女人吃什么养卵巢和子宫 5种食物让永远18！
2018年07月10日 17:43阅读次数：591
女人吃什么养卵巢和子宫呢?卵巢和子宫是女性最重要的生殖器官，所以平时一定要注意保养，那么女人吃什么养卵巢和子宫呢?
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胡萝卜
胡萝卜是一种营养价值极高的食物，英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
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香菇
香菇也是一种营养价值很高的食物，它含有很高的纤维素，能有效地促进肠胃蠕动，预防便秘，不仅如此，香菇还含有一种特殊物质，可以促进胆固醇分解，起到降低胆固醇、保养卵巢的作用。
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