外感风寒稍微进食一点辛辣食品有助于发汗解表,但如果感冒了还伴有咳嗽症状的话,则不能吃辛辣食物。因为辛辣食物会刺激咽喉部,加重咳嗽,辛辣食物还能耗气助热,进一步加重孕妇寒咳。
肥甘厚腻的食物会引起消化不良,而未能及时消化的食物在体内郁积,化痰生湿助热,使病情变得复杂严重,因此风寒咳嗽饮食要清淡,忌肥甘厚腻。
孕妇风寒咳嗽期间不宜吃冷饮或冷冻食品。因为饮食过于寒凉,会使体内阳气受损,并且内寒与外感寒凉一起致病,使病情加重。另外,孕妇吃生冷食物还可能引起子宫收缩或腹痛等不适,更要忌吃。
酸能收敛,风寒咳嗽初期外邪入侵机体,体内正气抗邪外出,如果此时吃酸性食物,就会闭门留寇,使邪气无外出之路,加重病情,因此风寒咳嗽的孕妇不宜吃酸性食物。
常见的有:巧克力、啤酒、蛋黄、甜点、火腿、鸡肉等。
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