不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,比如辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等,以免加重燥热对人体的危害。
一日至少进食三餐,而且要定时、定量。两餐之间要间隔4~5小时,且每次用餐不能吃的太饱,七八分饱即可,待饿了再吃。
有些逆行射精患者是因糖尿病引起的,所以这类人群应选少油少盐的清淡食品,不能以为只吃用素油炒的半荤半素的菜就不会影响血糖,炒菜时油也要少用。
当血糖降至正常水平并平稳一段时间后,糖尿病患者是可以食用水果的。一般一天可选择食用3~4两生糖指数低的水果。
喜欢饮酒的糖尿病患者可以喝少量的酒,如每日喝100~150毫升红葡萄酒,但不要喝烈性酒。由于空腹饮酒可导致服用促泌剂或使用胰岛素的患者发生低血糖,所以饮酒时应同时进食。
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