小便后可用纸巾擦拭;纸巾要确保干净。
因为女同胞私处生理构造特殊,小便后用干净的纸巾轻轻擦拭,更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。
小便后、大便后、清洗私处,都建议从前往后擦洗。
尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增,细菌微生物也依次递增,从前往后擦更能避免菊花等处的细菌造成私处交叉感染。
清洗私处时,手要干净,用温和的清水就好;香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤,或者影响私处酸碱环境。
月经时间要做好记录。
看妇科门诊的时候,医生经常会问到你的经期时间,这有助于具体诊断;单靠记性很容易混乱,最好做个专门记录。
正常情况下,月经28~35天来一次;但只要你的月经周期很规律的,三个月来一次也是正常,这是“季经”了。长期月经不调,应该及时去看医生。
经血起初没有气味,使用姨妈巾最好1~3小时换一次。
经血在子宫内时是完全干净的,无异味:
当它流出与阴道内的微生物发生反应,开始散发出淡淡的迷之气味;
当它流出体外与空气、姨妈巾发生接触,时间长了,就有异味了。
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