春节宝宝突然便秘如何找原因？

春节期间，宝宝常常会发生便秘，最终出现积食现象，给原本喜庆欢乐的春节带来不愉快的插曲。

所以，当宝宝发生便秘时，新爸妈一定要找准原因，及时采取应对措施。

吃配方奶宝宝便秘

营养素配比欠佳

配方奶品中蛋白质、脂肪、钙过多，而碳水化合物不足。

当蛋白质过高时，宝宝难以消化吸收，大便呈碱性，干燥。

如果配方奶钙过多，会与蛋白质结合成坚实的粪块，与脂肪结合成皂块。

奶中糖量不足时，肠蠕动弱，也会使大便潴留、干燥。

对策：

如果宝宝的肠胃不适应某种奶粉，可是这个换其他品牌。

饮水不足

对策：

1、配方奶要按照说明冲调，不要过浓。

2、两顿奶之间可以适当地喝点水。

添加辅食及正常饮食宝宝便秘

饮食不当是首因

春节期间，餐桌上琳琅满目的食物让宝宝爱不释手，常常短时间吃入过多过杂的食物，但相对于成人来说，宝宝消化功能尚未发育完善，长时间的饮食最终会导致积食。

对策：

1、改善饮食是重点；

2、控制食用蛋糕、饼干等儿童食品；

3、诱导其多喝水；

4、胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维素含量丰富的食物每顿必不可少；

5、改变生活习惯也是很重要的；

6、培养定时排便的良好习惯；

7、如果便秘特别严重，建议去医院进行检查，在医生的指导下服用药物治疗。

生活方式改变

添加辅食后，如果没有注意添加有益排便的食材，宝宝就容易产生便秘。

对于幼儿，以精细软类儿童食品为主食者，便秘就会更严重。

长期精细化的饮食，也容易出现便秘。

作息改变

睡眠缺乏规律的宝宝，尤其是晚上不睡，白天多睡更容易发生便秘。