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孕妇吃龙眼有什么好处

2019年04月22日 15:34阅读次数:240
很多人都有听过孕妇吃龙眼容易流产的说法,但其实孕妇少量食用对自身及胎儿也是有利的。那么,孕妇吃龙眼有什么好处呢?
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孕妇吃龙眼的坏处

虽然孕妇吃龙眼有一定的好处,但小编建议平时还是应少吃或不吃。

1、流产

因为龙眼性温味甘,极易上火,凡具有阴虚内热、痰火体质的人都不宜服用。而孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,所以多数孕妇都是阴虚燥热体质,若是吃太多龙眼不仅增添胎儿,还容易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,易引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。所以孕妇不宜吃龙眼。

2、血糖升高

龙眼的含糖量较高,孕妇一次性吃太多会摄入过多的糖分,这样不利于血糖的控制,容易导致妊娠糖尿病

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