顺产为什么要侧切 怎样避免侧切

生孩子是非常疼的，最怕就是顺产的时候，生到一定时间时医生告诉你要侧切，今天和大家说说顺产为什么要侧切？孕妇应该怎样避免侧切呢？

“侧切”既会阴侧切术，是指在会阴部做一斜形切口，是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2-3厘米的软组织。在分娩过程中，由于阴道口相对较紧，影响胎儿顺利娩出，需要作会阴切开手术，扩大婴儿出生的通道。

为什么要“侧切”?

孕妇在分娩时，阴道内层的黏膜皱褶完全展开，中间肌肉层充分扩张，以便于胎儿离开宫体，通过阴道，降临人世间。尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但实际上，当直径约10厘米的胎儿头娩出时，如果没有助产医生的帮助，保护会阴部，点击怀孕后您不知道的那些事儿···那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤，便会在产后遗留下不同程度的后遗症。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症。

“侧切”对性生活有一定影响

“侧切”确实会对外阴的肌肉群造成一定的伤害，这种伤害对产后性生活确实会造成一定的影响，如瘢痕的产生使阴道的弹性减弱等。

硬撑着不“侧切”对性生活的影响更大

需要做“侧切”的产妇如果坚持着不开刀，那么阴道会有不同程度的撕裂，严重者甚至发生阴部脱垂、大小便失禁问题。产妇的会阴发生撕裂后，伤痕比会阴侧切术的伤痕更大，伤口的边缘很不整齐。这样不仅会使伤口愈合时间延长，也极易形成疤痕，让产后过性爱有异物感。

例如，会阴1度撕裂产妇的疼痛就会多几周，还会多流血，愈合的伤口也非常难看。要是达到3度，撑裂了阴道口和肛门，可能阴道直接通肛门了，以后性生活的问题更大。

想要避免“侧切”和会阴撕裂对产后的不利影响我该如何做?

孕妇真想避免挨刀，不是在分娩时想方设法阻止开刀，而功夫应花在怀孕前和怀孕时。

1、重视孕前妇科检查

孕前要排查宫颈、阴道疾病，经过合理安排才怀孕。目前太多女性带着炎症怀孕，当然会影响分娩。孕期也要配合医生做好检查，有些孕妇不重视产前的妇科检查，私处有炎症而没有及时治疗，这样的产妇分娩时更易造成阴道口撕裂，伤口不齐，影响伤口缝合。

2、勤运动、合理饮食

孕妇要懂得控制体重，多运动合理饮食，一般而言，胎儿体重控制在6斤左右，无论对孕妇对胎儿，还是对分娩都是有极大好处的。有的产妇力量不足，或者高龄产妇合并心脏病、妊高症时，2个小时内不能结束分娩，也不得不采取阴道“侧切”术。

3、坚持给会阴处肌肉做按摩

国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的：

a、修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势;

b、把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了;

c、选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围;

d、把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉;

e、保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道;

f、按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的;

g、最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。

【注意】过于用力会引起会阴部敏感的肌肤出现淤伤和刺痛。在按摩期间不要用力按压尿道，因为这样会导致感染和发炎。

4、锻炼括约肌

具体做法：绷紧阴道和肛门的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒。或者也可以试着在小便的时候收缩肌肉，停一下。

括约肌锻炼的好处是当你产后打喷嚏或是咳嗽的时候，可以避免漏尿的发生。韧性良好的肌肉可以使分娩更轻松，减少会阴撕裂或会阴切开术的发生几率。对二人世界享受完美的性生活也有所帮助，因为它会阻止盆腔内器官的脱垂和老化。

无论是自然分娩还是剖宫产都会造成阴道肌肉松弛

要知道人类孕育胎儿10个月，随着胎儿的不断成长，孩子、羊水和胎盘等的重量对阴道肌肉群有一定的压迫作用，加之怀孕后激素水平的变化，使女性的韧带、肌肉都变得松驰。也就是说不论你是自然分娩还是剖宫产都会造成一些松驰。