蜂花粉孕妇可以吃吗

不可以吃。

蜂花粉内含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质，是一种营养价值和药效价值都很高的纯天然营养食品，但孕妇却不适合食用。因为蜂花粉内含一定的天然毒性，可能导致胎儿畸形，另外这还是一种天然的过敏源，孕妇食用可能出现过敏反应。所以孕妇应谨慎服用蜂花粉。

孕妇吃蜂花粉的危害

1、过敏

花粉是一种天然的过敏源，正常人群食用花粉都可能过敏，更别说身体敏感度更强的孕妇了，出现过敏的概率会大大增加，严重的甚至会影响到胎儿正常生长。

2、导致胎儿畸形

蜂花粉内含有一些天然的毒性，这种毒性对成年人没多大影响，但对胎儿发育却是很不利的，可能导致胎儿畸形。所以，在蜂花粉的外包装上，都明确表明孕妇是不可以服用的。

3、影响内分泌

蜂花粉对于人体刺激有比较大的作用，对女性的内分泌会产生很明显的影响，而内分泌变化对孕妇和胎儿的安全来说，都会有一定的危害性的。 

蜂花粉适合什么人吃

1、体弱、精神不佳食欲不振的人。

2、亚健康人群，全面提高体质。

3、因免疫力功能降低而易疲劳，易感冒的人。

4、以保健或美容为目的人。

5、月经失调、不孕症、更年期综合症、习惯性流产、子宫脱垂、营养性贫血及缺铁性贫血者。

6、对护发、痤疮、黄褐斑、皮肤皱纹和老年斑、保护皮肤柔软、红润有良好的保健作用，因此也适合这方面的患者吃。

蜂花粉禁用人群：

尿酸过高的人、过敏体质的人、严重痛风患者以及儿童都不适宜服用蜂花粉。