宝宝睡眠影响吃奶了怎么办？

宝宝每次总是睡很久，从月子里就这样了，白天一两个小时就睡醒，晚上如果我不叫醒他，他可以一直睡6个多小时，我担心他睡久了会低血糖，我特意上了闹钟3个小时无论他醒不醒都给他喂奶，好多次都不行，这样正常吗？

当妈妈感觉宝宝的睡眠影响到了吃奶，则需要从以下几个方面进行观察：

01

宝宝的大小便排出量有不足的情况吗？生长发育有受到影响吗？

如果宝宝的大小便排出量充足，甚至吃完就拉，拉完再吃，通常不需要担心。

如果宝宝身高、体重、头围等变化都很明显上涨，更不要慌张，持续观察。

眠时间长并不能说明有问题，如果妈妈担忧，则可以观察宝宝的呼吸：

如果呼吸均匀平稳，就不必要唤醒；

如果宝宝出现各种动作，伴有哼哼唧唧等表现，也就是在浅睡眠时，可以和宝宝侧躺在一起，尝试让宝宝吸吮乳房，许多宝宝闻到奶香味，可以在睡眼中进食。

如果宝宝可以完成一次进食，妈妈应该省却许多担心。

02

宝宝在每一次吃奶的时候，有没有深而慢的吮吸？还是只是浅浅地“嘬”，寻求安抚而非真正有效在吃奶？

如果宝宝只是寻求安抚，并没有好好吃奶，那么可能寻求妈妈的拥抱，而宝宝只是很短的时间就醒，也可能没有进入深睡眠，被睡眠惊跳惊醒了，宝宝再次寻求入睡的安抚，而不是饥饿。如果其它方式可以进行安抚，就不需要把自己变成“安抚奶嘴”

但如果宝宝刚开始有深而慢的吸吮，慢慢地就力气越来越小，吃不动了歇一会儿，然后再努力吃，反复循坏却最终筋疲力尽，累的睡过去了，那么可能是宝宝需要帮助了。

妈妈可以在每次喂奶前，使用手挤奶时刺激喷乳反射的方法，让乳汁喷射，让宝宝吸吮时不需要花太多力气就可以吃到奶阵，同时在宝宝吃奶时，用自己的双手挤奶，给予轻柔的顺着乳腺管方向的压力，让宝宝能都得到更多的奶量，当奶阵结束，妈妈可以持续刺激多几个奶阵，让宝宝尽量吃到后奶。

妈妈们并不需要常规这样做，只有当宝宝总是吃、睡不好，影响生长发育，表现为需要帮助的时候才帮助他。很多宝宝随着月龄增加，自己也会更有力量，吃得越来越轻松。