孕妇高血脂吃什么好 吃这些能帮助降血脂
2018年12月26日 11:48阅读次数：752
孕妇高血脂吃什么好?对于患有高血脂的准妈妈来说，严格控制饮食很有必要，医生建议这样的准妈妈多吃蔬菜瓜果，少吃肥肉和胆固醇高的食物。下面小编整理了几个有降血脂功效的食物，准妈妈可多吃。
1
洋葱
洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，准妈妈生食或者炒食都可以。
3
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和花色素等，这些成分有显著的降血脂的功效。患者可以生吃，或者捣成汁饮用。
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