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月子宝宝的睡觉规律是怎样的

2018年11月06日 14:52阅读次数:0
月子宝宝的睡眠规律并没有大一些宝宝们那么明显,而且每周的睡眠时长和次数都有差异,虽然没什么规律,但是还是可以总结出月子宝宝睡眠的特点。那么月子宝宝的睡觉规律是怎样的?
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月子宝宝的睡觉规律是怎样的 第一周

只有吃和睡两件事

要么正在吃,要么正在睡,要么吃的时候也闭着眼睡。第一周基本上不会有“既没吃奶也没睡觉”的清醒时间的,就算有也十分十分地偶尔。在这样吃睡混沌的状态下,想要数得清宝宝究竟睡了几次,几乎是不可能的任务。

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月子宝宝的睡觉规律是怎样的 第二周

开始短暂的清醒

宝宝开始有一些清醒的睁着眼睛的时间了,既没在吃也没在睡,既不饿也不困,可以四处看看。换句话说,从第二周开始有短暂的清醒时间来玩了。生活里有了玩的内容,基本上就是从第二周开始的。本周虽然比第一周有相对明显一丢丢的清醒时段了,但依然谈不上睡了几次。

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月子宝宝的睡觉规律是怎样的 第三、四周

可能是5、6、7、8次

宝宝清醒的时间开始逐渐拉长,从几分钟慢慢拉长到20-30分钟,甚至有的宝宝可以更长一些。每天睡了几次?大概能数出来,但并不稳定,有可能一天睡5、6次,也可能7、8次。与其说睡眠次数不稳定,不如说吃奶不稳定,清醒次数不稳定,白天多数时间还是睡觉,少数时间是吃奶和玩一会。

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月子宝宝的睡觉规律是怎样的 满月时能形成什么规律

满月后,宝宝可以形成一点初步的睡眠规律了,但仍然不准,还是会有很多时候吃完奶就睡了,清醒的时间有时半小时,有时一小时。如果单次睡眠可以绝大多数睡到一小时以上,基本上就是正常的睡眠。如果次数保持在大概一天4、5次左右,也是基本正常的。

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