草莓是一种颇受大众喜爱的水果,刚洗干净的草莓看起来鲜红欲滴,而且本身味道也很好,水分够足。和桃子一样,草莓的表面也含有较多的果胶,草莓的成分中还含有各种维生素,维生素a可以明目,维生素c帮助促进消化,维生素e可以促进性激素的分泌,所以说,草莓的功效是很强大的。孕酮低的孕妇是可以多吃一些草莓的。
葡萄是一种较为著名的水果,果肉中的含糖量比较高,而且其中的果肉酸有助于促进消化,适当的吃些水果,可以健胃消食,还是不错的。另外,葡萄的过果皮中是含有果胶的,也就意味着,吃些葡萄可以促进体内孕酮的分泌,这对孕妇来说是不错的。有些葡萄是酸的,对于一些想吃点酸的东西的孕妇来说,葡萄也是一种不错的选择。
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