纠正了。

tip:米袋要用柔软的纯棉布料做成,适当做大一些,里面装入适量大米(米要在锅里炒熟),再将袋口扎紧,然后用两层棉布包裹米袋,以防漏米。

其实如果怎么样都不能纠正宝宝偏头睡的话,也不要硬来,顺其自然就好了。等到宝宝长大了,就会慢慢变好的,而且宝宝头发密了也看不出来的。

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