镇咳祛痰

艾叶有一种特殊的香味，这是其所含的挥发油的味道，这种挥发油有明显的镇咳、祛痰作用。孕妇用艾叶泡脚时，一方面口鼻能吸入艾叶的挥发气体，起到止咳效果;另一方面，艾叶煎液熏洗双脚，能循经脉入肺肾，起到温经散寒、肺气得宣、咳喘得止的功效。

祛虚火

艾叶有温经散寒的功效，当孕妇出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，用艾叶泡脚有很好去火效果，从而帮助身体更快恢复健康。

孕妇怎么正确用艾叶泡脚

方法一

取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。

方法二

把艾叶放到锅里面去煮，滚开15分钟后，把艾叶捞出，把水倒到桶或者盆里面去，待它自然凉到合适的温度之后，再把双脚放进去泡即可。

孕妇艾叶泡脚注意事项

1、孕妇用艾叶泡脚每周1-2两次即可，如果天天用艾叶泡脚的话，很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。

2、用艾叶水泡脚时，不建议泡太久的时间，一般泡15分钟左右即可。

3、泡脚的水温不能太高，30-35℃最好。因为泡脚水温太高的话，不仅会伤害到皮肤，还可能会导致上半身的器官出现暂时性缺血的情况，不利于孕妇和胎儿的健康。

4、饭后不能马上泡脚，否则会影响胃肠道的消化能力。一般建议至少要在饭后半小时再泡脚。