阿胶枣的功效与作用
2020年11月12日 18:26阅读次数：63
生活中很多女性朋友都喜欢吃阿胶枣，因为它口感好，还营养丰富。下面一起来了解下阿胶枣的功效与作用吧。
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补血补气
阿胶枣是添加了阿胶的红枣，有补益的作用，对于气虚或血虚的人有一定好处，能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。
3
补钙
阿胶枣内含有大量的钙质，无论是阿胶还是红枣，都属于含钙较高的食物，食用可补钙，可防止骨质疏松，尤其适合中老年人和青少年食用。
4
降低血压
阿胶枣中含有芦丁成分，具有软化血管的作用，能适当的增加血容量，降低血压，对高血压有很好的防治作用，不过不宜过多食用。
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