吃什么水果祛斑效果好 产后祛斑吃这些
2019年04月02日 16:51阅读次数：552
有些食物天生具有淡斑、祛斑的功效，那么吃什么水果祛斑效果好？产后祛斑吃这些哦！
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西红柿
西红柿富含VC和西红柿红素，能够有效抑制皮肤黑色素的产生和沉积。科学研究证明，经常吃西红柿能够使黑色素的形成有效减少，从而达到祛除产后斑和保养面部的功效。但是也要注意，西红柿属于寒性食物，不要空腹食用，以免造成腹痛。
2
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柠檬
柠檬中含有的枸橼酸能起到预防皮肤色素沉积的作用，所以适量饮用柠檬水或者是在洗脸时加入适量的柠檬汁对于祛斑有良好的功效，但是由于柠檬的酸性极强，所以最好不要直接食用也不能过多食用，以免对牙齿造成损伤。
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