食材:金针菇50g、水发香菇5朵、腐竹10g、油豆腐50g、鸡毛菜100g 调料:盐1/2茶匙(2g)、高汤500ml
做法:
1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂。腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的 斜段。鸡毛菜择洗干净。金针菇洗净,切去根部。
2、锅内注入素高汤(或清水)煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。
3、放入金针菇煮3分钟,最后放入鸡毛菜,调入盐即可上桌。
食材:芹菜、黑豆芽、卤豆干、姜5克、3/4茶匙盐、适量水淀粉、植物油
做法:
1、黑豆芽洗净。芹菜择洗干净切段。姜切丝,卤豆皮切丝。
2、锅内水烧开,放入黑豆芽。焯烫3分钟后捞出备用。另起油锅,爆香姜丝。放入芹菜略炒。
3、再放入卤豆干。然后放入焯过的黑豆芽,加盐。
4、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少许熟植物油炒匀即可出锅。
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