产后第一次同房注意事项

产后第一次同房是不是会痛？产后多久才能第一次同房？产后第一次同房需要注意几点呢？下面来看看产后这3点要注意，否则新妈妈很“受伤”。

前阵子碰到位朋友小可，聊了一回儿，小可很郁闷的告诉我，自己怀孕了。怀孕，不是刚生完孩子吗？小可说，自己一直母乳喂养，大姨妈也没来，以为不会怀孕来着，就没有避孕，谁知道竟然又怀孕了。现在大宝才3个月，她的身体一直不太好，经济压力也比较大，这孩子就没想着要，谁知道医生说，母乳喂养期间不能吃药，只得等快3个月的时候再去做手术，想想就愁的不得了，到时候做了手术还得做小月子，大宝怎么办?哎!

很多朋友都遇到过类似的情况，主要原因是她们对产后同房注意事项的不明确。大家都知道，产后要坐月子，等身体养好了，才可以同房，但是到底什么时候同房，同房的时候需要注意什么，新妈妈一定要了解清楚，否则伤害的只是新妈妈自己，有些伤害还会伴随终生，千万不要忽视。

什么时候同房

大家都知道产后坐月子，坐月子一般30天，那是不是代表产后30天就能同房了呢?其实不然，还得看新妈妈的身体恢复情况。有些新妈妈体质好，可能30天就已经恢复得很好了，但是有些新妈妈体质稍微差点，可能得40多天甚至60多天，身体才能恢复好。这就需要做好检查，产后42天去医院复查，查看新妈妈身体恢复情况，尤其是子宫与伤口情况，如果恢复的好，那同房就没问题，但是如果恢复的不好，只能继续休养，等彻底好了再说。

做好避孕工作

很多朋友认为，母乳喂养期间，是不需要避孕的，因为此时没有排卵，都是安全期。其实不然，母乳期，有些产妇大姨妈来的比较早，虽然不稳定，但是排卵也是有的，不注意避孕的话，很可能会意外怀孕;还有些即使大姨妈没来，但是也有排卵的可能，只是几率比较低而已。不管是哪种，只要没打算要孩子，那同房的时候，都得做好避孕工作，以免太早怀孕或者流产，对新妈妈的子宫带来再一次的伤害。

安抚新妈妈的情绪

生产后，新妈妈体内的激素水平发生改变，比如黄体酮和雌激素含量的增减。这些会导致新妈妈心情抑郁，不仅容易焦躁出现产后抑郁症，她们对同房行为也特别排斥;同时产后不仅需要休养身体，还得带孩子，新妈妈把大部分的心思都放在了孩子身上，尤其是孩子不舒服的时候，比如肠绞痛、肠胀气，孩子哭闹不止的时候，新妈妈会特别累，完全没有同房的心情。此时一定要安抚好新妈妈的情绪，等新妈妈完全准备好再进同房。

最后，新妈妈产后为了自身的健康，一定要懂得拒绝，等身体完全康复了，再同房，千万不要因为一时心软，造成严重的后果。